熱門搜尋: 早餐 吐司 蛋 早餐 吐司 早餐 麥片 營養 早餐 簡單 營養 早餐 吐司 變化

分享: 用Line傳送分享 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到Google+ 複製到剪貼薄

早餐 吐司 營養

有關的食譜共有7道 (搜尋時間:0.071秒)

式吐司煎蛋,是道很快可以準備完成的早餐或下午茶,所需材料也不多,熱量也好控制,又營養 油若不怕熱量過高,可改成奶油替代 Step 1將雞蛋打入碗裏,加點鹽和胡椒,牛奶些許,糖喜愛甜一點可加,打散,放入...

土司 2塊雞蛋 1顆鹽 胡椒牛奶 (糖)

血鬼的早餐也可以很營養喔! 準備好南瓜吐司,配上早餐穀物,再加上一杯溫牛奶! 一份營養早餐就完成囉! Step 1準備好兩種口味的麵團,一團南瓜口味,一團抹茶口味(抹茶粉主要調色用,麵團配方比例完全...

高筋麵粉 250低筋麵粉 50牛奶 130南瓜泥 100酵母粉 4早餐穀物 適量糖 50鹽 5抹茶粉 適量

欖油可以幫助番茄釋放出茄紅素,經過烘烤後味道濃縮在一起 香氣更濃了~ 可以當早餐配料貨是義大利麵條味料,很百答喔~ J.Lo生活料理台粉絲團,一起來聊天~ https://www.facebook....

小番茄 600g橄欖油 2大匙黑胡椒粉 1小匙迷迭香 1小匙巴西利 1小匙羅勒葉粉 1小匙鹽 少許

慣買雞胸骨熬湯,主婦性格我會把熟雞胸肉都剝下來 炒香舞菇 搭配雞肉 加入札瑞拉起司會坎絲和用平底鍋烘烤吐司~ 簡單輕鬆 又酥脆好上色 自家流的美味三明治 使用平底鍋 或是烤箱都可以唷 Step 1備...

好菇道 舞菇 半包吐司 4片洋蔥 1/5顆札瑞拉起司 少許雞肉絲 半碗黑胡椒 醬油 冰糖 鹽巴 少許

Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 喜歡健康營養的 Sesame Toast-乳香芝麻吐司♥!! 細細的品嘗,口感綿細,好特別,有著單純原味的美味!! 讓人喜愛.平日早餐裡,再配上香濃咖啡或...

蛋液 適量黑芝麻 適量杏仁片 適量高筋麵粉 300g牛奶 200g速乾酵母粉 3g白砂糖 20g鹽巴 少1/2小匙許室溫無鹽奶油 18g黑芝麻 適量蔓越莓乾 適量金吉乾 適量

Chocolate Chip Chia seeds Toast Bread-巧克力豆紅麴奇亞籽養身吐司❤! 自從上回用紅麴做出西瓜照型土司後,漸而愛上健康的紅麴~紅麴真的超天然,也讓吐司看起來更加可口...

高筋麵粉 160g牛奶 90g白砂糖 10g鹽巴 1/4小匙速乾酵母粉 3g室溫無鹽奶油 10g八克無糖可可粉 15g巧克力豆 適量長條型烤模 1 個高筋麵粉 140g紅麴粉 1湯匙牛奶 80g白砂糖 20g速乾酵母粉 3g鹽巴 1/2小匙奇亞籽 1湯匙室溫無鹽奶油 15g

*市售優酪乳+奶粉+大同電鍋->就可輕鬆美美在家做優格唷! *奶粉: 全脂.低脂.脫脂皆可 ; 怕胖可用脫脂/低脂奶粉 , 而做給小朋友吃可用全脂奶粉. *優酪乳: 原味or無糖皆可(不要選水果口...

奶粉 0.9杯 (米杯)冷水 3杯 (米杯)優酪乳(市售) 150cc(1小瓶)