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酪梨三明治

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酪梨鮮蔬三明治 的精彩食譜。食譜出處:西西烹飪筆記 http://sisicooking.blogspot.tw/2015/06/cosecha-propia.html 訣竅提示 青醬作法請參閱...

預備食材 吐司 2片酪梨 1個番茄 1個紫洋蔥 1/4個小黃瓜 1條橄欖油 酌量乾辣椒 少許鹽 少許青醬 酌量

酪梨莎莎醬三明治 的精彩食譜。豐盛的早餐讓一天活力滿滿! 訣竅提示 *酪梨原本是綠色,買回家要放在室溫幾天,變成紫色就代表熟成了。 *酪梨切開接觸到空氣後會變黑,不過淋上ㄧ些檸檬汁就不會變黑囉。 ...

食材 熟成酪梨 1顆洋蔥碎 1大匙蕃茄碎 2大匙調味料 新鮮檸檬汁 1小匙鹽 1/2小匙糖 1/2小匙黑胡椒 適量義大利香料 適量

簡單!快速!健康! 下次試試看生吃酪梨喔 食譜照片來自 http://www.honeywhatscooking.com/2012/04/avocado-egg-salad-sandwich-perf...

酪梨 2 個水煮蛋 4 個鹽 少許黑胡椒 少許檸檬汁 少許芥末醬或奶油或大蒜醬 隨意土司 隨意

鮭魚酪梨沙拉三明治 的精彩食譜。酪梨的風味並不一定人人喜愛,但是只要運用洋蔥、檸檬、辣椒等強烈味道的食材來調和,竟然可以產生令人驚喜的新味道,這是屬於墨西哥風味的酪梨沙拉,用來搭配海鮮最適宜了。 酪梨...

預備食材 自製黑芝麻餐包 1個鮭魚排 1片酪梨 1大匙量洋蔥 1/8個起司片 2片番茄 1/4個醃料 白酒 1大匙鹽 1/2小匙研磨黑胡椒 少許調味料 檸檬汁 1小匙鹽 1/2小匙糖 1/2小匙辣椒粉 少許

酪梨加蝦子超搭的喔!!因為軟綿的酪梨沒什麼口感,搭配上些許的洋蔥末和蝦子,可以嚐到一些口感層次,蝦子的甜味也很容易在咀嚼中被引發出來,是個好食的東西!!推薦~ 小撇步 詳細圖文與步驟: Penny'...

酪梨 1顆鮮蝦 6尾洋蔥 1/8顆檸檬 0.5-1顆番茄 0.5-1顆鹽巴 適量

10分鐘營養早餐. 蜂蜜酪梨套餐(牛奶+三明治) 的精彩食譜。星期五的早晨開始為週末的野餐作預習,不論是帶著小朋友還是另一半,一起在廚房料理的過程總是讓人滿足而幸福。 訣竅提示 1.第一次嘗試酪梨...

蜂蜜酪梨三明治食材 酪梨 1/8顆(中型)蜂蜜 適量檸檬汁 適量土司 2片蜂蜜酪梨牛奶食材 酪梨 50g蜂蜜 適量鮮奶 350cc

韓風口味酪梨開放式三明治 的精彩食譜。開放式三明治很適合炎熱的夏天,作法簡單又開胃。這次使用韓式海苔與松子,詳細步驟請見 http://www.simplybyclaire.com/2015/09/k...

預備食材 吐司 3片韓式海苔 3片松子 適量番茄醬 適量A酪梨抹醬 酪梨 1/2個檸檬汁 1/2茶匙麻油 適量胡椒 適量

口感如同奶油般滑順的酪梨,除了當水果打蔬果昔之外,搭配優格做成酪梨優格抹醬夾在吐司裡也超好吃! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2014/05/cook_13....

熟透酪梨 一顆無糖希臘優格 3大匙檸檬汁 一大匙吐司 兩片生菜 一份綜合香料 一小匙

芥末美乃滋引出酪梨清爽 八分熟的水煮蛋保留蛋黃Q軟的口感 簡單不複雜的酪梨蛋沙拉三明治 是夏日快手早餐的最佳選擇 3F Kitcchen https://www.facebook.com/3fkitc...

吐司 2片蛋 1個酪梨 1/2個檸檬 1/2個 1/2個海鹽 適量美奶滋 1-11/2T黃芥末 適量新鮮薄荷葉 4-5片小黃瓜 1條

輕輕鬆鬆做出健康又美味的早餐 小撇步 貝果外層表皮稍硬 內部組織緊密紮實 富有嚼勁 易產生飽足感 當早餐或是點心皆宜 貝果口味可單純也可複雜 簡單塗上果醬或是調味料 或搭配水果 蔬菜 海鮮 肉品...

貝果 1個酪梨 1/2個鮮蝦 6隻美奶滋 1匙檸檬汁 少許

這是我個人非常喜歡的一個三明治!它帶點甜甜的味道,加上那巧達起司(cheddar cheese)又有點鹹味,是大人和小孩都會喜歡的健康三明治! 完整圖片請看: http://mychouchoux.b...

麵包 4 片無鹽奶油 (常溫) 1/2 大匙酪梨…切成約0.8公分厚片 1 顆桃子…切成約0.8公分厚片 1 顆蜂糖或蜂蜜 1 小匙無鹽奶油 1/2 大匙巧達起司…削成絲 6 大匙海鹽與黑胡椒 少許

不含美奶滋,10分鐘內就可以做出簡易、健康又好吃的三明治,不管當早餐、午餐、或點心都很適合喔~ 詳細食譜: http://mychouchoux.blogspot.ca/2014/12/cheese-...

蛋 1個蘑菇 1-2 個Parmesan起司 1 1/2 大匙酪梨 1/2 個…切片生菜 少許紅椒粒或乾燥香料 少許海鹽、黑胡椒 少許橄欖油 少許土司 2 片

食譜出處:西西烹飪筆記 http://sophienini.blogspot.tw/2015/04/2015dresden.html 1 2 3 ...

吐司 4片酪梨 1個小黃瓜 1條紫洋蔥 1/4個番茄 1個橄欖油 酌量乾辣椒粉 酌量鹽 少許青醬 少許

果攤上最近都可以看到一顆顆綠或紫黑色的水果堆著,原來現在正是酪梨的產季。酪梨濃厚的風味並不一定人人喜愛,但是只要運用洋蔥、檸檬、辣椒等強烈味道的食材來調和,竟然可以產生令人驚喜的新味道,這是屬於墨西哥...

自製黑芝麻餐包 1個白酒(醃漬用) 1大匙鹽(醃漬用) 1/2小匙研磨黑胡椒(醃漬用) 少許鮭魚排 1片酪梨 適量番茄 1/4個洋蔥 1/8個檸檬汁 1小匙鹽 1/2小匙糖 1/2小匙辣椒粉 少許起司片 2片

小黃瓜與酪梨 一個清爽 一個綿密 做成一個簡單三明治 給炎熱天裡一個清新 1 法棍切半後對剖,放進烤箱加熱 2 小黃瓜洗淨後以削皮器削成薄片,酪梨...

法棍 1/2條酪梨 1/4顆小黃瓜 1/2條酸黃瓜 1-2條芥末醬 1小匙花生醬 2小匙堅果 隨意

3F Kitchen - 酪梨蛋沙拉三明治(奶蛋素) 的精彩食譜。芥末美乃滋引出酪梨清爽 八分熟的水煮蛋保留蛋黃Q軟的口感 簡單不複雜的酪梨蛋沙拉三明治 是夏日快手早餐的最佳選擇 3F Kitcch...

預備食材 吐司 2片蛋 1個酪梨 1/2個檸檬 1/2個海鹽 適量美奶滋 1-11/2T黃芥末 適量新鮮薄荷葉 4-5片小黃瓜 1條

道超級簡單又健康的三明治,四個食材中有三個是超級食物,吃了保證一天都元氣滿滿。尤其奇亞籽,富含omega-3脂肪酸,遇水後會釋出膠質讓人容易產生飽足感,放心大口吃吧! 奇亞籽 chia seeds 奇...

全麥或五穀吐司 4片特級冷壓初榨椰油 適量奇亞籽 適量美國酪梨 1顆

3F Kitchen - 芥末花生醬佐酪梨小黃瓜三明治 / 全素 的精彩食譜。小黃瓜與酪梨 一個清爽 一個綿密 做成一個簡單三明治 給炎熱天裡一個清新 法棍切半後對剖,放進烤箱加熱 小黃瓜洗淨後以削皮...

預備食材 法棍 1/2條酪梨 1/4顆小黃瓜 1/2條酸黃瓜 1-2條芥末醬 1小匙花生醬 2小匙堅果 隨意

然很想吃班尼迪克蛋, 淋上荷蘭醬...動手做份豐富又營養滿分三明治. 食譜:2人份 【更多詳細圖文請至】http://mmefei.blogspot.fr 【臉書Facebook】 https:/...

土司片 6片酪梨 1個煙薰火腿 6片雞蛋 2個蕃茄片 適量生菜葉 適量【荷蘭醬汁】蛋黃 2個【荷蘭醬汁】奶油 45g【荷蘭醬汁】檸檬汁 5cc【荷蘭醬汁】黑胡椒粉 適量【荷蘭醬汁】鹽 少許

總匯三明治(4)【當紅日式三明治】豬肉,點心,西式料理,葷食 1.4片全麥土司約烤1-2分鐘至表面呈金黃色時,取出,每片都均勻塗上少許奶油備用。2.取1片全麥土司依序舖上美生菜、酪梨、西芹,蓋上第2片...

全麥土司 4片美生菜 適量酪梨 3片西芹 3條火腿 3片蕃茄 3片美乃滋 適量

炎熱的夏天, 是開Party的季節! 主辦party, 在餐點方面, 通常不適合太複雜的料理. 簡單的開胃菜, 因為方便食用, 反而比主餐還受歡迎. 這次要來分享, 我自己也超愛吃的Guacamole...

酪梨 2顆蒜末 適量萊姆 1/2顆洋蔥丁 1/2顆蕃茄丁 1/2顆香菜 少許起士絲 適量黑胡椒 適量海鹽 適量辣醬 適量辣粉 適量