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黃豆芽 湯

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泡菜涼麵【韓式泡菜超簡單DIY】牛肉,麵食,韓式料理,葷食, 1.大白菜泡菜切小塊;黃豆芽汆燙,撈起瀝乾水份,備用。2.牛肉高湯加入所有調味料調勻,倒入湯碗內,備用。3.將蕎麥麵燙熟,撈出蕎麥麵條過...

大白菜泡菜 40公克喬麥麵 150公克黃豆芽 10公克水煮蛋 1/2顆熟牛肉絲 20公克小黃瓜絲 1/3條牛肉高湯 350㏄

黃豆芽海帶排骨湯 的精彩食譜。真是會令人驚艷的一道湯品.. 放滿滿的黃豆芽一起煮.. 蔬菜有了,蛋白質也有了.. 集營養為一鍋的湯品.. 讚喔👍⋯⋯

黃豆芽150公克 睫毛海帶20公克 排骨300公克 蔥1支 胡椒粉少許

豆漿冷湯麵【中西日韓美味涼麵大車拼】豬肉,麵食,韓式料理,葷食, 1.將寬麵放入滾水中煮至熟,撈起沖冷水降溫,再瀝乾水份,盛入湯碗中備用。2.把薄肉片放入滾水中汆燙熟,撈起瀝乾水份切成段狀;金針菇放...

寬細麵 70公克豬薄肉片 100公克秋葵 1支金針菇 1/2把海帶芽 3公克黃豆芽 120公克

海帶黃豆芽湯【蔬菜湯讓家人更健康】根莖類,湯,日式料理,素食, 1.黃豆芽洗淨瀝乾水分;紅辣椒洗淨,去蒂後切斜片備用。2.裙帶菜洗淨多餘鹽漬,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分,切小段備用。3....

黃豆芽 200公克裙帶菜 15公克紅辣椒 1/3支蒜末 5公克熟白芝麻 少許麻油 2大匙水 600㏄

黃豆芽蕃茄瘦肉湯 的精彩食譜。

食材: 黃豆芽 50 g牛番茄 1 個豬肉片 1 盒調味料: 鹽少許

韓式豆腐鍋(1)蛋,主菜,韓式料理,葷食, 1.用調味料醃漬肉片,拌勻備用。2.熱鍋用胡麻油炒香泡菜與泡菜,再將肉片加入鍋中,炒開到肉泛白,加入黃豆芽與水。3.煮到湯滾再加入剩餘的其他材料,將醬料拌...

火鍋肉片 50克韓國泡菜 150克軟板豆腐 1塊韭菜 3根櫛瓜 100克洋蔥 1/5個黃豆芽 50克魚板 3片水 6OOCC胡麻油 適量芝麻 適量醬料:韓式辣椒醬 1/2茶匙鹽 1/8茶匙糖 1/4茶匙醬油 1小匙

黃豆芽蕃茄湯【一天配好30天晚餐】瓜果類,湯,中式料理,葷食, 1.蕃茄洗淨,底部劃十字,放入滾水中汆燙去皮切塊。2.芹菜洗淨切段;黃豆芽洗淨入滾水汆燙後撈起備用。3.將高湯煮開,放入作法1的蕃茄塊...

黃豆芽 200公克蕃茄 2顆芹菜 1支

番茄黃豆芽排骨湯 的精彩食譜。進入秋天了,來碗暖呼呼又清爽的番茄黃豆芽排骨湯,不用花太多時間看顧瓦斯也可以喝到美味的湯品喲~

預備食材 排骨 半斤牛番茄 2顆黃豆芽 1飯碗量薑片 3片米酒 1小匙鹽 適量

快煮鍋蕃茄黃豆芽豆腐湯 的精彩食譜。

黑仔葉蕃茄一顆 板豆腐半塊 黃豆芽

黃豆芽排骨湯

排骨 300 克豆芽 200 克鹽 6 視乎個人喜好紹興酒 1 湯匙薑 5 克蔥 5 棵

黃豆芽蛤利辣湯【電鍋做100碗好湯】貝類,開胃前菜,中式料理,葷食, 1.黃豆芽洗淨;蛤泡水吐沙洗淨;豆腐切小塊,備用。2.取一內鍋,放入作法1黃豆芽、泡菜、韓式辣椒醬、韓式辣椒粉及水。3.將作法2...

黃豆芽 100公克蛤蜊 6顆豆腐 1塊韓式泡菜 100公克

[黃豆芽番茄排骨湯]簡易家常菜 的精彩食譜。黃豆芽是營養豐富的蔬菜,含高膳食纖維及水分,但熱量較低,受減重朋友的喜愛。用梅花肉排骨熬出白湯,再將黃豆芽入湯,釋放淡淡豆味,放一個番茄去除豆澀味,這道湯品...

食材 梅花肉排骨 1 斤黃豆芽 6兩番茄 1 個薑 3 片青蔥 1 根調味料 鹽 適量米酒 適量

蛤蜊黃豆芽冷湯麵【中西日韓美味涼麵大車拼】貝類,麵食,韓式料理,葷食, 1.將韓式冷湯麵條放入滾水中煮約4分鐘至熟,撈起沖冷水降溫,並洗去澱粉質,再瀝乾水份備用。2.取一鍋,放入蛤蜊後,加入適量水(...

韓式冷湯麵條 70公克蛤蜊 10顆海帶芽 2公克黃豆芽 100公克紅辣椒絲 少許

餛飩專用經典高湯【大餛飩內餡調味秘方】豬肉,湯,中式料理,葷食, 1.扁魚乾用烤箱以150℃烤至微焦備用。2.蝦乾、黃豆芽洗淨後瀝乾水份備用。3.取一湯鍋,將水煮至滾沸後放入豬龍骨,汆燙後撈起、瀝乾...

豬龍骨 1000克扁魚乾 10片蝦乾 60克黃豆芽 200克水 6000CC薑片 4片

韓式牛肉湯육개장 的精彩食譜。육개장是韓國餐廳很常見的一道辣味牛肉湯,牛肉絲與蕨菜乾是這道湯頭最大的特色,非常辣香帶勁令人大呼過癮,大都是配飯吃也有配麵的。 FB粉絲專頁:http://on.fb.m...

預備食材 牛肉 200g蕨菜乾(고사리) 150g秀珍菇 130g黃豆芽 105g洋蔥絲 1顆(175g)紅辣椒圈 1條(9g)青辣椒圈 1條(9g)蔥絲段 1大條(55g)水 2公升辣油 2大匙醬料 蒜末 2大匙胡椒粉 1/3小匙韓國辣椒粉 2大匙麵醬湯 2大匙(30g)麻油 1/2大匙調味料 麵醬湯 3大匙鹽 2/3大匙