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青江菜 菇

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香菇炒青江菜【快樂廚房雜誌第67期】葉菜類,主菜,中式料理,葷食 1.先將青江菜一片片拔開再切成段狀,再泡入冰水裡面冰鎮備用。2.將香菇、蒜頭切片;豬五花肉切絲備用。3.起一個平底鍋,先將作法2的所...

青江菜 1把香菇 2朵豬五花肉 30公克蒜頭 1粒

江菜因葉柄的形狀類似湯匙,也稱為湯匙菜,富含鈣質、維生素、葉酸及膳食纖維,依梗色可分為青梗白菜及白梗白菜兩種。由於青江菜生長期很短,從播種到收成只需一個月左右,一年四季都可在市場上看到其身影,一般除快...

紅椒麻辣黑菇醬 1/3罐絞肉 1碗青江菜 3把鹽 酌量

說...煮婦上班太晚回家了,老公只好幫自己準備晚餐 好農元氣箱的健康食材又派上用場 所以就有了這一道老公的創意料理 元氣箱真的很方便呢,食材的來源也令人放心。 我自己炒鹹蛋時都是先用塑膠袋將鹹蛋捏碎,...

鹽蛋 1顆鴻喜菇 半包青江菜 1把油 少許

青江菜雙菇炒豆腐【大廚教你炒100道青菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食 1.青江菜切除蒂頭後洗淨;鮮香菇、秀珍菇切小片,備用。2.板豆腐切小塊,放入油溫160℃的油鍋中炸至金黃,取出瀝油備。3.作法...

青江菜 150公克板豆腐 1大塊鮮香菇 50公克秀珍菇 50公克辣椒片 15公克蒜末 10公克

蒜香蠔油青江菜【萬家香香菇素蠔油】 的精彩食譜。青江菜又被稱「湯匙菜」。國民健康署曾提醒懷孕的媽媽們,應注意碘及葉酸的攝取,畢竟青江菜的葉酸可以協助DNA的合成,避免胎兒神經管缺損,是「寶寶腦部的守護...

青江菜 2 把蒜頭 2 顆萬家香香菇素蠔油 少許塩 少許水 400 cc

次沒煮完的青江菜,這次加上杏鮑菇一起快炒一下~~ 青江菜放了5、6天,還是依然青脆,只能說台灣好農選的廠商,品質好的沒話說了~ Step 1備料:青江菜、杏鮑菇. Step 2熱鍋後放進杏鮑菇及少許干...

青江菜 適量杏鮑菇 二支干貝小魚乾醬 少許

蠔油草菇海菜菇蕈類,主菜,中式料理,葷食 1.青江菜洗淨,修成小朵,放入滾水中略汆燙,撈起後擺入盤中圍邊。2.草菇洗淨對剖,放入滾水中略汆燙,撈起備用。3.將調味料A的所有材料放入鍋中調勻煮開,放入...

草菇 150公克青江菜 6棵

爽脆的一道菜,有機青江菜鮮嫩,比市售的好吃許多~ Step 1鍋裡加入少許橄欖油,放入蒜末炒香,加入香菇絲,接著放入紅蘿蔔絲,最後加入青江菜一起拌炒,起鍋前放小許鹽就完成這道美味的料理。

有機青江菜 1份香菇 2朵鹽 1小匙

輕鬆煮的家常菜 1先將紅蘿蔔切塊用模具壓型備用,香菇泡軟備用 2青江菜洗淨切段備用 3用食用油快炒1+2食材,再將年糕加入攪拌,再加剛才泡香菇的香菇水,蓋鍋蓋悶5分鐘,年糕軟Q後,調...

紅蘿蔔 1條青江菜 1把香菇 4朵寧波年糕 1包

鮮菇燴青江 的精彩食譜。青江菜小孩不愛吃,用菇來加點鮮味。

青江菜 一把菇 一包嫩薑 一小塊蒜頭 一瓣

翡翠炒飯&熱炒蠔油時蔬 的精彩食譜。一把10元的青江菜做兩道菜! 輕點上「李錦記舊庄特級蠔油」提鮮, 一個人也可以吃得美味又豐富!❛◡❛✿ Mia的廚房實驗 https://www.faceb...

食材 青江菜 一把培根片 一片白飯 一人份新鮮時蔬(香菇、甜椒、青江菜柄) 適量蒜末 1~2瓣調味品 李錦記舊庄特級蠔油 各10ml鹽 適量白胡椒 適量(可不加)

會做這個蛋披薩,完全是一個意外 單純用手邊現有的材料加上隨心所欲的亂煮 也意外的【非常好吃】 1馬鈴薯切片煎熟 2如圖煎到透明起鍋 3青江菜&洋菇切一切丟到鍋子~...

洋菇 1盒馬鈴薯 1顆青江菜 1份蛋 2顆低筋麵粉 一湯匙

素食版上海飯 的精彩食譜。還在煩惱孩子不愛吃菜嗎今天就將上海飯改良成素食版的喔 正統的上海飯是金華火腿與青江菜的搭配 今天將金華火腿改成素火腿,一樣好吃喔 一口吃下滿滿的蔬菜~健康又美味 訣竅...

食材 隔夜飯 3碗青江菜 3株素火腿 1碗鹽 香菇粉

花菇蠔玉鮑 的精彩食譜。這道花菇蠔玉鮑使用的材料很簡單,作法也很容易唷~

食材 萵苣1顆 杏鮑菇3大朵 花菇1朵 青江菜少許 蠔油3大匙 太白粉水(勾芡)

蠔油雙冬(1)海菜菇蕈類,主菜,中式料理,葷食 1.香菇去梗洗淨;竹筍切塊,備用。2.將作法1的香菇放入熱油油鍋中,炸一下後撈出,續放入竹筍炸至金黃。3.起另1鍋加入1大匙油,再加入作法2的材料與少...

香菇 8朵竹筍 300公克青江菜 適量

用新買40cm平底鍋實驗焗烤飯,自己很滿意。樣子像pizza,事實上是焗烤飯,大人小孩都愛。食材可自己變換喔 小撇步 撒上黑胡椒,九層塔葉 1蒜片爆香,食材炒勻。 2白米洗凈加入拌...

白米 2杯Pizza起士 1包香菇,各類菇 一把玉米,青江菜 隨喜海鮮類或肉類 隨喜

夜不卡油食堂,吃得輕鬆無負擔! <<極道冬菇粥>> 這是我吃過最好吃的沖泡粥品,本身就已很鮮美,所以捨不得做太多加工來破壞天然原味~ 加把有機食蔬,就是低卡宵夜的首選!! 鹿窯菇事 官網:htt...

鹿窯菇事<<極道冬菇粥>> 一包有機青江菜 一把有機燕麥片 兩匙岩鹽 少許

和風鰹魚杏鮑菇【40道增進食慾的料理】海菜菇蕈類,主菜,日式料理,葷食 1.青江菜去根部後洗淨;杏鮑菇洗淨後、去尾、切塊備用。2.取一深鍋,加入份量外且可淹過食材的水,將青江菜放入滾水中汆燙約10秒...

杏鮑菇 50公克青江菜 50公克

蠔油雙冬(2)根莖類,主菜,中式料理,葷食 1.冬筍去殼切滾刀塊備用。2.乾香菇泡水至軟去蒂備用。3.將作法1、2所有材料放入電鍋內鍋中,加入調味料所有材料。4.外鍋加1杯水,按下開關,煮至跳起。5...

冬筍 1根乾香菇 10朵青江菜 6顆

野菇地瓜天婦羅 的精彩食譜。想吃炸物嗎?雞蛋打散加入冰水拌勻,加入麵粉攪拌, 再將洗淨的蔬菜放入裹粉漿,下油鍋。炸出來的天婦羅香香酥酥真好吃喔∼🎵

鴻禧菇 1 包地瓜 100 g青江菜 4 顆❨酥炸糊❩yy 雞蛋 1 個冰水 100 cc麵粉 80 g