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雞胸肉

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芝麻焗烤雞胸【快樂廚房雜誌第62期】雞肉,主菜,中式料理,葷食 1.雞胸肉去骨,從中間剖開後均勻加入起司絲、芝麻醬,再上灑白芝麻。2.將作法1的雞胸肉放入烤箱中,以上火150度C下火150度C烤約1...

雞胸肉 1副白芝麻 1/2匙

薑蔥雞絲撈麵【福州乾拌麵】雞肉,麵食,中式料理,葷食 1.雞胸肉蒸或煮約5分鐘至熟,放涼後剝絲備用。2.將蠔油加入碗中。3.取鍋加水燒開,放入雞蛋麵用筷子拌開燙麵,以小火煮約1分鐘後,將麵撈起浸在冷...

雞胸肉 25公克雞蛋麵 100公克

【茭白筍抄清雞】 的精彩食譜。清爽不油膩,爽口好滋味喔! 訣竅提示 1.茭白筍可以改成竹筍絲,但竹筍絲要用冷水煮到熟(約十至二十分) 2.也可以用豬肉。 人妻的廚房FB:https://www.f...

食材 茭白筍 5-6根清雞胸肉片 適量紅蘿蔔 適量大蒜 少許

煮一鍋咖哩飯變化多端,拌飯拌麵拌麵包~ 1預先把料備齊,紅蘿蔔、馬鈴薯切小塊,洋蔥切丁。忘了拍雞胸肉。 2起鍋油,先把雞胸肉下鍋先煎到變白色。翻面繼續煎[此時把關火]利用鍋的熱度把...

雞胸肉 1塊馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 1條洋蔥 少許咖哩塊 少許

咖哩美乃滋雞肉熱三明治 的精彩食譜。今天的brunch好惹味 咖哩雞肉加美乃滋 弄成熱三明治 香氣四溢 吃完還聞到咖哩香呢 ~ 詳盡內容請click入我的blog中觀賞 : http://oshar...

雞胸肉 1 副什錦蔬菜 1 碗美乃滋 1/3 條咖哩粉 2 小匙

肉配上清爽的蔬菜簡單絕配! 再搭上自己調製的橄欖油沙拉醬,超級好吃又爽口的夏日料理~ 選用安心食材 Step 11. 小黃瓜切片 Step 22. 水煮雞胸肉,加入茼蒿、檸檬片去腥味 Step 33...

蔬果箱 1彩色胡蘿蔔 10多糖醋 1雞胸肉 1黑胡椒 1油 1

米是家常食用的糧食之一,其香糯粘滑,常被用以製成風味小吃,如糯米製成的酒,可用於滋補健身和治病;逢年過節地方上皆有吃年糕的習俗及正月十五的元宵端午粽、八寶粥也是由糯米粉製成的,於是與之香醇桂圓、生薑融...

雞胸肉 50克糯米 4兩龍眼肉 50克麻油 100ml水 適量薑末 50克鹽 隨意

道『酸辣黑菇醬佐雞絲沙拉』中西皆宜,在中式料理叫作涼拌菜,在西式料理就稱為沙拉,料理作法其實很簡單,只要有一罐青檸酸辣黑菇醬與雞胸肉、四季豆等食材,就能獨自簡單地完成一道美味又好看的家常小菜,吃來清爽...

四季豆 一把雞胸肉 一塊青檸酸辣黑菇醬 1/3罐

瓜水雲丸子湯 第一次嘗試水雲料理,感覺很特別 水雲吃起來QQ嫩嫩的有點像冬粉的口感.. 與雞肉搭配起來,反而使雞肉比較不會乾... by 熊貓小姐❤料理 https://www.facebook....

沖繩水雲 一小把冬瓜 適量雞胸肉 兩片洋蔥 1/5鹽 少許醬油 少許

補冬---桂圓米糕--- 的精彩食譜。以往補冬免不了吃薑母鴨、羊肉爐等中藥材燉煮的湯品,但對有心血管疾病、高血壓等慢性疾病者,最好能夠選擇吃雞、鴨等白肉類,以及配合多蔬菜均衡營養,免去熱量或膽固醇累積...

食材 雞胸肉 50克糯米 4兩龍眼肉 50克麻油 100ml薑末 50克水 適量

涼拌黃瓜雞絲 的精彩食譜。天熱沒胃口嗎  來份低卡健康無負擔的涼拌雞絲吧!  抓住小技巧,雞胸肉質一點都不會柴ㄛ 訣竅提示 胡麻醬也可買現成的 賣場有賣

預備食材 雞胸肉 200克小黃瓜 2條鹽巴 1小匙胡麻醬 適量

簡易雞絲飯 的精彩食譜。廚房最近停擺很久.終於擺脫孕吐的痛苦.最近開始回到廚房.肚子的寶寶想吃雞絲飯.哈...懷孕的人盡量不吃外食.尤其是魯肉飯.雞絲飯這類的.外面都賣得會比較鹹一點.容易會有水腫的問...

預備食材 雞胸肉 一副米酒 一大匙鹽巴 一大匙醬汁 ~雞皮 一片甘甜醬油 1大匙味霖 2大匙糖 1小匙油蔥酥 1小匙米酒 1大匙燙過雞胸肉的湯 3大匙

自製雞肉火腿♥低醣常備食材 的精彩食譜。完整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45393324 市售加工食品的添加物較多, 不如花些時間自製「雞...

去皮雞胸肉 1 副(約250g)鹽 1 小匙水 100 cc白胡椒粉 適量

涼拌飛魚卵雞絲 的精彩食譜。這幾天真的好熱,除了水、水果多喝、多吃以外,說到要下廚,真是百般的不想。  來個清爽無油煙料理。有魚、有肉、有蔬菜,鮮美清爽不油膩。 食後感想 來個清爽無油煙料理。有魚...

預備食材 西洋芹 2-3支雞胸肉 1/2隻醃漬的飛魚卵 適量

完整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45672891 象徵吉利的橘子, 是年節不可少的應景水果, 用橘子加雞肉的『雙吉』做道年菜料理 可以做為製作年菜...

雞胸肉 150g橘子 1個醬油 2小匙鹽 1小匙水 100cc

低卡鹽水雞胸拌黃瓜 的精彩食譜。鹹香鹹香的鹽水雞,換成雞胸肉,低卡又營養~加上口感鮮脆的小黃瓜,好吃又飽足!! 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/Wo...

雞胸肉 1 塊小黃瓜 4 條蔥花 1根的量 薑片 2 片煮雞胸肉湯料 蒜頭 2 瓣蔥 1 根鹽 1 茶匙雞粉 1 茶匙白胡椒粉 1/3 茶匙調味料 胡椒鹽 適量香油 適量

鹽酥雞(3)【10大攤車美食創業配方】雞肉,小吃,中式料理,葷食 1.將雞胸肉先去皮,接著清洗乾淨,可依個人喜好選擇是否要將雞胸肉內的軟骨去除,再分切成小塊狀。2.將蔥、薑、蒜仁一起放入果汁機中,加...

帶骨雞胸肉 1塊九層塔 適量胡椒鹽 適量

雞絲拉皮(6)【小館子熱門涼菜滷味】雞肉,開胃前菜,中式料理,葷食 1.雞胸肉用水煮或蒸10分鐘,熟後待涼,用手撕成粗絲;小黃瓜切絲,備用。2.涼粉切條置盤底,依序舖上作法1的黃瓜絲和雞絲。3.芝麻...

雞胸肉 100公克黃瓜 1根涼粉皮 200公克

雞絲涼粉(2)【快樂廚房雜誌第19期】雞肉,主菜,中式料理,葷食 (1)將雞胸肉用水煮熟,約需15~20分鐘,撈起待涼後,用手撕成細條狀。小黃瓜洗淨瀝乾切成細絲備用。涼粉也切成約5公分寬度備用。(2...

雞胸肉 1/2副涼粉 6捲小黃瓜 1條

榨菜美人腿 的精彩食譜。

榨菜 1/2 個絞白筍 6 支辣椒 1/2 條雞胸肉 1/3 塊豬油 1 大匙