熱門搜尋: 雞胸肉 炒蠔油 雞胸肉炒飯 雞胸肉 飯 雞胸肉 醃

分享: 用Line傳送分享 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到Google+ 複製到剪貼薄

雞胸肉 炒

有關的食譜共有466道 (搜尋時間:0.026秒)

很簡單的懶人食譜 小撇步 想要肉嫩可以加點太白粉水 1雞胸肉洗後,跟橫紋垂切成3-5cm大小,加些許醬油跟鰹魚粉醃,靜置2分鐘 2青椒洗後除籽,滾刀切片,等肉約7分熟後下去拌炒,到...

雞胸肉 300醬油 少許青椒 1個

雞胸肉炒蒟蒻麵 的精彩食譜。

蒟蒻捲 200 克雞胸肉 適量紅蔥頭 適量蝦米 適量蔥 1 支薑末 適量

1先將雞胸用蛋白稍醃 少許米酒拌勻 10分鐘後下鍋中火炒香 2放入青椒胡蘿蔔木耳拌炒 調味

雞胸肉 一片青椒 半顆胡蘿蔔 少許青蔥 一支川耳 少許

醬燒雞胸肉炒木耳片 的精彩食譜。每日一道木耳料理(自家種的安全又安心)

無骨雞胸肉(醬油、糖、黑胡椒醬醃一個晚上入味) 有機黑木耳 撕成片 洋蔥 切絲 蔥 切段

小撇步 因為雞胸肉比較澀,最好炒起來趁熱吃,比較美味 1起油鍋,炒雞胸肉 2炒到8分熟的時候加入咖哩粉拌勻 3加入調味料 4起鍋前放入蒜苗拌一下就OK了...

咖哩粉 適量鹽,味素 少許雞胸肉 1副蒜苗 取綠色部分

這道菜簡單易做, 又符合低脂高蛋白的飲食守則。我一樣拍了影片, 希望大家看了影片之後更能了解這道菜的做法。 更多美食跟生活記事在: https://www.instagram.com/serenad...

雞胸肉 一副牛番茄 一顆細蘆筍 4根洋蔥 半顆秀珍菇 半包鮪魚罐頭 1/3罐鹽 適量

雞胸肉炒山藥四季豆 的精彩食譜。坐月子期間,如果不想胖,也想消化良好排便暢順,四季豆和山藥都是不錯的選擇。

四季豆 紫山藥 白山藥 雞胸肉 糖、鹽、油 各少許 蒜頭

雞胸肉炒鮮蔬(不乾柴的訣竅) 的精彩食譜。雞胸肉,總是讓主婦們又愛又恨。 聽說一整隻雞中,以雞胸肉的維生素B群含量最高,能恢復疲勞、保護皮膚呢,另外,它的價格相較其他部分來的便宜很多。 但是就是因...

預備食材 雞胸肉(整塊) 400公克香菇(生)切塊 6朵糯米椒 8根紅蘿蔔切片 數片薑片 2到3片紅辣椒丁 適量塩 適量沙拉油和麻油 各1大匙雞肉醃料 醬油 2小匙酒 1小匙胡椒粉 少許麻油或香油 1大匙其他 太白粉 4大匙水 3大匙

雞胸肉料理又一發, 這次搭配美味的韓式泡菜。泡菜不管是配豬肉或是雞肉都很搭。簡單炒一下, 就能上桌, 如果吃膩了水煮雞胸肉, 可以考慮這個食譜唷。 更多美食跟生活記事在: https://www.i...

醬油 1/2大匙鹽 1/2小匙麻油 1 大匙米酒 1大匙韓式泡菜 兩大匙雞胸肉 150克紅蔥頭或蒜頭 兩瓣

泡菜炒雞胸肉片【雞腿雞胸肉最好料理】雞肉,主菜,韓式料理,葷食 1.雞胸肉切成片狀備用。2.韓式泡菜切成小塊狀;再將芹菜切段;蒜苗、蒜頭都切成斜片狀備用。3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法...

雞胸肉 1片韓式泡菜 60公克芹菜 3支蒜苗 1支蒜頭 2粒

【家樂福廚房】低熱量輕食》雞胸肉炒洋蔥 的精彩食譜。雞胸肉是雞肉各部位的肉中,熱量最低的部位,想減少攝取熱量的朋友,肉類改成用雞胸肉就對了。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www....

食材 清雞胸肉(亦即不帶皮) 1塊洋蔥 0.5個調味料 胡椒粉 適量鹽 適量油 少量

香甜開胃的玉米雞肉粥,又營養又低脂,是減肥的好選擇!!也很適合作為寶寶的副食品唷! 小撇步 泡香菇的香菇水跟玉米罐頭的水都要加入一起煮粥,會更香甜喔!! 1將糙米加入三碗水放入鍋中煮開,雞胸肉切小丁...

糙米 一碗玉米罐頭 半罐香菇 5朵雞胸肉 3條胡椒粉 少許醬油 少許鮮味炒手 少許

咖哩菇雞刈包〞 的精彩食譜。隨著飲食文化越來越豐富,中西合併的料理屢見不鮮 現在早餐店也很多燒餅/饅頭夾沙拉的〝混血兒〞, 不過這二種主食的熱量(份量)較多, 所以中式麵點中我更偏好使用「刈包」~ ...

預備食材 雞胸肉 1片秀珍菇 20來朵刈包 5個胡椒/鹽/水 適量牛頭牌咖哩炒醬 1.5大匙

菇菇雞肉青醬燉飯 的精彩食譜。如果想看第一手料理消息, 別忘了讚粉絲專頁喔~ http://goo.gl/iJQDE 更詳細的步驟圖跟碎碎念請看部落格 http://goo.gl/yTvamM 訣...

2人份材料 生米 80g培根 2條洋蔥 1/4顆高湯 400ml牛奶 200ml青醬 適量鴻喜菇 半包略炒過的雞胸肉 適量青豆 適量

有心食譜:蔥爆火雞柳 的精彩食譜。談到火雞,除了街邊林立的火雞肉飯,以及烤火雞之外,各位還有嚐試過別的料理方式嗎?我很喜歡去皮的火雞胸肉,因為它的熱量很低,而且蛋白質含量高,很適合想要控制體重的人!雖...

準備食材 去骨火雞胸肉 150公克什錦蔬菜 適量大洋蔥 半顆大蒜片 適量調味料 蠔油醬 1匙黑胡椒牛排醬 1匙食鹽 適量器材 炒鍋

雞胸肉 180 克芝士 2 適量火腿 1 適量麵粉 大匙雞蛋 1 隻麵包糠 40 克牛油 1 湯匙鹽 2 克白胡椒粉 2 克炒玉米粒 適量水煮花椰菜 適量櫻桃番茄 2 個

彩椒雞柳 的精彩食譜。 訣竅提示 雞胸肉沾地瓜粉炸過再炒肉質較硬.但沾太白粉炸過再炒肉質較軟

預備食材 雞胸肉 1分紅椒.青椒.黃椒 各4分之一太白粉 少許醬油 少許鹽巴 少許鮮味炒手 少許蒜頭 適量糖 適量米酒 適量胡椒粉.五香粉 少許

花生雞丁 的精彩食譜。

預備食材 雞胸肉 1份青蔥 2隻蒜末 適量薑末 適量碎花生米 適量醃料 醬油 少許米酒 少許蛋白 少許太白粉 少許香油 少許調味料 醬油 適量香油 適量鮮味炒手 適量米酒 少許

辣蕃茄雞肉通心粉 的精彩食譜。天氣熱,可嘴又饞,一直想吃點辣辣甜甜的口味,所以就用了蕃茄、小辣椒做了這道辣中帶甜的通心粉,為了均衡還加上了雞胸肉!更有保足感也更健康喔!! 也歡迎到我的臉書專頁逛逛...

通心粉 350 g雞胸肉 1 塊培根 2-3 片蕃茄 300 g蒜末 1-2瓣的量洋蔥 半顆小辣椒 3 根巴西里葉 適量雞胸醃料 鹽 1/3 茶匙黑胡椒粉 少許太白粉 半茶匙橄欖油 少許炒通心粉調味料 蕃茄醬 3 湯匙鹽 1 茶匙糖 1/2 茶匙黑胡椒粉 少許

熱炒堅果雞丁(不辣) 的精彩食譜。將炒香的核桃和腰果,和醃過醬料的雞胸肉,用大火熱炒,再加入砂糖和醬油拌炒收尾,香氣十足,雞肉滑嫩多汁,加上香脆的堅果,真是超滿足的中華熱炒一品。 訣竅提示 世界上...

醬汁 酒 1大匙砂糖 1大匙醬油 1.5大匙預備食材(4人分) 堅果(炒過) 150公克雞胸肉 約400公克雞肉醃料 酒 1大匙塩 半小匙醬油 1小匙香油 1小匙胡椒粉 少許太白粉(炒之前) 1大匙其他 醜豆 數枝沙拉油 3大匙