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早餐 吐司 健康

有關的食譜共有25道 (搜尋時間:0.036秒)

食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2015/05/good-idea-for-breakfast.html 小撇步 吃膩了外面賣的蛋餅油條、三明治...

吐司 2片雞蛋 2個青醬 少許

早餐是每天最重要的一餐。不但要製作時間要短而且要健康和美味。讓我分享一下平常最愛的早餐吧! 小撇步 建議早餐的話配蜂蜜會更健康哦(●°u°●)​ 」 1先把吐司片放進吐司烤箱。 2把香蕉去皮...

吐司片 1片香蕉 1根蜂蜜或巧克力醬 適量

康豐盛的早餐,就是活力一整天的動能,今天教大家一分鐘做三明治,快速方便,上班也不怕遲到喔!! 選用健康安心食材 Step 1silkway美吉鍋子熱了就下奶油,用奶油會比較香,用一般的植物油也可以。 ...

吐司 1條雞蛋 3顆起士 3份豬肉片 250g奶油 1

吻仔魚搭配起司片 無負擔的簡易三明治 滿足了每張挑剔的嘴 小撇步 起司片是個營養方便的早餐夾料.....也可拿來做菜或點心~ 起司的鈣質含量比一杯200cc鮮奶還高~ 再搭配高鈣的吻仔魚 既健康又養...

吐司 2枚奶油 適量吻仔魚 1大匙起司片 1枚青紫蘇葉 2枚

健康豐盛的早餐,就是活力一整天的動能,今天教大家一分鐘做三明治,快速方便,上班也不怕遲到喔!! 小撇步 食在安市集:http://www.cobo.com.tw/ 食在安市集FB紛絲團:https:...

吐司 2片雞蛋 1顆肉片 2片起士 2片奶油 1小塊

常在外頭點法式吐司,因為我喜歡它鬆軟又甜甜的口感。若是吃膩了中西式早餐,可換換法式早餐,一樣迷人好吃喔。 食材份量上有做調整,原是要做3人份早餐,做完發現可以給六個大人吃= = 1. 吐司在下鍋煎時...

吐司 3片雞蛋 4顆馬鈴薯 1顆核桃 適量水果 適量玉米粒 適量蜂蜜抹醬 適量胡椒粉 適量

愛看日劇,日本媽媽除了「馬鈴薯燉肉」 (肉じゃが) 也常常做「漢堡排」(ハンバーグ),尤其是「漢堡排」(ハンバーグ)更是小孩會跳起來歡呼的料理,我很常做馬鈴薯燉肉,但總認為漢堡排好像有點難,一直不敢嘗...

豬絞肉 300g洋蔥 半顆板豆腐 半塊豆漿 50cc吐司 半片蛋 1顆鹽 適量黑胡椒 適量

單快速又美味的「香蕉花生醬吐司」 再搭配一杯牛奶或豆漿,就是一份優質早餐囉~ (2份,1份約210大卡) 網誌圖文版:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/441...

全麥土司 2片香蕉 1根低糖花生醬 30g

罐搞定沙拉調味 超百搭的優格沙拉醬 不會過酸也不會過鹹 早餐或是餐前來這樣一份沙拉 感覺健康又好滿足 沙拉醬是決定沙拉美味的關鍵 所以一定要好吃不膩口的才是最優的選擇呦! 好的沙拉醬一罐就能幫你輕鬆完...

蘿美生菜 1份紅蘿蔔 1/4條紫萵苣 1小顆吐司邊 8條冠利優格沙拉冠利優格沙醬 200CC橄欖油 20CC起司粉 50CC

Watermelon Chia seeds Toast Bread-西瓜紅麴奇亞籽吐司❤ 簡單採用天然的紅麴做紅西瓜麵團,奇亞籽來做西瓜籽,白麵團和抹茶粉做西瓜皮麵團,結合烤出後,就完成了!品嘗起來,...

長條型烤模 1 個高筋麵粉 80g抹茶粉 10g=1小匙牛奶 45g白砂糖 10g=1小匙鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 2g=1/3小匙室溫無鹽奶油 5g高筋麵粉 140g紅麴粉 1茶匙牛奶 80g白砂糖 20g=1大匙速乾酵母粉 3g=1/2小匙鹽巴 1/2小匙奇亞籽 1茶匙室溫無鹽奶油 15g高筋麵粉 80g牛奶 45g白砂糖 10g=1小匙鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 2g=1/3小匙室溫無鹽奶油 5g

我的製麵包機是Panasonic製麵包機SD-BMS103T,我喜歡它的原因是我可以很輕鬆地做出更多健康美味麵包,並且和孩子一起玩親子烘焙。 加了Cheese、馬鈴薯和Cream cheese當做湯種...

吐司麵糰 一斤份食材高筋麵粉 250G蒸熟馬鈴薯 55G細砂糖 15Gcheese片 2片cream cheese 20G鮮奶 150G即溶酵母 一小匙-隨機所附夾餡馬鈴薯泥 食材馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 適量小黃瓜 半條蛋 2顆沙拉醬 適量cheese片 適量棉花糖吐司 食材鳳梨蘋果醬 適量白色棉花糖 適量香蒜焗烤吐司 食材cream cheese 適量香蒜粉 適量義大利香料粉 適量披薩用Cheese絲 適量

食安問題頻傳,引起一股『自煮風潮』,對於注重自己及家人健康的人,Panasonic變頻製麵包機是個很好的選擇。除了基本製作麵包外,還能製作麵糰(麵條、義大利麵、pizza )、麻糬、生巧克力、蛋糕.....

Panasonic製麵包機 1台高筋麵粉 280g低筋麵粉 70g奶油 30g砂糖 30g奶粉 大量勺1又1/2匙鹽 小量勺1又1/4匙水 250ml酵母粉 小量勺3/4匙手感超軟吐司 4片果醬 4tsp奶油乳酪 4tbsp蛋 1顆糖粉 1tsp肉桂粉 1/2tsp

麵包機料理:健康堅果小牛角(鹹) 的精彩食譜。小牛角是個能做很多變化的麵包 不只好吃,做起來也很有成就感 之前發表過兩篇關於小牛角的分享 這回我做了兩款《鹹》口味的牛角 用得仍舊是 製麵包機 + 小小...

食材 我的食譜(麵皮部份): (1)高筋麵粉:100g (2)低筋麵粉:150g (3)奶油:20g (4)細砂糖:大2(約20g) (5)鹽:小1/2(約2.5g) (6)雞蛋:一顆(打散) (7)鮮奶:120ml 酵母粉:小1/2(約1.5g)(置於酵母盒內) 綜合堅果:50g(備用) 手粉少許 餡料食材準備: 馬鈴薯:一顆 即溶咖哩塊:一小塊 糖:約15g 奶油:約10g 鮮奶少許(備用) 海苔肉鬆:酌量

Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 喜歡健康營養的 Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 細細的品嘗,口感綿細,好特別,有著單純原味的美味!! 讓人喜愛.平日早餐裡,再配上香濃咖啡或...

蔓越莓乾 適量金吉乾 適量高筋麵粉 300g牛奶 200g速乾酵母粉 3g白砂糖 20g鹽巴 少1/2小匙許室溫無鹽奶油 18g黑芝麻 適量蛋液 適量黑芝麻 適量杏仁片 適量

Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 的精彩食譜。Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 喜歡健康營養的 Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 細細的品嘗,口感綿細,好特別,...

食材:約做4個乳香芝麻吐司 高筋麵粉 300g牛奶 200g速乾酵母粉 3g白砂糖 20g鹽巴 1/2小匙室溫無鹽奶油 18g黑芝麻 適量表面裝飾: 蛋液 適量黑芝麻 適量杏仁片 適量內餡: 可依各人喜愛變換 蔓越莓乾 適量金吉乾 適量

脆內Q的法國棍子浸泡蛋奶液一夜,吸附了滿滿的蛋汁再進烤箱烤至酥脆 美味的法式吐司就能上桌囉!外脆內濕潤,充滿蛋香的滋味讓人一吃就上癮 Lumi's Life ♥ http://lumi2428.p...

雞蛋 1個牛奶 50ml法國棍子 適量海鹽 適量- 份量

Watermelon Chia seeds Toast Bread-西瓜紅麴奇亞籽吐司❤!!! 的精彩食譜。Watermelon Chia seeds Toast Bread-西瓜紅麴奇亞籽吐司❤!!...

白皮麵團: 高筋麵粉 80g牛奶 45g白砂糖 10g=1小匙鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 2g=1/3小匙室溫無鹽奶油 5g抹茶麵團: 高筋麵粉 80g抹茶粉 10g=1小匙牛奶 45g白砂糖 10g=1小匙鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 2g=1/3小匙室溫無鹽奶油 5g紅麴麵團: 高筋麵粉 140g紅麴粉 1茶匙牛奶 80g白砂糖 20g=1大匙速乾酵母粉 3g=1/2小匙鹽巴 1/2小匙奇亞籽 1茶匙室溫無鹽奶油 15g烤模:1.5 Qt. 約5"x 9" x 3"長條型烤模 1 個

Chocolate Chip Chia seeds Toast Bread-巧克力豆紅麴奇亞籽養身吐司❤! 自從上回用紅麴做出西瓜照型土司後,漸而愛上健康的紅麴~紅麴真的超天然,也讓吐司看起來更加可口...

高筋麵粉 140g紅麴粉 1湯匙牛奶 80g白砂糖 20g速乾酵母粉 3g鹽巴 1/2小匙奇亞籽 1湯匙室溫無鹽奶油 15g巧克力豆 適量高筋麵粉 160g牛奶 90g白砂糖 10g鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 3g室溫無鹽奶油 10g八克無糖可可粉 15g長條型烤模 1 個

Chocolate Chip Chia seeds Toast Bread-巧克力豆紅麴奇亞籽吐司❤!!! 的精彩食譜。Chocolate Chip Chia seeds Toast Bread-巧克...

巧克力麵團: 高筋麵粉 160g牛奶 90g白砂糖 10g=1小匙鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 3g=1/2小匙室溫無鹽奶油 10gStarbucks Hot Cocoa Powder-星八克無糖可可粉 15g內餡: 巧克力豆 適量 (可依各人喜好增減)烤模:1.5 Qt. 約5"x 9" x 3"長條型烤模 1 個紅麴麵團: 高筋麵粉 140g紅麴粉 1湯匙牛奶 80g白砂糖 20g=1大匙速乾酵母粉 3g=1/2小匙鹽巴 1/2小匙奇亞籽 1湯匙室溫無鹽奶油 15g

就說是做媽媽的自己愛玩嘛 昨天為了這幾個麵包,媽媽又熬過兩點了 沒辦法,都是那個不甘心、不妥協的死個性使然 不過,這次真的太有成就感了 做了八個小麵包、八種不同的造型 每個都好可愛,讓人捨不得吃掉它們...

使用器材 --------Panasonic SD-BMS105T 製麵包機小小烤箱(無法調溫) 一台準備食材(麵糰) --------(1) 高筋麵粉 250g(2) 無鹽奶油 20g(3) 細砂糖 大2匙(4) 鹽 小1/2匙(5) 雞蛋(打散) 40g(6) 鮮奶 120ml酵母粉(置酵母盒內) 小1/2匙手粉(高粉) 少許準備食材(餡料) -------培根、起士 酌量