熱門搜尋: 青菜 豆腐 湯 青菜料理 青菜 湯 青菜炒肉 青菜食譜

分享: 用Line傳送分享 分享到Facebook 分享到Twitter 分享到Google+ 複製到剪貼薄

青菜

有關的食譜共有942道 (搜尋時間:0.059秒)

超簡單燙青菜 的精彩食譜。這種半燙半炒的方式很適合青菜料理, 不會因為水太多而煮掉了蔬菜裡的維生素, 起鍋後除了品嘗蔬菜的原味, 還可以依自己的喜好另外加入白胡椒粉, 醬油或是辣油等調味料變化口味, ...

小白菜 數株 (洗淨去根部~~調味料 ~~ 鹽 1/2 小匙糖 1/2 小匙油蔥酥 1 大匙蔬菜油 少許水 適量

便宜又好吃的葉菜類,高纖高鐵又營養,簡單水煮即可上菜。 1蒜頭切蒜末備用。地瓜葉洗淨去梗撥絲,放入滾水燙約2分鐘,滾水裡加點鹽、油(我直接加香油)。 2起鍋後跟蒜末、油蔥酥與醬料均...

地瓜葉 1大袋鹽 1小匙油(香油) 1小匙蒜頭 5小瓣油蔥酥 1大匙醬油 1大匙醋 1小匙糖 1小匙

很多因素都容易造成眼睛疲勞,例如盯著螢幕看太久、在強光下工作、眨眼次數太少、眼鏡度數不夠、健康狀態不好等。維生素A 和DHA 對於消除眼睛疲勞很有效,大多存在於眼睛深處的視網膜中。確實攝取維生素A 可...

蒲燒鰻 1/2 片菠菜 1/4 把蔥白 1/4 根香菇 2 朵蛋 2 顆鹽 少許胡椒 少許酒 1 大匙沙拉油 1/2 大匙麻油 1 小匙山椒 少許

簡單的燙個青菜,拌上調味料就很爽口。 1{材料準備} 油菜洗淨切段。 2煮一鍋滾水,水中放些許鹽,放入切好的油菜川燙兩分鐘後撈出,拌上 調料 拌勻即可。

油菜 一些鹽 些許味精 些許白胡椒粉 些許香油 些許

什錦青菜【人氣名店傳授私房泰國料理】葉菜類,主菜,南洋料理,葷食 1.高麗菜切塊;玉米筍對切剖半;紅蘿蔔削皮後切片;草菇剖半;白花椰菜切好小顆備用。2.作法1的材料中加入豬肉絲後,以滾水汆燙備用。3...

高麗菜 130g玉米筍 3支紅蘿蔔 5片白花椰菜 30g草菇 45g豬肉絲 25g蒜末 10g高湯 2大匙

★燒肉炒青菜★ 的精彩食譜。燒肉一直來都是大眾摯愛~ 每當用燒肉炒菜無需花太多調味料,只是簡單的炒就已經足夠我們白飯一碗接一碗吶! 訣竅提示 3的步驟切勿炒太久大約5分鐘左右即可,青菜炒太久會變軟...

食材 燒肉 150g青菜 2顆蒜蓉 少許蠔油 1匙鹽巴 適量

青菜炒小捲 的精彩食譜。小捲狂熱份子

新鮮小捲 1尾青菜 依個人喜好水 適量鹽巴 適量薑片 適量料理米酒 10cc

青菜關東煮 的精彩食譜。加入大量的高麗菜和菜頭熬煮 加上高湯和柴魚片 在濕濕冷冷的天氣裡,溫暖你我的心 食後感想 柴魚的香氣加上蔬菜的鮮甜,比外面的關東煮還好喝!

調味料 高湯 柴魚 鹽巴 材料 高麗菜 1/4顆菜頭 半顆火鍋食材

著菜價便宜多吃青菜~ 周末一大把空心菜10元~~開心 Step 1備料 空心菜洗好切段 小魚辣醬+大蒜末+素蠔油 拌勻 Step 2清燙空心菜 不要過久會老掉... Step 3起鍋歷掉水...

空心菜 一把大蒜 少許小魚辣椒醬 少許素蠔油 少許

我家喜愛加滿油蔥的燙青菜,加一點鹽調味,總能吃掉一大盤呢。 小撇步 燙青菜時可加入一小匙鹽和油,會讓青菜更油亮。燙的時間不宜太久喔~ 1熱水煮滾,青菜放入燙一下即可起鍋。 2加入鹽...

青菜 一大把油蔥 一大匙

鮮菇拌青菜【台灣古早味醬菜】海菜菇蕈類,主菜,中式料理,葷食 1.把菠菜去根部後,洗淨、切段,備用。2.取一鍋,加適量水煮滾,先加入鹽、沙拉油,再放入作法1的菠菜段入鍋汆燙至熟,撈出瀝乾水分,盛入盤...

蠔醬鮮菇 200公克菠菜 300公克蒜末 5公克

蠔油燙青菜【40道增進食慾的料理】葉菜類,主菜,中式料理,葷食 1.將西生菜剝小塊後洗淨備用。2.取鍋直接放入作法1的西生菜塊、蓋上鍋蓋,以中火燜煮約1分鐘後,打開鍋蓋略微翻動即可取起裝盤。3.將蠔...

西生菜 300公克

食材一起炒,營養都有了 Step 1先炒香紅蘿蔔 Step 2放入豌豆,木耳,玉米筍 加入鹽,水,大火炒熟

豌豆 份量玉米筍 份量木耳 份量紅蘿蔔 份量鹽 份量水 份量

雖然大家都覺得蝦醬臭,但蝦醬空心菜卻是很好吃也很受歡的一道菜。只是大家對它的認知是"泰國菜",但其實在泰國炒空心菜用的是黃豆醬和蠔油,是華人的炒法,所以它是中菜,非常好吃。 也就是說泰國沒有"蝦醬空心...

空心菜 一把蝦醬 一小匙水 一大匙大蒜 三瓣糖 1/2小匙

吃青菜 就檢視一下冰箱的的配料跟青菜.... 全部拿一點 清炒一囉!! 結果很好吃也~~~ Step 1備料 Step 2先爆香 洋蔥跟培根片 其他配料切塊 一起清炒 Step 3調味只加入 鹽...

胡蘿蔔 少許秋葵 4根黑木耳 少許好菇道香菇 少許培根 2片洋蔥 少許鹽巴 少許味霖 少許

燙青菜醬【致富小吃沾醬大破解】醬料,其他,中式料理,葷食 1.將材料A炸至金黃;材料B混合拌勻備用。2.把青菜燙好,加入作法1所有的材料與蒜泥,食用前再次拌勻、趁熱享用。

A.紅蔥頭 90公克豬油 120公克B.鹽 1小匙味精 1小匙醬油膏 6大匙C.蒜泥 1小匙

想吃青菜又不想很多油,也不想很多油煙,教你一招懶人料理~只要炒香蝦米後絲瓜丟進去,悶ㄧ下子就可以大快朵頤囉! 1用小火加少許油將蝦米炒香 2將洗淨削皮切塊的絲瓜放入 ...

絲瓜 2條蝦米 少許鹽 少許水 一碗

某天晚上老公牙痛 說想吃粥 太太立馬飛奔超市採買食材 熱騰騰的粥 營養豐富又健康呢! 老公吃三碗~! 小撇步 隔夜飯最好! 如果沒有的話可以先洗米放進電鍋煮,煮的同時再進行其他食材的處理,時間才能拿...

肉絲 1手掌大青菜 半把蛤蜊 7-8顆蒜末 3顆乾香菇 3顆鹽 適量黑胡椒 適量白胡椒 適量高湯 少許水 適量香菇水 1碗

同樣是在辦公室用微波爐完成的料理~ 香辣開胃芝麻濃郁@@真的好好吃! 燙青菜一份至少30元! 超市一包空心菜只要28元可以吃三次唷>O 小撇步 微波時盡量找大一點的容器,讓菜不要高過容器的高度比較容...

空心菜(時蔬) 抓一把赤蜂辣椒油 1小匙Costco買的芝麻醬 1大匙

1{材料準備} 油菜洗淨切段,雞蛋打成蛋液。 2煮一鍋滾水,放入青菜煮兩分鐘,加入 調料 拌勻,將蛋液倒入,用筷子或湯勺攪散成蛋花,再煮兩分鐘,關火前淋點香油調勻即可。

油菜 些許雞蛋 一顆香油 些許水 700ml鹽 些許味精 些許白胡椒粉 些許