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青江菜

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苔包飯 這是一個不用捏的飯糰 包一包隨手帶著走 簡單又美味!! 也很適合去野餐或露營噢~ 歡迎一起來聊天~ https://www.facebook.com/ikoiko201310?ref...

小黃瓜 1條青江菜 3朵雞蛋 2顆雞腿排 1片鮭魚 1小塊白飯 3碗海苔片 3片明太子 適量

麻油青江炒雞片【大廚教你炒100道青菜】雞肉,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜切除蒂頭後洗淨;雞肉切片,備用。2.熱鍋,倒入麻油,加入薑絲爆香,放入作法1的雞肉片炒至變白。3.加入青江菜、枸杞及所...

青江菜 250公克雞肉 150公克麻油 3大匙薑絲 20公克枸杞 適量

豬腳麵線(1)【豬腳滷汁的神秘配方】豬肉,麵食,中式料理,葷食, 1.青江菜洗淨後從中間剖開,放入滾水中汆燙至熟撈出備用。2.乾麵線放入滾水中汆燙約1分鐘撈出,備用。3.取一碗,放入作法2的麵線,加...

紅燒豬腳 適量紅燒豬腳滷汁 適量乾麵線 250公克青江菜 2棵

蝦仁青江菜【大廚教你炒100道青菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜切除蒂頭後洗淨;鮮木耳、紅蘿蔔、冬筍切小片;蝦仁去腸泥後汆燙至熟,備用。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜片、蔥段爆香,加入...

青江菜 200公克蝦仁 100公克冬筍 30公克鮮木耳 15公克紅蘿蔔 15公克蔥段 10公克蒜片 10公克太白粉水 適量

油揚炒青江菜【大火健康家常快炒】葉菜類,主菜,中式料理,素食, 1.油揚切條汆燙瀝乾備用。2.青江菜洗淨切段;蒜頭切片。3.取一不沾鍋放油後爆香蒜片,加入油揚、青江菜略拌後,再將鹽加入拌勻即可。

炸豆包 1片青江菜 200公克蒜頭 2顆橄欖油 1茶匙

魚乾的做法很多,煮油飯和炒飯時可以添加,隨自己會不會變化, 把薑絲炒一下魷魚也很好吃。 乾魷魚的腥味主要來自其外膜,所以在魷魚漲發後,一定要刮淨魷魚皮,才能除去腥味。 http://fruitoob...

魷魚乾 1條水果歐爸乾燥薑絲 適量清江菜 適量辣椒末 適量醬油 1大匙米酒 1大匙香油 1小匙糖 1/3大匙鹽 少許

港式鹹魚菜飯【菜飯焗飯燉飯】魚肉,飯食,中式料理,葷食, 1.壽司米洗好;鹹魚切小片;魷魚頭洗淨切小塊備用。2.內鍋放入壽司米、鹹魚片、魷魚頭、蝦米、水和青江菜梗,放入電鍋中,外鍋加入1杯水按下開關...

鹹魚 100公克魷魚頭 50公克青江菜梗 15公克青江菜葉 15公克蝦米 20公克壽司米 100公克水 100㏄

豆包炒青江【楊桃中餐丙級證照書】豆干、豆包、腐皮類製品,主菜,中式料理,素食, 1.豆包切成0.5公分寬條備用。2.青江菜洗淨,對剖切段;薑去皮切片備用。3.炒鍋放入3大匙沙拉油爆香薑片,再加入青江...

豆包 3塊青江菜 300公克薑片 1茶匙

青江菜炒肉末【家裡人少作菜不煩惱】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜葉洗淨,切細備用。2.鍋燒熱倒入1大匙油,放入蒜末爆香,加入絞肉炒至顏色變白。3.在作法1的鍋中加入辣椒碎炒香和所有調味料...

青江菜葉 150公克絞肉 80公克蒜末 10公克辣椒碎 5公克

步步高昇根莖類,主菜,中式料理,葷食,乾貨 (1)竹笙發好取中段、冬菇洗淨泡軟備用。(2)蝦仁及中油絞漿,加入鹽,味精,白胡椒粉及米酒拌勻,灌入竹笙中,上籠蒸四分鐘,取出備用。(3)泡軟之冬菇加入蠔...

冬菇 12朵竹笙 12條青江菜 12棵蝦仁 1/2斤中油 2兩

個冠軍白米照平常電子鍋煮飯方式: 一杯米:1.2水 放電子鍋煮 煮好就飄出白米飯的香味,打開看到跟一般的米飯不同的是,它是透亮Q彈的,彈而不黏,每粒米飯可以吃到扎實飽滿的米粒,直覺這米的營養飽滿價值高...

白米飯 一碗青江菜 3~4株香菇、蝦米、肉絲 適量

學了,為便當菜困擾嗎? 一鍋涼拌的家常菜真是主婦救星,營養均衡,步驟簡明,一下子就搞定。 Step 1準備食材 Step 2番茄切塊,豆包切大片,木耳切成適口大小。 Step 3青菜菜放入沸水鍋中川...

豆皮 2片青江菜 4棵番茄 1/2個黑木耳 適量蒜頭 1瓣香油 1大匙鹽 1小匙醬油 1大匙味霖 1小匙

炒青江菜【60道人氣快炒便當菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜洗淨切段;大蒜洗淨去皮切末;備用。2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入蒜末中火爆香,加入青江菜段及所有調味料拌炒均勻,煮約30秒即可...

青江菜 80公克大蒜 3粒

培根炒青江【楊桃中餐丙級證照書】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.培根切成片段狀;青江菜洗淨,對切後再切成3公分段狀,尾葉汆燙泡涼待製作盤飾用。2.炒鍋放入2大匙沙拉油爆香蒜片和培根,再加入作法1...

培根 150公克青江菜 250公克蒜片 1茶匙

蔬菜鴨清湯【四季蔬菜湯蔬菜汁】鴨肉,湯,中式料理,葷食, 1.紅蘿蔔去皮切小塊;把芹菜、青江菜切小段,備用。2.烤鴨骨架切成大塊狀放入電鍋內鍋中,再放入所有調味料、紅蘿蔔塊,放入電鍋中,外鍋加1杯水...

市售烤鴨肉 100公克烤鴨骨架 1付紅蘿蔔 30公克青江菜 1顆芹菜 2根

個學期開始幫二三年級的兩兄弟帶便當啦! 現做便當的好處是,菜色不需受限,可以帶的青菜種類多很多呢! 自己煮真的可以做到少油少鹽,這樣健康吃的理念就可以落實。 照片中是今天午餐的菜色,海苔蛋捲、蔥燒豆乾...

空心菜 半包青江菜 半包豆干 四片蛋 三顆醬油 適量鹽巴 適量

青江菜豬肉蒸餃【完整收錄水餃餛飩鍋貼內餡】豬肉,主菜,中式料理,葷食, 1.薑、蔥切碎末;青江菜放入沸水中汆燙約1分鐘,撈起以冷開水沖涼後擠去水份,切成碎末,備用。2.豬絞肉加入鹽攪拌至有黏性,加入...

豬絞肉 300公克青江菜 200公克薑 8公克蔥 12公克

腐乳百頁鮑片【快樂廚房雜誌第32期】豆干、豆包、腐皮類製品,主菜,中式料理,葷食, 1.鮑魚切片;青江菜洗淨汆燙備用。2.鍋中放入百頁、麻油豆腐乳及水,以中火邊煮邊拌至滾。3.再放入鮑魚片以小火煮約...

鮑魚罐頭 1罐青江菜 適量百頁 適量麻油豆腐乳 1塊水 適量

式臘味煲仔飯是傳統香港人年節時餐桌必備的菜餚,早年生活困苦,只有在年關近時,才捨得花錢買幾串肝腸,臘腸好過年! 這次先將肝腸,臘腸炒香後再使用大同智慧AI電鍋做烹煮,米飯粒粒包裹上甜鹹滋味~我跟丞...

肝腸 1根臘腸 1根紫洋蔥 1/2顆白米 1杯水 1杯青江菜 1-2朵白胡椒粉 適量0 0

鹹蛋青江菜【大廚教你炒100道青菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.青江菜切除蒂頭後洗淨,切小段;熟鹹蛋?開,將蛋黃與蛋白分別取出,分別剁碎,備用。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末與作法1的鹹蛋...

青江菜 250公克熟鹹蛋 2顆辣椒絲 適量蒜末 10公克