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明蝦

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吉拉多利冷壓初榨橄欖油之茄汁明蝦 的精彩食譜。相信很多朋友對於近日來的食安連環爆的問題,不禁要問:現在倒底該吃什麼才是安全的? 其實哪還要用說!當然是在家自己開伙 而且要儘量量避免食用加工過的食品,而...

預備食材 吉拉多利冷壓初榨橄欖油Extra Virgin DO 一大匙草蝦 數隻蕃茄 一顆洋蔥 一顆調味料 水 適量蔥末 適量蒜末 適量楜椒粉 適量鹽巴

明蝦 1尾干貝 1粒烏賊 1塊蛤蜊 1個蟹肉 0.5g花蚧蚶 1支新鮮干貝 10g蕃茄醬汁 20g橄欖油 10㏄大蒜 10g洋蔥 20g芹菜 10g海鮮高湯 150㏄巴西里末 少許

什錦炒麵 的精彩食譜。 訣竅提示 什錦炒麵的材料沒有一定,如豬肉絲可改為牛肉絲或雞胸肉,而配料可依自家冰箱現有的食材做變化~

預備食材 油麵 400克豬肉 120克明蝦 6隻紅蘿蔔 30克荷蘭豆 60克高麗菜 1/4個全蛋 2個蔥 1支蒜頭 1瓣紅辣椒 1支(可省略)醃肉料 醬油 1大匙米酒 1小匙太白粉 1小匙調味料 醬油 2大匙蠔油 1大匙砂糖 1/2小匙鹽 1/4小匙白胡椒粉 少許水 1/2杯

韓式海鮮義大利麵 的精彩食譜。利用家中吃不完的韓式辣醬作為海鮮義大利麵的醬汁,其味道不但跟海鮮很對味,而且帶點微辣的滋味更開胃! 訣竅提示 1. 海鮮的種類可依個人的喜好做改變 2. 步驟4淋上一...

預備食材(2人份) 乾的義大利麵 200克鹽 1小搓橄欖油(或植物油) 1大匙大蒜末 1大匙洋蔥末 2大匙小蕃茄(切半) 數顆水(或高湯) 150毫升韓式辣醬 1-2大匙淡菜(或蛤蜊) 150克透抽 100克明蝦(或草蝦) 4尾鱈魚(切塊) 100克乾燥(或新鮮)巴西利 少許(可省略)

【multee摩堤_鑄鐵鍋料理】海鮮燉飯 的精彩食譜。喜歡吃海鮮燉飯嗎?其實這道菜用鑄鐵鍋也可以輕鬆做哦! --琺瑯鑄鐵鍋具有時尚亮麗的內外三層琺瑯塗裝,不含PFOA全氟辛酸等有毒物質,再搭配IH智...

食材 白米(泡水二小時) 1杯洋蔥末 10g洋菇 20g培根片末 1片起司粉 1大匙蒜片 10g九層塔 5g蛤蜊 5粒明蝦 5尾北海道大干貝 5顆中卷片 5片橄欖油 1大匙海鹽 1小匙白酒 2大匙黑胡椒 1小匙器材 摩堤A5 IH智慧感應爐 1台摩堤22cm鑄鐵橢圓鍋 1個