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櫛瓜

有關的食譜共有379道 第5頁 (搜尋時間:0.003秒)

茄子先炸過,除了定色也帶出蔬食香氣,依序疊上蔬菜、番茄醬汁和乳酪,讓視覺和口味都充滿豐富層次。靈感來自於迪士尼電影「料理鼠王」中的普羅旺斯燉菜Ratatouille,但做成千層麵的造型,分享與盛盤都輕...

大蒜 一顆洋蔥 一顆紅蘿蔔 半根蕃茄罐頭 一罐砂糖 約一大匙奶油 一大匙綜合香料 一茶匙鹽巴 適量茄子 兩條綠櫛瓜 一條麵粉 適量雞蛋 一大顆鮮奶 一大匙鹽巴 少許羅勒 一株莫札瑞拉乳酪 約150g

馬鈴薯櫛瓜蔬菜煎餅作法非常簡單,最麻煩的只在一開始,等到把馬鈴薯和櫛瓜都弄成短籤,剩下就是連小朋友都可以一起玩的攪拌喔!煎到金黃香脆的邊緣,馬鈴薯櫛瓜又不會太軟爛,真是滿足的輕食小點心! 歡迎光臨阿妮...

馬鈴薯 2 個櫛瓜 2 條洋蔥 半顆麵粉 40g乾燥巴西利 1小匙鹽 1小匙蛋 2個

櫛瓜鮮蝦粉紅麵 的精彩食譜。粉紅醬其實就是紅醬+白醬,很多人覺得白醬吃多了容易膩,但只要把白醬減半,加上帶點微酸甜的蕃茄紅醬,就不容易膩口了。 此食譜的白醬我只用了鮮奶,奶油和鮮奶油都沒有用到,所...

義大利麵 2 人份蝦仁 200 g櫛瓜 1 條洋蔥 1/4 顆蒜頭 2 瓣<調味料>: 橄欖油 1 大匙不甜的白酒(沒有可省略) 50 c.c蕃茄糊(tomato paste) 1 大匙鮮奶 80 c.c黑胡椒 適量鹽巴 適量起司粉 適量

把家裡剩下的食材清炒一下,就是一道簡單又美味的料理 小撇步 拌炒時可以加一點水,但不宜多 1處理食材,櫛瓜、梅花肉都切片 2橄欖油爆香蒜片 3加入肉片炒至半熟變色...

櫛瓜(不去皮) 1條香菇 1/3小盒梅花肉片 100克愛之味麻辣醬 1大匙橄欖油 1小匙蒜片 少許鹽 少許

剛入手一批櫛瓜來吃個櫛瓜大餐。 夏南瓜又稱櫛瓜 ,是歐美常見的蔬菜,屬低熱量、低GI(升糖指數)食材,而且富含抗氧化物質 ... 南瓜明顯不同,富含胡蘿蔔素、葉黃素、維生素 C 、玉米黃素以及銅、錳、...

千層麵皮 4片雞胸肉 150g綠櫛瓜 1/3條黃櫛瓜 1/3條淺綠櫛瓜 1/3條洋蔥 1/2顆茄子 1/3條牛奶 300ml起司絲 100g鹽 5g黑胡椒碎粒 少許百里香 少許帕馬森起司絲 50g

《Peggy廚房》蠔油美人腿炒櫛瓜 的精彩食譜。筊白筍正當季,清甜可口,櫛瓜也正逢季節,好便宜,不吃可惜了呢!! 每次烤肉一定少不了筊白筍,甘甜滋味不在話下,多汁又清脆好吃。纖維與水分含量不但很豐富,...

食材 筊白筍 2~4支櫛瓜(黃綠皆宜) 1支紅蘿蔔 20克雞柳 2條蒜末 2小瓣醃料 醬油 1小匙米酒 1小匙太白粉 1小匙醬料 蠔油 2大匙砂糖 1小匙麻油 1小匙開水 1小匙白胡椒粉 少許黑胡椒粉 少許

拉也可以熱的吃啊! 簡單做,健康吃,一口吃進3種蔬菜!小朋友不用怕茄子了! -烤盤不要過大,蔬菜卷與蔬菜卷中間的空間儘量小,才不會散開。 -可加培根捲在一起烤。 -食譜參考:「吃沙拉」作者:池銀暻 ...

櫛瓜 一個茄子 一個紅甜椒 1/2個帕馬森起司 20g鹽 1小匙胡椒粉 少許橄欖油 少許

瓜原產於義大利,義大利文為Zucchini,是歐洲常見的平民蔬菜。現在台灣也有種櫛瓜哦,產季是春天到秋天。 櫛瓜的熱量低,富含膳食纖維和維生素C,還可抗氧化,有「最佳美容食材」的封號。脆口、清甜又水...

櫛瓜 1根紅蘿蔔 1/2根香草鹽 少許

【厚生廚房】櫛瓜原味煎 的精彩食譜。夏日清甜好滋味~櫛瓜原味煎,在鍋中加點橄欖油煎熟,食用時灑上胡椒鹽~櫛瓜的鮮甜 馬上吃得到! 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.co...

食材 櫛瓜 250克胡椒鹽 少許

熱高溫的夏日裡,如何選擇在當季蔬菜和肉類,做出令人驚艷又美味可口的佳餚?! 櫛瓜熱量低、富含膳食纖維和多種營養素,被稱為美容食材之一, 本身沒有特殊味道適合做搭配組合料理、運用圓型櫛瓜的形狀,填入混...

圓形櫛瓜 3個番茄 4個絞肉 220g豆腐丁 35g青蔥 適量白酒 25ml穀盛壽喜燒醬或醬油或醬油 20ml海鹽 少許辣椒粉 少許香油 份量

將黃櫛瓜切成義大利寬麵形狀,與肉醬拌在一起,假可亂真省下超過200卡熱量! JJ5色廚講求從食物的色彩達到營養均衡。 ⊕部落格: http://jj5colorkitchen.pixnet.net...

義大利肉醬 160 ml櫛瓜 1 顆鹽 適量帕馬森乾酪 1 湯匙

今天下午和老公去了一趟市場, 發現櫛瓜價格變得便宜不少。 以往市場價格大概是兩條1500韓幣左右, 今天的價格是四條2000韓幣。 所以就買了櫛瓜想回家做做櫛瓜料理:D 剛剛動手做了櫛瓜, 在韓國是家...

櫛瓜 一條紅辣椒 一條雞蛋 兩顆麵粉 適量鹽 少許食用油 少許

法不難、又好吃,挺適合當前菜 ^^ 將食材放進加了粉料的塑膠袋中搖晃,不僅可以讓食材均勻地沾上粉料、還可以避免弄髒手及環境。 Step 1櫛瓜一個,表皮洗淨擦乾後,切成5mm厚的圓片。 Step 2將...

櫛瓜 1 個麵粉 20 g雞蛋 1 個麵包粉 60 g鹽之花 適量鹽 適量胡椒粉 適量橄欖油 1 大匙

這是一道低脂剩料料理。 喜歡白醬卻又對奶油麵粉糊恐懼......可以把一條櫛瓜打爛成醬代替高脂白醬,加上冰箱剩料如洋蔥、培根、磨菇等,就變成多蔬美味的一人午餐料理。 更多做菜的心情故事請到: http...

櫛瓜 1個洋蔥 4片磨菇 2粒培根 1片義大利寬麵 75克蒜頭 2粒牛奶 30ml帕瑪森起司粉 適量橄欖油 1茶匙初榨橄欖油 1/2茶匙鹽 3/4茶匙

你是Hello Kitty迷嗎?你喜歡LINE的憨憨熊--熊大嗎?如果兩者都喜歡,絕對不能錯過7-11此次推出的限量耐熱玻璃罐及烤皿。 以Hello Kitty 烤皿直接做出Kitty貓造型的蛋糕,再...

綠櫛瓜(中) 1根黃櫛瓜(中) 1根瑪札瑞拉起司 1包小番茄 15顆橄欖油 3tbsp鹽 1/2-1tsp九層塔葉 10片蛋糕粉 100g蛋 1顆橄欖油 5g牛奶或水 20g蛋糕裝飾 -蛋白 1顆檸檬汁 1/4tsp糖粉 150g紅食用色素 3滴黃食用色素 2滴巧克力豆 15g7-11 耐熱玻璃罐 1個7-11 Kitty 烤皿 1個

這道料理來自引領我進入廚藝世界的一堂課,由一位義大利主廚所示範。 首先主要材料之一的櫛瓜較少見,需要到西式賣場才能買到,是備料時令人討厭的部份,相比之下其他材料都不難買齊,但基於個人怕麻煩的個性能簡化...

迦納魚菲力 兩片綠櫛瓜 兩隻番茄義大利麵醬 一小杯大蒜 一顆麵包粉 一包義大利綜合香料 適量新鮮羅勒 適量魚高湯(或海鮮湯) 適量

JDub說我只偏心小爺 自從小寶出生後 他的地位大不如前 JDub愛喝啤酒 就來做個下酒菜 犒賞老爺 也給小爺換換口味^^ 原文出處:http://goo.gl/PuWLyy 小撇步 ♥️如果懶...

橄欖油 2大匙生豬肉香腸 5條櫛瓜 1條櫻桃番茄 300g萊姆 1/2顆鹽 適量黑胡椒 適量

櫛瓜蔬菜溫沙拉 的精彩食譜。櫛瓜 = 夏南瓜 = 西葫蘆 = Zucchini  可生食,烹調時不適合久煮;  西方國家除了當沙拉吃外還常用燒烤的方式處理。  燒烤太麻煩,Mia喜歡更快的方式~  少...

預備食材 櫛瓜 1條黃甜椒 半顆紅甜椒 半顆橘甜椒 半顆橄欖油 少許鹽 適量粗黑胡椒末 少許義式綜合香料 少許

韓式櫛瓜煎蛋餅 的精彩食譜。 韓國有很多不同種類的煎餅,櫛瓜煎餅是其中一種做法最簡單的煎餅,將櫛瓜拍上麵粉再沾上蛋漿,微微煎香,味道輕巧,而且爽脆又多汁,配上芝麻醬汁吃,很不錯~   訣竅提示 ...

預備食材 櫛瓜 1條雞蛋 1-2個中筋麵粉 適量小紅辣椒 2條綠辣椒 1條調味料: 鹽 1茶匙芝麻醬汁: 醬油 3湯匙鳥醋 1湯匙檸檬汁 少許糖 半茶匙熟白芝麻 各適量

用櫛瓜和雞蛋 就可輕鬆完成的簡單又快速的早餐食譜. 部落格 http://tracy680915.pixnet.net/blog 粉絲頁 https://www.facebook.com/tracy1...

櫛瓜 1個雞蛋 2個中筋麵粉 約150g鹽 1小匙香油 少許蒜末 2~3小瓣醋 適量