熱門搜尋: 青江菜 湯 青江菜 杏鮑菇 青江菜炒牛肉 青江菜 炒杏鮑菇 青江菜 菇

分享: 用Line傳送分享 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到Google+ 複製到剪貼薄

青江菜

有關的食譜共有475道 (搜尋時間:0.06秒)

蝦仁青江菜【大廚教你炒100道青菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜切除蒂頭後洗淨;鮮木耳、紅蘿蔔、冬筍切小片;蝦仁去腸泥後汆燙至熟,備用。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜片、蔥段爆香,加入...

青江菜 200公克蝦仁 100公克冬筍 30公克鮮木耳 15公克紅蘿蔔 15公克蔥段 10公克蒜片 10公克太白粉水 適量

姑從花蓮帶回來的青江菜.好大一棵.光看就覺得鮮脆好吃.梗跟葉加蒜頭分開炒再加少許干貝醬.好吃 青江菜梗跟葉分開下鍋炒才不至於綠葉炒得太爛.清脆爽口喔! Step 1青江菜 Step 2青江菜清洗乾淨....

青江菜 3棵蒜頭 適量鹽 適量干貝醬 適量

青江菜包【做包子真簡單】葉菜類,小吃,中式料理,葷食, 1.將青江菜放入滾水中汆燙約30秒後取出沖冷水至涼,擠乾水份後切碎,再用布巾將青江菜水分充分擠乾。2.肥豬肉末入鍋汆燙20秒後沖涼瀝乾,加入作...

基礎麵糰 1份內餡:青江菜 600公克肥豬肉末 100公克薑末 30公克

鹹蛋青江菜【大廚教你炒100道青菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜切除蒂頭後洗淨,切小段;熟鹹蛋?開,將蛋黃與蛋白分別取出,分別剁碎,備用。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末與作法1的鹹蛋...

青江菜 250公克熟鹹蛋 2顆辣椒絲 適量蒜末 10公克

炒青江菜【60道人氣快炒便當菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜洗淨切段;大蒜洗淨去皮切末;備用。2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入蒜末中火爆香,加入青江菜段及所有調味料拌炒均勻,煮約30秒即可...

青江菜 80公克大蒜 3粒

青江菜泡菜【最受歡迎韓式小菜】葉菜類,開胃前菜,中式料理,葷食, 1.青江菜洗淨切段後,浸泡鹽水3分鐘,撈出撒少許鹽醃至柔軟,清洗2次後瀝乾水分備用。2.所有材料及調味料放入容器中揉拌均勻,密封後放...

青江菜 300公克蒜泥 30公克薑泥 少許

學了,為便當菜困擾嗎? 一鍋涼拌的家常菜真是主婦救星,營養均衡,步驟簡明,一下子就搞定。 Step 1準備食材 Step 2番茄切塊,豆包切大片,木耳切成適口大小。 Step 3青菜菜放入沸水鍋中川...

豆皮 2片青江菜 4棵番茄 1/2個黑木耳 適量蒜頭 1瓣香油 1大匙鹽 1小匙醬油 1大匙味霖 1小匙

肉末青江菜【滷燙燉焗蔬菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.先將青江菜洗淨瀝乾並切去根部,再將青江菜切成段狀備用。2.將蒜頭、辣椒切成片狀備用。3.取一個炒鍋,加入一大匙沙拉油,將作法2的材料先爆...

青江菜 150公克豬絞肉 100公克蒜頭 2粒辣椒 1/3條

鹹蛋青江菜(1)【大廚教你炒100道青菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜切除蒂頭後洗淨,切小段;熟鹹蛋剥開,將蛋黃與蛋白分別取出,分別剁碎,備用。2.熱鍋,倒入適量的油,放...

青江菜 250公克熟鹹蛋 2顆辣椒絲 適量蒜末 10公克

青江菜炒肉末【家裡人少作菜不煩惱】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜葉洗淨,切細備用。2.鍋燒熱倒入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。3.在作法1的鍋中加入辣椒碎炒香和所有調味料...

青江菜葉 150公克絞肉 80公克蒜末 10公克辣椒碎 5公克

炸醬炒青江菜【週末做好一星期晚餐菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.將冷凍中式炸醬解凍備用。2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉...

青江菜 100公克蒜頭 1粒辣椒 1/3條香菇 2朵

大魚大肉後一早喝杯現打蔬果汁排毒, 鮮綠色系帶來清甜味覺感受的『青江菜』, 卻無青澀味又與鳳梨搭配得如此平衡~ 青江菜有豐富的纖維質,對控制血糖,降低膽固醇也都很有幫助 歡迎來Sweet Betty西...

鳳梨 200g有機青江菜 25~30g冷開水 150~200g蜂蜜 適量

是猛龍不過江,以鮮蝦拌炒青江菜,起鍋前稍稍淋些魚露,帶點南洋風情的"小龍"(鮮蝦)過江(青江菜),鮮甜的滋味令人驚艷激賞喔:) 部落格相關圖文 http://cksmom.pixnet.net/bl...

鮮蝦 4隻青江菜 4~5株葱 1支蒜 2瓣辣椒 半根油 適量白胡椒 少許鹽 適量米酒 1大匙魚露 約1/2匙

青江菜豬肉蒸餃【完整收錄水餃餛飩鍋貼內餡】豬肉,主菜,中式料理,葷食, 1.薑、蔥切碎末;青江菜放入沸水中汆燙約1分鐘,撈起以冷開水沖涼後擠去水份,切成碎末,備用。2.豬絞肉加入鹽攪拌至有黏性,加入...

豬絞肉 300公克青江菜 200公克薑 8公克蔥 12公克

油揚炒青江菜【大火健康家常快炒】葉菜類,主菜,中式料理,素食, 1.油揚切條汆燙瀝乾備用。2.青江菜洗淨切段;蒜頭切片。3.取一不沾鍋放油後爆香蒜片,加入油揚、青江菜略拌後,再將鹽加入拌勻即可。

炸豆包 1片青江菜 200公克蒜頭 2顆橄欖油 1茶匙

江菜,是屬於深綠色的十字花科蔬菜,含有豐富的葉黃素、β-胡蘿蔔素、維生素B1、B2和維生素C,微量礦物質鈣、磷、鐵等,纖維質也頗多,是常見又便宜的好食材~ 把握 [健康少油] 的原則,以 [快炒烹調]...

青江菜 5株蒜片 2瓣苦茶油 15ml鹽 少許

爽脆的一道菜,有機青江菜鮮嫩,比市售的好吃許多~ Step 1鍋裡加入少許橄欖油,放入蒜末炒香,加入香菇絲,接著放入紅蘿蔔絲,最後加入青江菜一起拌炒,起鍋前放小許鹽就完成這道美味的料理。

有機青江菜 1份香菇 2朵鹽 1小匙

脆好吃的青江菜 一上桌馬上被夾得盤底朝天~ Step 1青菜洗淨切段 Step 2起油鍋爆香蒜末 紅蘿蔔絲 薑絲 倒入青菜 鹽快炒 起鍋前滴上少許黑麻油 更添風味

青江菜 1把紅蘿蔔絲 少許蒜末 少許薑絲 少許鹽 少許

香菇炒青江菜【快樂廚房雜誌第67期】葉菜類,主菜,中式料理,葷食,炒青菜好吃的秘訣 1.先將青江菜一片片拔開再切成段狀,再泡入冰水裡面冰鎮備用。2.將香菇、蒜頭切片;豬五花肉切絲備用。3.起一個平底...

青江菜 1把香菇 2朵豬五花肉 30公克蒜頭 1粒

青江菜燴百合白果【家常菜變請客菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.將百合輕輕撥開,浸泡在水中清洗備用。2.蒜頭、辣椒、紅蘿蔔切成片狀;青江菜去蒂洗淨切段備用。3.起一個炒鍋,加入一大匙沙拉油燒熱...

百合 1朵白果 60公克蒜頭 1粒辣椒 1/3條青江菜 50公克紅蘿蔔 5公克