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軟法 麵包

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在行旅世界時,總愛規劃當地酒鄉之旅,新瀉清酒、義大利托斯卡尼、法國勃根地、波爾多、亞爾薩斯等,亦會品嘗當地酒餚,其中美食薈萃天堂的勃根地 [Beef Bourguignon]是我的最愛。當無法旅行時,...

牛肋條 500克洋蔥 一個紅蘿蔔丁 二分之一杯西洋芹丁 二分之一杯勃根第紅酒 500cc牛高湯 500cc月桂葉 1片百里香 1/2茶匙蕃茄糊 15cc培根 50g大蒜 2辦鹽 適量胡椒 適量磨菇 50g奶油 10g

輕食低卡 雞胸肉 舞菇 洋蔥 營養均衡無負擔 和風炒味噌雞胸肉 一道懶人作品 可以事先準備十分鐘內完成 咻咻咻 小撇步 應該文章內都有講了 一個輕食低卡的料理 所有食材 皆有更動的空間 速水冒唬到:...

洋蔥 半顆雞胸肉 一盒約300G好菇到 舞菇 一顆蒜頭 2~3瓣味噌 一匙醬油:米酒:味霖:冰水 2:1:1:0.5去除土味的青江菜 自行解決白芝麻 適量