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薑黃 湯

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薑黃蕃薯湯 的精彩食譜。天冷來點薑黃煮地瓜  薑黃有抗氧化和抗發炎的功能  搭配老薑讓身體都暖和了 薑黃功效  http://formulawave.com/curcumin-turmeric-be...

預備食材 老薑 80g薑黃 80g地瓜 約2條黑胡椒粒 少許黑糖 適量水 2000cc

薑黃番薯湯 的精彩食譜。小提醒: 新鮮薑黃或薑黃粉皆可,如果的薑黃粉萃取純度較高,那新鮮薑黃的保健效果更好。

地瓜 2-3 條薑黃 1 塊老薑 1 塊紅棗 少許枸杞 少許黑糖 適量

薑黃西芹蘿蔔湯 的精彩食譜。健康小叮嚀: 西芹富含鉀質,實驗證明,西芹富有降血壓的效果。紅蘿蔔中的β胡蘿蔔素和薑黃都是屬於脂溶性維生素,滴點香油或橄欖油有助於紅蘿蔔和薑黃素的吸收,增加抗氧化能力,預...

西洋芹 1 根紅白蘿蔔 少許薑黃粉 1 小匙黑胡椒粉 適量鹽 適量香油 少許

馬來咖哩辣醬【咖哩醬完全收錄】醬料,其他,南洋料理,素食, 1.先將紅蔥頭、薑、蒜頭、紅辣椒、水以調理機攪碎為醬料備用。2.熱鍋以小火用油將作法1的醬料炒煮約1分鐘,加入月桂葉、南薑粉、薑黃粉、香茅...

紅蔥頭 40g薑 35g蒜頭 30g紅辣椒 150g水 100c.c沙拉油 1大匙月桂葉 3片丁香 4個肉桂 10g小茴香 1/2茶匙椰奶 300c.c太白粉水 1大匙

薑黃苦瓜排骨湯 的精彩食譜。薑黃➕苦瓜味道莫名的搭,打破以往的苦瓜排骨湯,可以試試呦!

一條苦瓜 一條紅蘿蔔 一隻豬排骨 香油少許 胡椒少許 鹽少許 鰹魚粉少許

薑黃香菇素火腿湯 的精彩食譜。健康小叮嚀: 素火腿用大豆蛋白製成,植物性的蛋白雖然是合成蛋白質比較慢,但卻容易被人體消化吸收,並且有助於降低膽固醇吸收,預防心血管疾病發生。 小提醒: 無論是用素火...

素火腿 250 克香菇 5 朵紅棗 少許薑 少許薑黃粉 3 大匙米酒 少許鹽 少許

椰奶薑黃咖哩湯 的精彩食譜。小提醒: 如果不喜歡椰奶,也可以換加番茄糊,番茄咖哩湯的滋味也是美味又營養。

奶油 50 克洋蔥 1/4 個蒜頭 10 克蔬菜高湯 500 克椰奶 100 克月桂葉 少許薑黃粉 1 大匙咖哩粉 1 小匙辣椒粉 適量鹽 適量糖 適量

原味料理 - 薑黃蕃茄鷹豆湯(五辛素) 的精彩食譜。含豐富蛋白質。  完全無油。無塩。無蛋。無奶。  調味僅用薑黃粉,茴香粉和香菜粉。 訣竅提示 *完成後可以取一半做成蕃茄鷹豆泥。  *鷹嘴豆要烹...

預備食材 牛蕃茄 兩顆馬鈴薯 一顆南瓜 少許洋蔥(小型) 一顆花椰菜 數朵月桂葉 兩片(調味)茴香粉 一小匙(調味)香菜粉 一小匙(調味)薑黃粉 一小匙

薑黃咖哩蔬菜湯 的精彩食譜。健康小叮嚀: 紅蘿蔔和南瓜均含豐富的β胡蘿蔔素,是抗氧化的小尖兵,洋蔥當中的硒也是抗氧化高手,三者和薑黃一起協同,具有預防老化及癌症的功效,馬鈴薯則含高量的鉀,可以促進鈉的...

馬鈴薯 半個 紅蘿蔔 半條 洋蔥 半個 中型南瓜 1 條蔬菜高湯 1 碗薑黃粉 1 大匙咖哩粉 1 小匙橄欖油 少許

香茅薑黃海味湯【香料共和國】 的精彩食譜。季節交替,天氣多變,來碗熱騰騰帶有淡淡香氣的香茅薑黃海味湯,為自己補補元氣吧! 一起加入最棒的調味世界,挑動舌尖的美味 ~ 香料共和國 Spice ...

白蝦 5 尾蛤蜊 6 顆蕃茄 1 顆洋蔥 1/2 顆新鮮香茅 2 支薑 1小段9層塔 1小支香料共和國-薑黃粉 適量香料共和國-七味唐辛子 少許鹽 適量水 600 cc