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酪梨

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晚吃剩的綠咖哩,今早拿來做綠咖哩蛋饅頭堡,好好吃,真是美好的一天啊! 10分鐘做早餐。美好的一天,就從早餐開始吧! 詳情請至【蘋果愛料理】:https://www.facebook.com/appl...

綠咖哩 適量蛋 2顆冷凍豌豆 適量低脂起司 1片黑胡椒 少許雜糧饅頭 2顆

梅醋沙拉醬汁【150道西式醬料】醬料,其他,日式料理,素食 所有材料調和即可。用途:可用於豆腐沙拉、馬鈴薯沙拉、酪梨沙拉等。

油醋 60cc梅肉 1/2大匙

0分鐘做早餐。美好的一天,就從早餐開始吧! 詳情請至【蘋果愛料理】:https://www.facebook.com/applelovescooking ◎電鍋在跳舞時,就可開始梳妝打扮囉。待出門的行...

冷凍芝麻饅頭 2顆低脂起士片 2片結球萵苣 數片雞蛋 2顆

市售花生醬很難滿足我想給孩子吃進優質食物的心。用好的花生從原料開始把關吃進嘴裡的每一口。 小撇步 1:花生烘烤過頭焦掉的話會產生苦味要小心。 2:市售花生醬會加入其他油品增加抹醬潤滑度。若是覺得太濃...

烤熟的花生 480g熟堅果 100g細砂糖 110g鹽 4g食用油 40ml

箱就是滿滿的食材 美一樣都好新鮮 安心料裡又美味~ Step 1像這個雞蛋 飽滿色澤美 不像後面那顆 差很多 Step 2用來試做酪梨蛋煎 營養又好吃~ ^^

台灣好農元氣箱輕鬆嚐鮮組 適量略 略

鮮蝦通心粉沙拉佐優格咖哩 的精彩食譜。炎炎夏日,來道清爽健康又無油煙的沙拉料理吧! 訣竅提示 ★通心粉的烹調時間,請依照自家買的廠牌外包裝指示。  ★調味料部分可以一點一點慢慢加入,再調到自己喜愛...

預備食材 通心粉 150g蝦仁 16隻小型牛蕃茄(或小蕃茄) 2顆蘆筍 15根酪梨油(或橄欖油) 適量無糖原味優格 90g咖哩粉 1大匙日式美奶滋 2.5大匙鹽巴 少許黑胡椒 少許百里香 少許

特別推薦這款沙拉醬,非常輕爽好吃又減脂無負擔!與咖哩雞胸和茄子及酪梨都非常合拍喔~ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Womanritaskitchen/ ...

咖哩粉 3 茶匙紅椒粉 1/2 茶匙鹽 1/2 茶匙橄欖油 半湯匙雞胸肉 1 塊日本茄子 2 顆大蕃茄 2 顆巴西里 少許檸檬 1 顆無糖優格 100 g法式芥茉 20 g蜂蜜 1 湯匙咖哩粉 2-3 茶匙蒜頭粉(或1瓣蒜泥) 1/4茶匙鹽 1/2 茶匙

季絕對是皮膚和身材保衛戰的必要之時,這時候嘴饞時多選擇一些天然水果做成的甜點,多攝取一些維他命C吧,一份漂亮的水果凍絕對滿足愛吃甜點的你 歡迎到戀戀家找尋其他好滋味 https://www.face...

容器為600cc磅蛋糕模型 1個草莓、藍莓、櫻桃 各5~6顆蘋果 8分之2片芒果 4分之1片奇異果 1/2顆檸檬汁 約1顆量橙酒 50g砂糖 50g吉利丁粉 30g水 470g

昨日因為太忙沒大吃午飯,回家時差點在街上暈倒,可能是血壓低吧!所以今天煮了牛排丼補血✌🏻 小撇步 1. 醬汁大概是二人至三人份,如果怕吃不完可減少份量,或有剩餘的醬汁放到雪櫃保存兩至三天啊! 1牛排...

牛排(我用的是ribeye) 1塊鹽 適量黑胡椒 適量奶油 約10g洋蔥(切絲) 半個蘑菇 隨喜好白飯 1碗水 120ml糖 1湯匙味醂 1湯匙日式醬油 2湯匙

薏仁有豐富的蛋白質、礦物質及維生素,口感有嚼勁,有股淡淡的麥香。除了做湯品,用來做成沙拉也非常的清爽好吃,尤其在這炎炎夏日,完全可當做飽腹的主食。簡單又好吃。 1鷹嘴豆和薏仁泡水一小時後分別在電鍋煮...

橄欖油 2大匙檸檬汁 2大匙義大利香醋 2大匙鹽 1/2小匙薏仁 1杯鷹嘴豆 半杯紅甜椒 1個紫洋蔥 1/3個大蒜 1顆洋香菜 1/8杯松子 1/3杯蔥花 少許

松露炒蛋蛋,開胃前菜,西式料理,葷食 1.將松露切碎;蛋加入鮮奶油、鹽、胡椒打散。2.在一個平底鍋內裝水置於火爐上,另一個平底鍋架在裝水的鍋上。3.以中大火將奶油融化後,將作法1的蛋汁倒入隔水鍋中炒...

法國黑松露 適量蛋 3個鮮奶油 100g鹽 少許胡椒 少許奶油 250g松露橄欖油 少許

鬆餅可說是近來最火紅的人氣甜點之一,外面不乏大排長龍的店家,其實只要有方便好用的鬆餅機和簡單食材,在家也可以輕鬆做出餐廳級的鬆餅喔。這次要跟大家分享非常簡單又實用的比利時鬆餅食譜,只要先將基本的萬用鬆...

中筋麵粉 150g無鋁泡打粉 10g砂糖 15g鹽 1/4小匙蛋 1顆牛奶 200cc融化奶油 1大匙

冷了,又是圍爐的好季節,除了火鍋,也可以有別的既香且濃的選擇。 我的廚房 野犬的春夢: http://pwilddog.pixnet.net/blog Step 1經典起士鍋配方使用的起士以半硬質(...

【材料】3-4人份 格魯耶爾起士( Gruyère che 120g愛蒙達樂起士(Emmental chee 120g大蒜 1瓣不甜白酒 120CC檸檬汁 1大匙玉米粉 1大匙肉荳蔻(選用) 適量白胡椒 少許

時候在南方澳長大,在漁港生活的日子裡,餐桌上常有現撈海鮮。雖然當年的鄉下小孩已變成都會人妻,但爸媽的南方澳好友們仍會三不五時與我們分享美味的海鮮食材。打開冰箱,拿出昨天吃剩的煎飛魚卵香腸和糙米飯,加上...

[飯本身]糙米飯 2碗[飯本身]蛋 1顆[配料]飛魚卵香腸 2條[配料]薑蒜醬 2匙[配料]蕃茄 1顆[配料]蛋 1顆[配料]高麗菜 適量[配料]蔥 2根[調味料]鹽 少許[調味料]黑胡椒 適量[調味料]白胡椒 適量

家中小小孩一直跟媽咪說想吃杯子蛋糕~就拿現有的柳橙汁製作,蛋糕柔軟綿密!每口都有香香的柳橙味道 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" https://www.facebook.com/sid...

蛋白 4顆細砂糖 50克檸檬汁或白醋 少許蛋黃 4顆植物油 45克柳橙汁 70克低筋麵粉 80克

可可風味搭配清新的柳橙香氣的戚風蛋糕,千萬別錯過它 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" https://www.facebook.com/sidneysplaygro...

蛋白 3顆細砂糖 45克檸檬汁或白醋 少許蛋黃 3顆葡萄籽油 30克柳橙汁 55克可可粉 15克低筋麵粉 45克柳橙皮 一顆柳橙量君度橙酒 1/2大匙

香甜的栗子製作成杯子蛋糕,食用時搭配栗子奶油霜,蛋糕體柔軟細緻奶油霜香濃絲滑! 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" https://www.facebook.com/sidneysplay...

動物性鮮奶油 120cc馬斯卡彭乳酪 50克攪細碎的熟栗子 50克細砂糖 20克蛋白 4顆細砂糖 50克檸檬汁或白醋 少許蛋黃 4顆葡萄籽油 40克鮮奶 75克低筋麵粉 72克熟栗子 55克

蜂蜜口味的杯子蛋糕透著淡淡的蜂蜜香氣~搭上小熊造型又更加可愛更加受歡迎 本食譜可製作12個杯子蛋糕 歡迎蒞臨我的粉絲團"Sidney的廚房樂園" https://www.facebook.com/si...

蛋白 4顆細砂糖 45克檸檬汁或白醋 少許蛋黃 4顆玄米油(步驟二) 45克蜂蜜 一大匙溫牛奶 60克低筋麵粉 80克鹽 少許

澳洲的夏天,還有不少的莓果,前幾天在超市買到香氣很足夠的草莓,利用它的香氣來製作成戚風,再運用一點蜂蜜,讓整體味道更有變化!蛋糕體口感因要讓淡粉紅更顯色,在比例中調整了蛋白比,成品口感像雲朵一般輕盈有...

蛋白 3顆細砂糖 35克檸檬汁或白醋 少許蛋黃 2顆葡萄籽油 30克草莓泥(小撇步) 50克蜂蜜(氣味濃的) 10克低筋麵粉 45克