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鹽烤草蝦

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鮮蝦繽紛起士燒【日本火車便當】甲殼類,主菜,日式料理,葷食, 1.帶殼草蝦2隻從腹部剖開呈蝴蝶狀攤平,撒上少許鹽、太白粉。2.香菇、甜椒、起司切丁與美乃滋混合均勻,裹在作法1的草蝦上,放入200℃烤...

草蝦 2隻香菇 1朵甜椒 10g起司 1片鹽 少許太白粉 少許美乃滋 15g

美式海鮮飯【快樂廚房雜誌第56期】甲殼類,飯食,西式料理,葷食,西班牙海鮮飯 1.大蒜切碎;洋蔥切丁;紅椒切丁;青椒切丁;紅蘿蔔切丁,備用。2.取一平底鍋,燒熱後加入橄欖油,放入作法1的大蒜碎炒香,...

長米 70公克草蝦 2尾蝦仁 30公克蛤蜊 5顆大蒜 3公克洋蔥 5公克紅椒 10公克青椒 10公克紅蘿蔔 10公克青豆仁 5公克

西班牙海鮮飯(3)【快樂廚房雜誌第56期】豬肉,飯食,西式料理,葷食,西班牙海鮮飯 1.香腸切丁;豬肉切丁;雞腿肉切丁;鮮魚肉切丁;紅椒切丁;黃椒切丁;大蒜切碎;洋蔥切丁;蕃茄切丁,備用。2.取一平...

長米 70公克香腸 20公克豬肉 20公克雞腿肉 20公克草蝦 2尾蝦仁 30公克蛤蜊 5顆鮮魚肉 10公克紅椒 5公克黃椒 5公克大蒜 3公克洋蔥 5公克蕃茄 10公克