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便當菜 南瓜

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這是便當菜,食材份量是兩人午餐的份量,會比一般正餐來得略為少一些,就請自己斟酌加減。 小撇步 料理的重點在於要趁雞肉跟南瓜剛煎好熱呼呼時跟醬汁混合,這樣就可以很入味, 洋蔥生的沒關係,跟醬汁混合後會...

米酒 1T鹽 1t薑泥 1T太白粉 適量橙醋 1.5T辣椒末 少許去骨雞腿肉 3/4根南瓜 1/6個洋蔥 1/2個

給糖就搗蛋的萬聖節又要來臨了,這個西洋的鬼節既可愛又可怕,也非常好玩,給女孩兒帶個可愛的萬聖節便當,一定成為班上的焦點 主、配菜可以自行調配,以小朋友愛吃為主 Step 1將海苔剪出帽子、眼睛、嘴巴等...

白飯 1碗紅豆枝 適量海苔 1/4張胡蘿蔔 3片起司 少許青花菜 1/4朵沙拉醬 少許

聖節應景食譜 Trick or treat! 給糖吃,不然就搗蛋! 離萬聖節10月31日還有ㄧ星期, 利用空擋時間, 完成ㄧ個萬聖節兒童便當+ 小甜點哦: 地瓜香草口味QQ小南瓜. 甜點小南...

[QQ小南瓜]地瓜泥或南瓜泥 80g[QQ小南瓜]白糖粉 10g[QQ小南瓜]香草糖粉 8g[QQ小南瓜]糯米粉 35g[QQ小南瓜]抹茶粉 5g熟米飯 1大碗雞蛋 1個花椰菜 適量櫻桃番茄 適量紅蘿蔔切成花型 適量海苔片 1大片起士片 1大片番茄醬 20g

新年新希望就是能夠天天帶便當~當一件事情連續作了21天之後就會變成習慣!!小小的幸福也是一種甜蜜! 慶祝作便當終於滿21天~因該已成為習慣了(今日菜色:炒大黃瓜+金沙南瓜+味噌肉片+醬燒板豆腐) 小撇...

味增 1中匙料理米酒 1大匙鹽 1小匙蝦米 少許蔥 3株醬油 1大匙大黃瓜 1條南瓜(中型) 半顆鹹蛋 1顆火鍋豬五花肉片 1盒板豆腐 2片

簡單的食材 健康 又營養,給女兒滿滿的元氣 一掃星期一的慵懶! 小撇步 先將料切丁拌炒熟, (肉不要切太大塊) 再加入水,水滾後撈起浮油&雜質 咖哩塊先預溶在倒入滾水中, 關小火 記得不時攪拌~ 1...

佛蒙特甜味咖哩塊 4塊南瓜蘋果馬鈴薯胡蘿蔔里肌肉 適量切丁沙拉油 1小匙水 1000cc

可愛的造型便當~一直讓人愛不釋手,不管是小朋友或者大朋友,參考了網路上大家的作法,決定自已也來動手做做看,發現其實一點也不難,而且非常有趣!!^^ 1利用保鮮膜將白飯包住,捏出圓形,成為饅頭人與兔兔...

白飯 1碗海苔片 1小片起司片 1小片蕃茄醬 少許醬油膏 少許

咖哩起源於印度,在世界各地結合不同飲食文化而演變出不同風格和吃法。 咖哩是將許多不同的香料組合在一起,擁有不同的形態,粉狀、塊狀及醬狀,以因應使用者的需求。 泰式咖哩主要分為綠咖哩、紅咖哩及黃咖哩等,...

南瓜 1/2顆洋蔥 1/2顆紅甜椒 1/2顆黃甜椒 1/2顆橄欖油 2tbsp去骨雞腿 2隻有心牌紅咖哩醬 2tbsp鹽 少許黑胡椒 少許無鹽奶油 1tbsp香菜(裝飾) 適量檸檬(裝飾) 適量