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酪梨牛奶 布丁

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著淡黃色果肉,口感細滑的酪梨,在美洲原產地被稱為「森林的奶油」,根據國外健康網站《runner’s world》的報導指出,酪梨提供了20種關鍵營養素,包括鉀、鎂、葉酸、纖維質、維他命B2和維他命C、...

酪梨 1/2顆黑木耳米布丁 2杯牛奶 200ml

酪梨布丁冰砂【快樂廚房雜誌第50期】水果類,冰品,西式料理,葷食 1.將酪梨洗淨去皮並將果肉切小塊後備用。2.將作法1的酪梨塊、牛奶、果糖、冰砂粉和冰塊一起放入冰砂機(或果汁機)一起混合攪打均勻。3...

酪梨果肉 80公克牛奶 100cc果糖 60cc冰砂粉 1公克冰塊 1又1/2杯裝飾:布丁 1顆

酪梨醬【醬料大全】醬料,其他,西式料理,素食 (1)將酪梨的果肉取下備用。(2)將所有材料一起用電動打蛋器或果汁機攪拌均勻即可使用。

酪梨 1/2個(熟透)布丁 1個(或蛋黃1個)鮮奶油 1大匙果糖 1大匙牛奶 2大匙

酪梨牛奶水果類,飲料,西式料理,葷食 1.注意一定要買完全熟透的酪梨,這樣才不會澀。2.先把酪梨去皮,這邊有個小訣竅,順著酪梨中間繞一圈切開,這樣就很輕易切開兩半再去仔。3.再各切成兩半成四等份,之...

酪梨 1顆冰塊 2大匙鮮奶 500cc布丁 1顆