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炒高麗菜

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高麗菜蠑螺炒飯【大師傅的炒飯秘方】貝類,飯食,中式料理,葷食 1.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。2.將作法1的...

高麗菜 20公克罐頭蠑螺肉 10粒蒜末 10公克辣椒末 5公克雞蛋 2顆白飯 1碗沙拉油 20㏄

[廚房戰記]-高麗菜炒枸杞菇 的精彩食譜。高麗菜配上跟水果一樣甜的黃甜椒、枸杞、精靈菇 炒一盤綜合鮮蔬有綠、黃、紅、白超鮮豔的~ 純天然繽紛的顏色讓餐桌更增色 訣竅提示 牛奶貓想跟你說... ...

[醬汁] ▪酒 少許▪鹽 少許▪糖 少許▪白醋 少許▪開水 一大匙[高麗菜炒枸杞菇材料] ▪高麗菜 1/4個▪黃甜椒 一個▪精靈菇 一把▪枸杞 一小把▪蔥 一支

[好菇多多] 高麗菜菇菇炒冬粉 的精彩食譜。利用美白菇加入冬粉中,口感好又清甜唷 食後感想 利用美白菇加入冬粉中,口感好又清甜唷

調味料 鹽 適量味素 適量糖 適量醬油 適量食材 好菇道美白菇 半包好菇道鴻喜菇 半包豬肉絲 適量香菇絲 適量蔥 半根冬粉 適量高麗菜 適量

炒高麗菜燒肉片,清爽營養好吃,不發胖喔! 燒肉片已經富含油質及鹹味,可以減少油及鹽巴的攝取量喔! Step 1燒肉事先準備好,切片待用. Step 2高麗菜洗淨,用手撥開高麗菜成片狀待用. Step ...

高麗菜 1/4顆燒肉片 適量葱.蒜頭 適量油 水

高麗菜雞肉炒飯(低卡高纖) 的精彩食譜。盛產高麗菜與隔夜飯化身清脆爽口的低卡炒飯,料好料滿.米飯粒粒分明.步驟簡單.方便營養又美味~10分鐘快速上桌

預備食材 預備食材 高麗菜 200g胡蘿蔔絲 50g雞蛋 1顆白飯 200g雞里肌 150g醬油 10cc醃肉 醬油 20cc蒜頭 2.3瓣米酒 1小匙太白粉 1小匙醃肉

高麗菜菇菇香腸炒烏龍麵 的精彩食譜。肚子餓時最不能等待,這道料理方式簡單又快速,微涼秋意來一盤熱呼呼香噴噴的炒烏龍麵最棒了,快點趁熱吃吧! 訣竅提示 這道炒烏龍麵很簡單,只要注意不要把菜炒焦烏龍麵...

準備食材 香腸 2條高麗菜 1/8顆洋蔥 1/4個雪白菇或鴻喜菇 1把烏龍麵 1份蒜瓣 3瓣調味料 醬油 1大匙糖 少許鹽 少許黑胡椒 少許白芝麻 少許

[好菇多多] 高麗菜炒雪白菇 的精彩食譜。加入美白菇的高麗菜,好吃又清甜^^ 食後感想 加入美白菇的高麗菜,好吃又清甜^^

調味料 鹽 適量味素 適量糖 少許食材 好菇道美白菇 半包高粒菜 1/3粒豬肉絲 適量辣椒 1條蒜頭 2粒木耳 1片

盛產高麗菜與隔夜飯化身清脆爽口的低卡炒飯,料好料滿.米飯粒粒分明.步驟簡單.方便營養又美味~10分鐘快速上桌 1食材準備: 里肌抓醃.高麗菜胡蘿蔔切絲.蔥段備用 2熱鍋少許油下雞...

醬油 20cc蒜頭 2.3瓣米酒 1小匙太白粉 1小匙高麗菜 200g胡蘿蔔絲 50g雞蛋 1顆白飯 200g雞里肌 150g醬油 10cc

咖哩炒香菇高麗菜(素) 的精彩食譜。利用咖哩粉和茴香粉  讓這道料的香氣提升  健康且美味

預備食材 高麗菜 1/4顆洋蔥 1/4顆大香菇 2朵甜豌豆 5根咖哩粉 5g茴香粉 1g

霜降烤豬肉飯【韓式石鍋拌飯烤肉飯】豬肉,飯食,韓式料理,葷食 1.將松板豬肉切成約0.3公分的薄片後,放入一容器中,加入所有調味料後攪拌均勻並醃漬30分鐘備用。2.將鐵盤用中火燒熱約5分鐘後,淋上少...

松板豬肉 200公克白飯 1碗炒熟白芝麻 適量炒高麗菜配菜 適量

辣豆瓣炒高麗菜苗【大火快炒青菜50招】葉菜類,主菜,中式料理,葷食 1.高麗菜苗切塊,蒜頭、紅辣椒、紅蘿蔔、魚板切片備用。2.鍋中加1大匙沙拉油小火爆香蒜片、辣椒片、紅蘿蔔片、辣豆瓣醬。3.炒香後放...

高麗菜苗 300公克紅蘿蔔 10公克魚板 10公克蒜頭 1瓣紅辣椒 1/2條

酸辣菇菇炒白菜 ◆華麗風高麗菜 9 的精彩食譜。加醋炒的高麗菜,多了絕妙的清爽脆感,酸辣、酸鹹或宮保風味,挑一款喜歡的燒。       ^(00)^ 貪吃橘的台北廚房 https://www.f...

調味料 米酒 2大匙醋 1大匙糖 2小匙鹽 少許預備食材 高麗菜 (或1/4顆) 適量鴻喜菇 1包辣椒 1根大蒜 2粒花椒 1小匙

香腸高麗菜炒飯【一星期菜錢700元】豬肉,飯食,中式料理,葷食 1.將香腸切成丁狀備用。2.取鍋加熱後倒入少許油,放入蒜末爆香,加入作法1的香腸炒出香味後,再放入高麗菜片炒至微軟。3.於作法2加入白...

香腸 1條高麗菜片 80公克蒜末 10公克蔥花 10公克

[培根高麗菜]如何炒得爽脆 的精彩食譜。培根炒高麗菜是廚房新手的入門菜,簡單兩三下就搞定。培根的鹹鮮味道佐高麗菜的清脆口感,極容易討味蕾的歡心。

預備食材 高麗菜 半個培根 2條蒜頭 2瓣青蔥 2支調味料 鹽 適量

瑪莉廚房:培根清炒高麗菜 的精彩食譜。培根的特殊香氣 搭上高麗菜的清甜脆口 這道《培根清炒高麗菜》用料單純 作法更是簡單易學 重點是,沒有過多的調味料 單純使用培根本身的油脂 讓這道菜好吃又不油膩 ...

預備食材 準備食材 高麗菜(小顆) 半顆培根 四片鹽 少許

心菜在植物學上稱結球甘藍,又稱洋白菜、包心菜,在台灣則稱為高麗菜或甘藍菜,因富含多種人體必需的養分與礦物質,如維生素、鈣、磷、鉀與膳食纖維等,料理的方法也很多元,可以拿來製成沙拉,也能入鍋翻炒或燉煮,...

高麗菜 1/4顆紅蘿蔔 1/4根青檸酸辣黑菇醬 1/3罐

利用五花火鍋肉片的特性,薄+快熟+易入味,免去事先醃肉步驟。 讓做菜變簡單~ 小撇步 1.肉片可以不用對切,我是因煮給小孩吃所以才切成適當大小。 2.嗜辣者可以加辣椒下去拌炒 1先備好以上食材。 ...

高麗菜 約1/4顆五花肉火鍋片 150g青蔥 1根蒜頭 1瓣沙茶醬 1大匙薄鹽醬油 1大匙糖 1小匙

【深夜食堂版便當】 日式炒麵+玉子燒,這是明天憂鬱星期一中午要吃的深夜食堂版便當^^ 希望吃了可以讓憂鬱的星期一變成淡blue~ *歡迎加入 凱莉兔的料理party https://www.face...

日式炒麵 適量玉子燒 適量高麗菜絲 適量

肚子餓時最不能等待,這道料理方式簡單又快速,微涼秋意來一盤熱呼呼香噴噴的炒烏龍麵最棒了,快點趁熱品嚐! 小撇步 這道炒烏龍麵很簡單,只要注意不要把菜炒焦烏龍麵炒乾就可以囉~ 1將高麗菜切成小片狀;洋...

香腸 2條高麗菜 1/8顆洋蔥 1/4個鴻喜菇+雪白菇 1把烏龍麵 1份蒜瓣 3瓣調味料-醬油 1大匙調味料-糖 少許調味料-鹽 少許調味料-黑胡椒 少許調味料-白芝麻 少許

【一鍋到底】鮭魚高麗菜蛋炒飯 的精彩食譜。一顆高麗菜往往一餐都吃不完,但剩下的高麗菜又不夠炒一盤菜,這時拿來炒飯是再好不過了~高麗菜不但營養滿分,又能增加炒飯爽脆的口感,實在是一舉多得呢! 訣竅...

高麗菜 125 克鮭魚(去皮且去骨) 125 克全蛋(打散) 2 個冷飯 2 碗蔥(切末) 1 支鹽 適量胡椒粉 適量