熱門搜尋: 雞胸肉 沙拉 雞胸肉 湯 雞胸肉 微波 雞胸肉 花椰菜 雞胸肉 起司

分享: 用Line傳送分享 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到Google+ 複製到剪貼薄

雞胸肉

有關的食譜共有1188道 第2頁 (搜尋時間:0.035秒)

傳統的米飯Burrito變化為藜麥版本,料理時間縮短又省負擔! 小撇步 ◉ Blog連結:http://ankaijia.pixnet.net/blog/post/435093578 1[酪梨醬] ...

藜麥 1/4大同量米杯番茄(大型) 1/4顆洋蔥 1/4顆酪梨 1/4顆大蒜 1瓣起司片 2片火雞胸肉片 7片墨西哥餅皮 2片香菜 適量萊姆 1/2顆胡椒與鹽 適量沙拉葉 適量

泡菜炒雞胸肉片【雞腿雞胸肉最好料理】雞肉,主菜,韓式料理,葷食, 1.雞胸肉切成片狀備用。2.韓式泡菜切成小塊狀;再將芹菜切段;蒜苗、蒜頭都切成斜片狀備用。3.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作...

雞胸肉 1片韓式泡菜 60公克芹菜 3支蒜苗 1支蒜頭 2粒

這道菜簡單易做, 又符合低脂高蛋白的飲食守則。我一樣拍了影片, 希望大家看了影片之後更能了解這道菜的做法。 更多美食跟生活記事在: https://www.instagram.com/serenad...

雞胸肉 一副牛番茄 一顆細蘆筍 4根洋蔥 半顆秀珍菇 半包鮪魚罐頭 1/3罐鹽 適量

拿到了無糖花生醬, 買到了去雞皮的雞胸肉就覺得好可惜, 我突然想念了國外曾吃過花生醬烤雞, 研究了一下, 就拿平底鍋來試做吧!^^~花生醬醃肉有幾個要點, 首先它因為是油脂豐富所以幾乎可以不用額外加油...

無糖花生醬 1/8杯米醋 1/8杯檸檬汁 1茶匙蒜泥 2瓣醬油 1/8杯辣椒粉/切碎辣椒(可省略) 1茶匙雞胸肉 2片切碎堅果(可省略) 少許

平底鍋也能煎出軟嫩不柴的雞胸肉捲~ 小番茄的酸甜與起司的鹹香 讓原本滋味清淡的雞胸肉捲有了不同的風味變化 不過這雞肉捲比較適合趁熱享用 才能品嘗到起司最濃郁的美味喔~ (1份約250大卡) 完整版網...

雞胸肉 1片(約200g)小番茄 3顆低脂起司絲 適量水 50cc鹽 1/2小匙

雞胸肉料理又一發, 這次搭配美味的韓式泡菜。泡菜不管是配豬肉或是雞肉都很搭。簡單炒一下, 就能上桌, 如果吃膩了水煮雞胸肉, 可以考慮這個食譜唷。 更多美食跟生活記事在: https://www.i...

醬油 1/2大匙鹽 1/2小匙麻油 1 大匙米酒 1大匙韓式泡菜 兩大匙雞胸肉 150克紅蔥頭或蒜頭 兩瓣

雞胸肉富含蛋白質,營養沒負擔。但因為缺少油脂,料理時容易乾柴,八分鐘燜煮法,問題就解決了。 小撇步 醬汁也可在最後以太白粉勾芡,醬香味道會較能黏著在肉上,但也會比較鹹,重口味。 雞骨湯還可以留下當高...

醬油膏 2~3大匙油蔥 1大匙蒜末 1大匙糖 1茶匙水 3/4杯(米杯)雞胸 一付薑片 五片米酒 一大匙

晚餐 1將所有食材洗淨、依照個人喜好切好、清雞胸肉水煮後,繳肉燙熟、撕成雞肉絲。 2將蒜頭跟辣椒槌碎、在將剩下的所以調味料加入、可以試吃看看味道。 3將雞肉絲、繳肉與其他食材混合,...

檸檬 半個辣椒 2條泰式醃蒜頭水 半杯泰式魚露 2匙沙糖 2匙大蒜 1小瓣雞胸肉 1塊番茄 2個芹菜 2根小黃瓜 2條紅蘿蔔切絲 1/4繳肉(提味) 2匙

✨猴子🐒也會做的「嫩煎醬燒雞胸肉」食譜 一直在找「雞胸肉片」要怎麼樣醃才好吃呢? 參考我的作法,醃出來的雞胸肉入味又好吃唷! 搭配沙拉,根本是夏天輕食的好朋友, 一起來動手做吧😘 IG可以加:yuub...

醬油 兩大匙醬油膏 一大匙糖 一小匙香油 兩小匙太白粉 一小匙蔥花 一匙蒜頭 一匙薑末 一小匙油 一大匙水 一大匙雞胸肉 兩片

這道日式料理是我在拉麵名店吃到的,覺得很簡單,回家試做,發現好好吃呢。 這雞肉飯跟我們台灣的雞肉飯不一樣,是將美乃滋舖在雞胸肉上,然後用瓦斯槍燒出焦香。 大家在家都做得出來喔! 小撇步 這款雞肉飯跟...

雞里肌 10條蔥花 適量壽司醋 40ml熱飯 2碗日式醬油 適量哇沙米 適量白芝麻 裝飾美乃滋 適量

這道才110大卡,又充滿為他命C和蛋白質的沙拉, 不論是當做正餐、運動後、大餐後下一餐都很適合。 優格醬跟水果沙拉100%速配! 我們的小天地 http://ladyskitchen.pixnet.n...

葡萄柚 1顆雞胸肉 1塊萵苣 少許奶油 10g藍苺 適量優格 200g鹽巴 少許羅勒葉 少許

熱量較低的雞胸肉,醃過烤熟做成溫沙拉,美味又健康。更多食譜請見《家樂福官網/烹飪小秘訣》http://www.carrefour.com.tw/recipes 小撇步 更多食譜請見《家樂福官網/烹飪...

米酒 適量芝麻 適量醬油 適量糖 適量和風醬 適量清雞胸肉(亦即不帶皮) 1 塊蘿美生菜 150 公克

頭暖雞湯盒子上標示: 100%使用巧活黑鑽雞及華陀雞骨、爪熬製,不添加防腐劑及人工甘味料, 僅以少許天然礦鹽調味! 我想這麼讚的雞湯如果能全部都吸進食材中,一定超棒! 就用有栗子香味的鷹嘴豆當主角, ...

心頭暖雞湯 1盒黑鑽雞清胸肉 2片鷹嘴豆 300g鹽麴 3大匙

雖然已經過了秋分,但是天氣依然炎熱!熱熱的中午什麼都不想吃時,做一道清冰箱的沙拉,最適合不過了! 小撇步 1. 酪梨氧化會變黑黑的賣相不佳,小朋友也會怕怕,所以記得要處理好! 2. 蔬菜可以換成你...

鹽 適量黑胡椒 適量初榨橄欖油 3大匙義大利香料粉 適量黃芥末醬 1小匙巴薩米可醋 2大匙美生蘿蔓 1把秋葵 6根玉米筍 6根迷你紅蘿蔔 12根酪梨 1顆玉女小蕃茄 50公克雞胸肉 1片義大利通心粉 100公克起司片 2片

今天是春天的第三個節氣-驚蟄,驚蟄過後,春暖花開,同時也是各種動物和生物開始活躍的季節。此時,會有春睏是正常的,感覺早上都起不來,怎麼都睡不飽,早睡早起後就會慢慢調適過來的。季節食材有發芽類種子或嫩芽...

藜麥 1米杯熟食煙燻雞胸肉 200公克蔓越莓乾 30公克荷蘭芹 2小瓣洋蔥 1/4 顆芽苗菜 適量堅果碎(核桃、杏仁佳) 適量橄欖油 25公克紅酒醋 15公克檸檬汁 5公克黑胡椒 適量海鹽 適量

近天氣炎熱,剛好收到這油潑子辣椒醬,來做個消暑的涼麵... 愛搞怪的我,利用家裡的食材,義大麵跟這個中式的醬料來做個結合... 有著花椒香,帶點微辣,又伴隨著溫泉蛋跟秋葵黏稠軟糊的口感... 拌起來真...

雞胸肉 100g雞蛋 一顆紅蘿蔔 適量小黃瓜 適量秋葵 適量杏鮑菇 適量南瓜 適量義大利麵 一人份油潑子辣椒醬 5大匙芝麻醬 2大匙醬油 2小匙烏醋 2小匙白開水 3大匙

這是使用的是雞胸肉,很多人不喜歡雞胸肉多半是因為煮起來容易過老 但其實雞胸肉有豐富的蛋白質,熱量又低,其實是相當優質的蛋白質 這次特別分享給大家雞肉不老小撇步~~ 粉絲團:https://www.fa...

馬鈴薯 一顆紅蘿蔔 一根洋蔥 一顆美白菇 一包雞胸肉 300g咖哩塊 半塊咖哩粉 適量地瓜粉 適量

很受小孩歡迎的義大利麵,一次吃得到蔬菜、菇類、海鮮和肉類,賣項和營養滿分喔~~ 1先醃雞胸肉,用一顆蛋的蛋清、鹽和水醃5~15分鐘,熱鍋兩面先以大火煎封住肉汁,加鹽、蒜片再以小火加鍋蓋煎約10分鐘。...

義大利麵(麵的種類依個人喜好) 半包蘆筍 一小把雞胸肉 1 片蛤蜊 適量液狀鮮奶油 100ml鮮奶 100ml鹽 適量胡椒 適量蒜片 適量洋蔥 適量義大利香料 適量蛋清 1顆菇類 適量

香煎雞柳雞肉,主菜,中式料理,葷食, (1)雞肉用醃料醃10分鐘。(2)熱鍋入油4大匙,將雞肉下煎至兩面金黃色,再將爆香料放入爆香,最後用調味料調味,再燜煮1分鐘即可。

雞胸肉 2塊

一鍋搞定的義式奶油檸檬雞,奶油醬汁充滿檸檬酸香,香煎雞肉滑嫩多汁,加上義式料理不可或缺的酸豆,風味就更豐富了。 FB粉絲專頁:http://on.fb.me/1IyWCCI 小撇步 更多圖文延伸閱讀...

雞胸肉 3片(397g)