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炒高麗菜

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干貝醬炒高麗菜 的精彩食譜。阿基師的小撇步:高麗菜放入塑膠袋加鹽,可以讓菜出水、入味、變軟,跟直接炒比起來,比較不會部份焦、部份還生生的。

高麗菜 半顆 干貝醬 適量蒜頭 適量

蕃茄蛋炒高麗菜 的精彩食譜。鮮甜的蔬菜不需要過多的調味, 只要撒點鹽炒熟它, 就可以很美味了∼🎵

高麗菜 300g牛蕃茄 1 顆蛋 1 個蒜片 1大匙鹽 1/2 小匙

高麗菜炒蛋 的精彩食譜。高麗菜含維生素B群、維生素C、鈣、磷、鉀、,可美化肌膚、消除疲勞、預防骨質疏鬆  ------  胡蘿蔔含粗纖維、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵,可維護眼睛及皮膚的健康、改善角...

預備食材 高麗菜,蛋 半顆(小的),3顆胡蘿蔔,青蔥 全部少許橄欖油,香油,糖 全部少許塩巴,水 少許,3/4

溫潤可口。 1{材料準備} 五花肉片洗淨切小片,用 醃料 醃十分鐘。高麗菜洗淨切絲。蔥切段。 2熱鍋,倒些許橄欖油,炒香蔥段,放進肉片翻炒至變色,加進高麗菜、水與 調料 炒勻即可。

酒 一小匙味霖 一小匙糖 一小匙太白粉 一小匙鹽 些許味精 些許白胡椒粉 些許高麗菜 1/4顆豬五花肉片 五片蔥段 一些水 兩小匙

最近高麗菜很貴,所以可以混些高麗菜進去,可以吃飽,又可以吃巧,喜歡脆脆的高麗菜,可以自己再調整呦~ 小撇步 可以來私人後花園走走喔~~ https://www.facebook.com/pages/...

高麗菜 適量(切絲)冬粉 二把豬油 一匙蒜末 一匙蔥 一支(分蔥白和蔥青)醬油膏 一匙鹽 一小匙鰹魚粉(取代味精的東西) 少許

麗菜是本來就很清甜的蔬菜 再加上蝦皮提味 吃起來香氣會更上一層~ 1.用高麗菜直接與蝦皮炒就可.家裡剛好有荸齊就順便加下去. 2.可加大蒜末更香. Step 1高麗菜洗淨泡一下水讓菜青脆.~再用手剝片...

高麗菜 半顆荸齊 適量蝦皮 一小撮鹽 適量

高麗菜炒冬粉 的精彩食譜。螞蟻上樹很好吃也很夠味,但是家裡有小朋友的,可能就沒那麼適合,所以來這道沒有辣的冬粉料理喔~ 訣竅提示 1.因個人喜歡冬粉的軟度不同,可以自行調整軟度及水量 2.喜歡吃...

預備食材 高麗菜 1/4顆(切絲)冬粉 二把豬油 一匙蒜末 一匙蔥 一支(分蔥白和蔥青)醬油膏 一匙開水 一大碗鹽 一小匙鰹魚粉 少許(取代味精的東西)

油蔥炒高麗菜 的精彩食譜。曾經在養生店裡吃著簡單的料理,擄獲我的心。懷念起那熟悉的美味料理,特別試煮....... 台灣道地的紅蔥頭,香味十足!是很多人拿來拌蔬菜、肉燥....  高麗菜含豐富的維生素...

預備食材 紅油蔥,高麗菜 少許,3/4橄欖油,香油,塩 全部少許

櫻花蝦炒高麗菜 的精彩食譜。5分鐘快速上菜 高麗菜的甜配上櫻花蝦的鮮=100%的絕妙組合 歡迎喜愛料理的你來艸田八家食堂記粉絲專頁一起聊料理 https://m.facebook.com/sweetd...

高麗菜手撕塊狀 600 公克蒜末 15 公克櫻花蝦 50 公克

常適合配飯的簡單料理 Step 1將食材切成容易入口之大小 Step 2平底鍋倒入沙拉油後加熱把豬肉炒到變色後 再加入洋蔥繼續翻炒 Step 3洋蔥炒至稍軟後再加入高麗菜繼續拌炒 Step 4最後加...

豬肉片 適量高麗菜 適量洋蔥 半顆沙拉油 1小匙香味醬-日式醬油 適量

辣炒鹹蛋高麗菜 的精彩食譜。誰說鹹蛋只能炒苦瓜,放點辣椒和高麗菜快炒,又是一道重口味的下飯菜

食材 高麗菜(大) 1/4顆鹹蛋 1顆辣椒 適量蒜頭切片 1顆調味料 米酒(去腥) 少許日式淡醬油 1小匙

櫻花蝦炒高麗菜苗 的精彩食譜。朋友回東港渡假總沒忘了幫這個朋友帶些名產回來,而櫻花蝦拿來與青菜結合是最適當不過了 訣竅提示 所有調味料及材料均可自己增減,蒜末及櫻花蝦一定要爆出香味再放高麗菜苗,這...

今天用有脆度的高麗菜來炒飯,口感更有層次哦! 小撇步 將蔬菜汆燙,炒起來會比較快熟,而且味道更能融入米飯中哦! 1將高麗菜切段後再切丁,紅蘿蔔刨絲,蔥切成末備用;煮一鍋熱水,把蔬菜汆燙1分鐘後撈起瀝...

鹽 適量薄鹽醬油 1匙胡椒粉 少量隔夜飯 2碗高麗菜 100g紅蘿蔔 少量蛋 2顆蔥 2支

麗菜炒米粉是我們從小吃到大 最家常 但 宴客也常會出現的料理 只不過宴客的話 當然配料會更豐富 今天炒的這道是簡單利用冰箱的食材配料 但美味依然不減 ~~ 高麗菜若跟著米粉一起煮 高...

高麗菜 1顆胡蘿蔔 1/2條木耳 3朵肉絲 約30元香菜 少許蝦米 適量香菇 3朵米粉 適量鹽 份量醬油 少許黑醋 少許白胡椒粉 少許太白粉 醃肉絲用酒 少許蔥油酥 適量

清炒高麗菜【吃也能瘦身】葉菜類,主菜,中式料理,素食 1.高麗菜洗淨切片;蒜頭去皮拍碎,切末備用。2.熱鍋,加入橄欖油燒熱,放入蒜末爆香,再加入高麗菜以大火快炒到熟,起鍋前加入少許鹽調味即可。

高麗菜 100g蒜頭 1個

豆皮炒高麗菜 的精彩食譜。豆皮煎乾至香氣釋出, 加入高麗菜拌炒, 加水煨煮至高麗菜熟透, 豆皮外Q內軟, 清爽美味∼🎵

高麗菜 300 g豆皮 1 片紅蘿蔔 少許蒜片 2 大匙鹽 1/4 小匙水 半杯

鹹蛋炒高麗菜 的精彩食譜。高麗菜是全家人最愛吃的青菜之一,因為公公吃素,所以幾乎拿來清炒居多,今天自己吃,來點不一樣的變化! 訣竅提示 鹹蛋搓揉越綿細,煸的香氣越香,也能使高麗菜充分均勻吸收! ...

食材 高麗菜 1/4顆鹹鴨蛋 1顆紅蘿蔔絲 1小段蒜頭 1顆

小撇步 炒高麗菜會出水 不要加水用加鍋蓋燜的方式 才會吃到原本的甜味 1蔬菜洗淨,高麗菜切成方便入口的大小 紅蘿蔔切絲 蔥切段將白色與綠色部分分開 2熱油鍋加入蔥白與紅蘿蔔爆...

紅蘿蔔絲 少許蔥 1根高麗菜 1/4顆油 少許鹽巴 一大匙

麗菜一年四季都有,爆炒也不用擔心變黑,帶便當也不怕蒸,是家人很喜歡的蔬菜.. Step 1將高麗菜,剝下葉片洗淨,切方片,蝦米泡水洗淨,紅蘿蔔去皮切片,蒜頭去皮 Step 2將鍋中倒入適量的豬油,放...

高麗菜 400g紅蘿蔔 30g蒜頭 3瓣蝦米 5g鹽 1小匙雞粉 少許

小魚乾加豆豉,炒菜超級下飯。 雖然我們總是拿來對付「味怪」的蔬菜,但其實這一 味跟蔬菜都合拍。 ^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.facebook.com/ttktaipei 小...

食材︰高麗菜 (或1/4顆) 適量食材︰小魚乾 2湯匙食材︰青椒 1/2粒食材︰豆豉 1大匙食材︰大蒜 2粒調味料︰米酒 2大匙調味料︰醋 1大匙調味料︰鹽 少許