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壓力鍋 薏仁

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用壓力鍋煮這道甜湯,完~~全~~不~~用~~~泡!!!!只要將紫米、紅豆、薏仁倒進鍋中,按個鍵,噹噹噹~~~30分鐘後,就有香甜綿密的甜湯好喝囉!!! 小撇步 1.甜湯煮好後,若覺得水分不夠,喜歡稀...

紅豆 1量米杯紫米 1量米杯薏仁 1量米杯水 10~12量米杯二砂糖 10湯匙量

每年越靠近端午節時,就會讓人想吃粽子!現代人的飲食都過於精緻,光是一顆粽子的熱量就很可觀了!將傳統的糯米粽加入五穀米來製作,好吃之外還能兼顧到養身之道喔!利用快鍋來烹煮不只快速,煮出的粽子口感軟硬適中...

五穀米 300g長糯米 300g花生(生) 200g竹葉 20片棉繩 10條鹹蛋黃(可不用) 5顆切半armada壓力鍋 1只五花肉 600g蝦米 2大匙鈕仔菇 12-15朵乾魷魚 一尾辣椒 一根蒜頭 5粒薑片 3-4片紅蔥頭 6瓣五香粉 1小匙黑胡椒粉 1小匙紅冰糖 1大匙味霖 1大匙烏醋 1大匙醬油 4-5大匙米酒 100cc水 適量

銀耳薏仁紅豆蓮子湯 的精彩食譜。一鍋到底  燉煮的養身湯品超方便  喝的到濃稠膠質的甜湯~  一口吃下營養又順口喔 訣竅提示 甜度可自行調整~喜歡什麼就加什麼 食後感想 喝的到濃稠膠質的甜湯~...

預備食材 白木耳.薏仁.蓮子 各一碗枸杞.紅棗 適量紅豆.紫米 適量冰糖 適量鮮奶 適量

南人最愛的紅豆薏仁湯,將紅豆和薏仁均是煮成稠狀,分別裝盒存入冰箱約可保存5到10天,食用時兩種各酌量盛入碗裡後再加入鮮乳好吃又營養 ,可當早餐亦可當甜品或點心....非常的美味....嗯....yum...

紅豆 1斤薏仁 半斤糖 適量

這幾天台灣天氣悶熱,坐在那裡沒動,汗水都會滴下來!土耳其安卡拉住慣了,那兒的夏天熱雖熱,可是不需要吹冷氣!早晚涼爽舒適。所以回到台灣也不習慣吹冷氣了,連電風扇也不大吹。可是台灣真的是太熱了,所以冰箱裡...

綠豆 1.7杯薏仁 0.3杯細白糖 0.7杯清水 1-1.5公升

墨西哥式虎豆燉肉-Mexican Pork Stew Recipe 的精彩食譜。昨天逛市場第一次見到這種豆子,賣菜婆婆說這叫珍珠豆,是花豆的親戚,回家上網問了辜狗大神,發現它有好多別名:虎豆、福豆、虎...

食材 豬胛心肉 200g西洋芹 2根紅蘿蔔 1根薏仁 30g洋蔥 1顆辣味蕃茄醬(tomatosauceMexicanhotstyle) 220g虎豆 300g調味料 鹽 2小匙辣椒粉 1小匙孜然粉 1小匙

單易烹調,經濟又實惠的養生粥品.每天食用能常保頭髮烏黑亮麗,並兼有養腎使人有好氣色. 養生粥存放冰箱,冷熱食皆美味,可一次煮約一週份量較方便. 建議用壓力鍋;方便省電省瓦斯又省時間. Step 11....

各種雜糧 適量水 4公升紅糖 酌量