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酪梨沙拉

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酪梨雖然名字裡帶個「梨」字,其實吃起來跟梨子半點關係都沒有,硬要歸類,我會把它當成「質地細密的熟馬鈴薯泥」。 肚子餓又來不及等開飯時,切一顆,佐點沾醬就是飽足感美味大餐。 小撇步 * 改用「五味醬」...

醬油 1大匙醋 1大匙麻油 1大匙食材︰酪梨 1個食材︰辣椒 1個(隨意)食材︰香菜 1小束(隨意)

梨真的是很神奇的一種食材~不同的料理方式與搭配就呈現不同的味道~這一次完全沒有添加美乃滋~吃起來就是美乃滋沙拉的口感與味道 貝貝實驗廚房粉絲頁 https://www.facebook.com/be...

酪梨 1/2顆馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 1/2顆雞蛋 1顆黑胡椒 少許鹽 少許檸檬 1顆

譜來源:《比免揉麵包更簡單!簡單揉就好吃的家庭烘焙坊》 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010593289 山葵美乃滋可用日...

新鮮蝦仁 6 尾中型酪梨 1個山葵美乃滋 少許

適合季節 : 夏天 適合餐桌 : 清爽的午餐 適合搭配 : 大蒜辣椒麵 + 白酒 小撇步 1) 如果不是立即要吃,可先不用將調味醬放入沙拉之中。 1鮮蝦燙熟,剝殼。待涼,切成一口大小。 酪梨去皮去...

檸檬 1顆鹽 適量義大利香料 適量橄欖油 適量蝦子 半斤酪梨 1顆

酪梨馬鈴薯沙拉 的精彩食譜。酪梨真的是很神奇的一種食材~不同的料理方式與搭配就呈現不同的味道~這一次完全沒有添加美乃滋~吃起來就是美乃滋沙拉的口感與味道 食後感想 沒有美乃滋沙拉醬~吃起來竟然是美...

準備食材 酪梨 1/2顆馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 1/2根蛋 1顆調味料 黑胡椒粉 少許鹽 少許檸檬 1顆

鮪魚酪梨沙拉盅 的精彩食譜。酪梨又稱牛油果,其果肉的口感很像奶油,拿來做成沙拉非常適合呢~ 訣竅提示 1. 用熟度適中的酪梨較佳 2. 罐頭鮪魚可用罐頭蟹肉代替,跟酪梨也很搭 3. 美乃滋B可用起...

預備食材 酪梨 2個罐頭鮪魚 1罐美乃滋A 1-2大匙鹽 適量黑胡椒 適量美乃滋B 適量乾燥的巴西利 少許

酪梨沙拉醬 的精彩食譜。最近的酪梨開始盛產。洋芋片佐酪梨沙拉醬很搭配。天氣那麼熱,來個酪梨沙拉,冰冰涼涼的,營養又美味! 食後感想 洋芋片佐酪梨沙拉醬很搭配。天氣那麼熱,來個酪梨沙拉,冰冰涼涼的,...

預備食材 酪梨 1/2顆洋芋片 少許(調味料) 鮮奶油 1小匙檸檬汁 1/2小匙鹽 少許美奶滋 1小匙

蘋果酪梨蛋沙拉 的精彩食譜。善用森林中的奶油─酪梨─做沙拉,營養又好吃。 做好的蘋果酪梨蛋沙拉,直接吃、配麵包或饅頭,都很美味哦。 ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook...

預備食材 小蘋果 1顆酪梨 1/2顆葡萄柚 1/4顆蛋 1顆黑胡椒 少許白胡椒 少許

皮蛋酪梨沙拉 【酪梨1】 的精彩食譜。誠心誠意的認為,油膏品牌應該請 這兩位搭檔代言,吃起來分明是海膽來著說~說謊者下地獄割舌頭 :p  只不過長相稍為隨便邋遢了些…… (哼!有種皮蛋豆腐也來上一張啊...

預備食材 酪梨 1/2粒皮蛋 1顆調味料 油膏 1大匙白醋 1小匙黑胡椒 少許預備食材 調味料 預備食材 調味料

用森林中的奶油─酪梨─做沙拉,營養又好吃。 做好的蘋果酪梨蛋沙拉,直接吃、配麵包或饅頭,都很美味哦。 ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovesco...

小蘋果 1顆酪梨 1/2顆葡萄柚 1/4顆蛋 1顆黑胡椒 少許白胡椒 少許

麥米片酪梨沙拉 的精彩食譜。我不太敢吃酪梨,酪梨給我的感覺是油搭搭、沒什麼味道;可是把它與鮮奶打在一塊,變得人間美味。後來又做了泥狀的沙拉,自己調配其他來搭配,對酪梨不再產生恐懼,慢慢得接受它。 在...

食材 香脆麥米片 80克酪梨小的 1顆桂冠原味沙拉 1小匙檸檬汁 少許

和風鮮蝦酪梨沙拉 的精彩食譜。酪梨又稱窮人的奶油。 是的,因為它油脂含量豐富被歸在油脂類,但所含的omega3量高,是好的油脂來源。 具有抗發炎、降低膽固醇、強化心血管等功能,可以適時的補充食用喔...

預備食材 蝦仁 60g成熟酪梨 100g洋蔥 20g大蕃茄 80g和風醬 20c.c.香菜 適量檸檬汁 少許

鴨胸肉酪梨沙拉 的精彩食譜。酪梨最常的吃法是加鮮奶打成果汁,鴨胸肉搭配酪梨是讓少爺吃下鴨胸肉的變通方式,夾麵包、饅頭、餅類更是可以當主餐 食後感想 連勸女-巧手護廚:http://lcn0819....

預備食材 鴨胸肉 1片酪梨 1/2個杏鮑菇 1支紅椒 1/2個海帶蒟蒻 1片玉米粒 2匙檸檬汁 1大匙塩 酌量胡椒粉 酌量

簡單!快速!健康! 下次試試看生吃酪梨喔 食譜照片來自 http://www.honeywhatscooking.com/2012/04/avocado-egg-salad-sandwich-perf...

酪梨 2 個水煮蛋 4 個鹽 少許黑胡椒 少許檸檬汁 少許芥末醬或奶油或大蒜醬 隨意土司 隨意

酪梨蝦仁蛋沙拉 的精彩食譜。酪梨和蝦是很速配的組合,拿來做成沙拉更是對味,無論是作為配菜或夾入麵包內都好吃!

蝦仁 8-10 尾鹽a 適量酪梨 1 個檸檬原汁 1 小匙白煮蛋 2 個鹽b 適量黑胡椒 適量〔沙拉醬〕美乃滋 3-4 大匙〔沙拉醬〕牛奶 2 大匙〔沙拉醬〕法式芥末籽醬 1 小匙

酪梨沙拉潛艇堡 的精彩食譜。兒子的早餐 :有肉的蛋白質,蔬果的營養,澱粉的飽足感 食後感想 連勸女-巧手護廚:http://lcn0819.pixnet.net/blog http://lcn0...

預備食材 潛艇堡麵包 1條鴨胸肉 1份紅椒 1/2個酪梨 1/2個海帶蒟蒻 1片玉米粒 2匙杏鮑菇 1支檸檬汁 2匙胡椒粉 酌量塩 酌量

酪梨沙拉水果類,開胃前菜,西式料理,素食 (1)將青花菜削好放入滾水中燙熱撈起,馬上放入冰水中漂涼。(2)蘋果去皮用鹽水洗過,切塊,香瓜去皮切塊備用。(3)將酪梨切開去子去皮,切成塊狀,小黃瓜也切塊...

酪梨 1個蘋果 1個香瓜 1個小黃瓜 2條綠花椰 1/4個

五味醬酪梨沙拉【 酪梨2】 的精彩食譜。酪梨又名鱷梨或牛油果,也剛好用來解釋外型與口感。   就外形而論,鱷梨Avocado or alligator pear,是指表皮要熟到如鱷魚皮般粗糙泛黑(...

預備食材 熟雞胸 1/2個番茄 1顆酪梨 1/2粒調味料 蔥薑蒜末 各1小匙辣椒 1根番茄醬 3大匙蜂蜜 1大匙醋 1大匙鹽 少許

酪梨沙拉蛋捲 的精彩食譜。天氣熱的時候最喜歡來個沙拉料理,這個利用蛋皮捲起酪梨沙拉,口感滑嫩,很清爽也很好吃喔~ Viola料理師幸福餐桌 https://www.facebook.com/vio...

食材 酪梨 1顆/約110g 蕃茄 70g 洋蔥 70g 小黃瓜 2根 雞蛋 3顆 調味料 鹽 1/4 小匙糖 1/4 小匙黑胡椒 1/4 小匙檸檬汁 1大匙

煙燻鮭魚酪梨沙拉盅 的精彩食譜。這款冷盤前菜類似法式醬糜(Terrine)的做法,但是做成迷你的份量,不但賣相佳,而且前一天就可事先做好,讓你(妳)在準備聖誕大餐或宴客時不會手忙腳亂~ 訣竅提示 ...

預備食材 煙燻鮭魚 約150克酪梨 1個檸檬汁 1大匙中型蕃茄(切丁) 1個紅洋蔥碎 2大匙沙拉醬 軟化的奶油起士 2大匙美乃滋 2大匙黃芥末醬 1小匙鹽 少許(可省略)黑胡椒 適量