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青江菜

有關的食譜共有391道 第5頁 (搜尋時間:0.085秒)

材都切成小丁狀,小孩容易入口亦不易挑嘴! Step 1將食材都切成小丁狀 Step 2先將紅蘿蔔與火腿爆香,再放入白飯拌勻,以醬油調味,最後放入青江菜炒熟即完成。

白飯 2婉火腿 100g有機青江菜 一包紅蘿蔔 適量醬油 適量

家很受歡迎的便當菜~~炒玉米粒 今天搭配青江菜 絞肉一起炒~~ 超香 超下飯!! Step 1備料 Step 2清江菜切小塊 大蒜拍扁切末 Step 3先少油 大蒜 絞肉炒熟 Step 4加入青江...

玉米罐頭 1罐青江菜 3朵絞肉 少許大蒜 少許鹽巴 少許

江菜因葉柄的形狀類似湯匙,也稱為「湯匙菜」,富含鈣質、維生素、葉酸及膳食纖維,由於青江菜生長期很短,從播種到收成只需一個月左右,一年四季都可在市場上看到其身影,一般除快炒、汆燙等簡易烹調料理之外,也常...

紅椒麻辣黑菇醬 1/3罐絞肉 1碗青江菜 3把黑豆蔭油 50ml

來煮一道素食紅燒湯麵,前幾天是用豆油伯甘田金桂醬油伴手禮中的金桂醬油試做過,口感上還不錯,今天換甘田醬油來試試口感。 詳細圖文可至http://ivy31025.pixnet.net/blog/pos...

豆油伯甘田醬油 適量糖 1人份水 1人份青江菜 1人份薑片 1人份香菇 1人份白蘿蔔 1人份紅蘿蔔 1人份豆瓣醬 1人份油麵條 1人份

上班族媽媽回家還可以快速的料理又兼顧營養的美味什錦烘蛋, 兩面各烘2-3分鐘即可 Step 1將一小匙油預熱,將豬絞肉,青江菜,紅蘿蔔 洋蔥 金針菇 加上鹽,醬油膏大火爆香. Step 2將材料起鍋,...

青江菜 1份雞蛋 2顆鹽 1匙醬油膏 2匙

鮭魚炒飯(4)【懂撇步你就是炒菜高手】魚肉,飯食,中式料理,葷食, 1.鮭魚洗淨切小塊狀;洋蔥洗淨切小丁;蒜頭洗淨切片;青江菜洗淨,切小段備用。2.取一個炒鍋,放入鮭魚塊,再加入蒜頭、洋蔥丁和白飯以...

鮭魚 150公克白飯 250公克洋蔥 1/3顆蒜頭 1粒青江菜 2棵

菇道的舞菇營養豐富,膳食纖維是牛蒡的5倍之多,可促進腸道蠕動,增加飽足感,富含胺基酸 維生素B群 維生素D 多種礦物質等等~~適合在菜價很貴的時候餐桌上必備! 用少許油醋糖香油去涼拌 讓胃口更好~ ...

舞菇 一包胡蘿蔔.清江菜.雞絲 少許香麻油.蔥油.味霖.黑醋.糖 少許

是猛龍不過江,以鮮蝦拌炒青江菜,起鍋前稍稍淋些魚露,帶點南洋風情的"小龍"(鮮蝦)過江(青江菜),鮮甜的滋味令人驚艷激賞喔:) 部落格相關圖文 http://cksmom.pixnet.net/bl...

鮮蝦 4隻青江菜 4~5株葱 1支蒜 2瓣辣椒 半根油 適量白胡椒 少許鹽 適量米酒 1大匙魚露 約1/2匙

配現有新鮮食材,湯頭鮮甜,非常清爽無負擔的一道。 Step 1準備兩鍋水: 1. 第ㄧ鍋用來煮麵條。 2. 第二鍋用來煮湯麵。 Step 2第一鍋水滾後,加1茶匙鹽,再放入麵條開始煮,約2~3分鐘即...

手工麵 1包白斬雞 適量青江菜 適量鹽 適量

花枝炒麵頭足類及軟體族類,麵食,中式料理,葷食, 1.用少許油熱鍋,爆香蔥白,洋蔥絲入鍋炒軟,再加紅蘿蔔絲與花枝。2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。3.用醬油、高湯調味,再加入油麵,用筷子拌開...

花枝 300克洋蔥 30克蔥 15克青江菜 100克紅蘿蔔 20克木耳絲 20克油麵 2份

翡翠蛋炒飯【楊桃中餐丙級證照書】米食及米類製品,飯食,中式料理,葷食, 1.米洗淨,泡水30分鐘後煮熟備用;蒜頭剝膜洗淨,切蒜末;青江菜取葉子洗淨切碎;蛋洗淨,做敲蛋檢視順序後打散備用。2.炒鍋放入...

米 2杯青江菜葉 90公克雞蛋 2粒蒜頭 2粒

爽脆的一道菜,有機青江菜鮮嫩,比市售的好吃許多~ Step 1鍋裡加入少許橄欖油,放入蒜末炒香,加入香菇絲,接著放入紅蘿蔔絲,最後加入青江菜一起拌炒,起鍋前放小許鹽就完成這道美味的料理。

有機青江菜 1份香菇 2朵鹽 1小匙

紅燒海參(1)頭足類及軟體族類,主菜,中式料理,葷食, 1.海參洗淨,在滾水中加入材料B,接著放入海參汆燙一下;青江菜洗淨,放入滾水中汆燙,備用。2.熱一炒鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),放入薑片、...

A.海參 400公克青江菜 150公克薑片 10公克蔥段 10公克辣椒片 10公克B.薑片 適量蔥段 適量米酒 少許

鹹蛋肉片湯【學會蛋的所有料理】蛋,湯,中式料理,葷食, 1.青江菜洗靜切長粗絲;生鹹蛋黃用刀背拍扁後切塊,備用。2.熱鍋,加入高湯、鹽、雞精粉以及白胡椒粉,以中火煮開後放入作法1的生鹹蛋黃塊和豬肉片...

豬肉片 60公克青江菜 60公克生鹹蛋黃 2顆薑絲 5公克

蔬菜四物湯【20分鐘進補】葉菜類,湯,中式料理,葷食, 1.將青江菜洗淨,高麗菜、西芹、紅蘿蔔洗淨切片備用。2.取ㄧ湯鍋,加入2/3水以大火煮滾。3.將3包加味四物湯隨身包倒入做法2,轉小火烹煮滾即...

加味四物湯隨身包 3包水 1500㏄高麗菜 50克西芹 20克紅蘿蔔 30克青江菜 4片

香菇炒青江菜【快樂廚房雜誌第67期】葉菜類,主菜,中式料理,葷食,炒青菜好吃的秘訣 1.先將青江菜一片片拔開再切成段狀,再泡入冰水裡面冰鎮備用。2.將香菇、蒜頭切片;豬五花肉切絲備用。3.起一個平底...

青江菜 1把香菇 2朵豬五花肉 30公克蒜頭 1粒

白玉發財盅(1)【快樂廚房雜誌第58期】根莖類,主菜,中式料理,葷食,6種食材簡易辦年菜 1.白蘿蔔切約3等份,以模型壓成圓粒狀後挖空備用。2.青江菜汆燙熟後撈起擺盤;枸杞泡水備用。3.將枸杞切碎,...

味好美大蒜甜椒香料 1茶匙味好美嫩肉粉 1/2茶匙白蘿蔔 1條絞肉 60公克枸杞 2公克青江菜 6棵

馬來西亞肉骨茶其他類別,小吃,南洋料理,葷食, 1.將香料中的胡椒粒拍碎,甘蔗拍扁,與其餘香料一起做成香料包備用。2.將排骨切成5cm長段,汆燙備用;蒜頭拍扁,青江菜汆燙備用。3.將香料包、調味料與...

1.排骨 2公斤水 4000cc2.蒜頭 3粒蘑菇(或冬菇) 1罐油豆腐 10個3.青江菜 2棵香菜 適量

朋友不喜歡吃青菜嗎?? 這個炒飯營養又美味~~他一定喜歡 白飯可用剩飯~~先把飯粒壓散~~比較好炒~~ 蕃茄醬本身有鹹~~所以鹽跟醬油別下手太重呀~~才不太鹹 Step 1將蒜頭切丁爆香~~再將切好的...

青蔬 適量白飯 2碗蛋 1個蒜頭 3粒蕃茄醬 適量鹽 少許醬油 少許雞粉 少許

炸醬炒青江菜【週末做好一星期晚餐菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.將冷凍中式炸醬解凍備用。2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉...

青江菜 100公克蒜頭 1粒辣椒 1/3條香菇 2朵