用本土食材-台灣新茭傲可愛波浪筍,用來做涼拌菜,風味最佳。 味噌茭白筍適宜做為前菜,清爽開胃。 Step 1準備醬汁：將味噌、米酒、糖混合均勻。 Step 2將台灣新茭傲可愛波浪筍與醬汁混合拌勻後,放...
台灣新茭傲可愛波浪筍 -(醬汁)味噌 30ml(醬汁)米酒 15ml(醬汁)糖 10g香菜 適量香油 份量
不過甜、不過鹹」，這句形容龜甲萬醬油的經典台詞，始終深植於人心，而龜甲萬的「醍醐味」，更讓「龜甲萬」成為台灣人心目中專屬於醬油的代名詞。日本龜甲萬，擁有三百多年釀造醬油的歷史，秉持著傳統與創新的精神，...
洋蔥 200g法國長棍 適量巴西利 適量雞肝切片 100g橄欖油 1大匙大蒜 適量初榨橄欖油 適量醃料-龜甲萬甘醇醬油 1小匙醃料-大蒜 適量
是白綠花椰菜的同場共演，白花椰菜是基底的靈魂，取代了麵粉的角色，綠花椰菜突然變成了主角站在舞台中間，兩者互相輝映，譜成一道有點令人驚奇的料理。 我的廚房 野犬的春夢： http://pwilddog....
白花椰菜 200g綠花椰菜 8-9朵大蒜 2瓣，去皮酸奶（或優格） 60gCheddar CHEESE 60g，磨細義大利香菜 一些蛋 (蛋白蛋黃分開) 3顆鹽 適量胡椒 適量
次中秋節~ 做了一些比較不一樣的烤肉~~ 放上來和大家分享~ 我自己的麵包是自己做的, 食譜請看:http://www.fooding.com.tw/recipe-shares.php?cookid...
鄉村麵包 數片番茄 一顆茄子 半條布里起司 數片九層塔 數片蒜頭 一顆現磨黑胡椒 適量鹽 少許
鬱濕冷的天氣 是否想來杯小酒配點小菜呢?! 微暖香Q的麻糬搭配鹹淡適中的生火腿 正適合做為配酒的小點 【切記：喝酒不開車，開車不喝酒】 出自《前菜食堂》 http://www.books.c...
生火腿 2片日式麻糬片 2片橄欖油 1小匙![【私房食譜】一鍋到底木耳雞[菜籃裡的海鮮肉類]](https://img.sub.tw/sVgJexKKAbklqnJ0e4vm38rZ4mAC21USKeL_CssfB-o8/https://www.fooding.com.tw/images/cookbooks/107545/cb107545_1421125992_c.JPG)
晶家附近有一家主打"盆頭菜"的便當店,年齡不小的老闆大哥大姐開出的菜單不同於一般常見的排骨,雞腿便當.而是充滿江浙風味的獅子頭,木耳雞,燜虎掌,蔥火靠鯽魚,辣椒鑲肉...,雖是不起眼的小店,掌杓的功夫...
去骨雞腿 2隻木耳 適量紅蘿蔔 1根薑片 4片蔥 1枝紹興酒 1大匙醬油 4大匙糖 1大匙水 1/2杯
和酵素原液採用六十餘種無農藥、零污染的新鮮蔬果、高山植物類、海藻類及草本植物類綜合發酵而成，含有完整豐富的酵素群、胺基酸、維生素、礦物質等營養成分，不僅能補足飲食缺失，更能促進新陳代謝，是細胞不可或缺...
番茄 1/2顆紫色高麗菜 適量金黃蘿蔔 適量萵苣 1/4顆大和酵素 15ml檸檬汁 5ml百香果汁 半顆冷開水 10ml
菜清燙後吃起來特別爽口 加了麻醬提升蔬菜青脆口感 非常好吃 Step 11.準備適量(視人數多少加減~)波菜清洗乾淨並放入熱鍋燙熟撈起備用 Step 22.撈起波菜放入冰塊冰鎮以保清脆口感 Step...
波菜 300公克芝麻醬 一大匙冰塊 適量白芝麻 一匙
三色蛋」是我學的第一道菜， 簡單的比例容易記(雞蛋4顆，皮蛋加鹹蛋4顆)， 但要蒸得漂亮也是有小撇步的唷！ 「進階版-金玉滿堂三色蛋」光是擺盤，看起來就很威！ 1.(不死鹹的秘訣)鹹蛋只取2顆鹹蛋黃和...
雞蛋 4顆皮蛋 2顆鹹蛋 2顆(去蛋腥)米酒1/2大匙 可不加
菇道的舞菇營養豐富,膳食纖維是牛蒡的5倍之多，可促進腸道蠕動，增加飽足感，富含胺基酸 維生素B群 維生素Ｄ 多種礦物質等等~~適合在菜價很貴的時候餐桌上必備! 用少許油醋糖香油去涼拌 讓胃口更好~ ...
舞菇 一包胡蘿蔔.清江菜.雞絲 少許香麻油.蔥油.味霖.黑醋.糖 少許
馬鈴薯方塊其實是為了剩菜大作戰而做的。如果家中有一些蔬菜或肉類等剩菜，弄乾切細，加入薯泥，烤了一烤，保證又可以全新上桌，不會再有剩下。除了蛋和薯泥，其他材料倒都可以隨手邊食材而增減。 我的廚房 野犬的...
馬鈴薯泥 300g紅蘿蔔絲 40g蛋 2個培根 40gCheddar起士小丁 30g帕瑪森起士粉 1大匙鮮奶油 1大匙鹽、胡椒 適量義大利香芹 一些
水果蝦凍》 過年吃了大魚大肉，換個清爽的《水果蝦凍》來清清腸胃～ 新鮮的蝦子⋯不只Q彈還有鮮味和甜味，跟水果非常速配，水果天然的果酸讓《水果蝦凍》更加清爽美味～ 歡迎逛逛我的粉絲專頁有問題留言我會...
［安永鮮物］ 9隻綜合水果丁 適量蘋果（裝飾） 數片果凍汁 ⋯⋯吉利T 6g白糖 10g水 250g器皿 ⋯⋯適合的容器 3個
薩沙拉當成早餐 或是宴客的前菜都是一道輕食好料理 這道也是凱薩沙拉醬的運用 ~~~ Step 1做好的凱薩沙拉醬 當成時蔬的淋醬 將蘿蔓洗淨手撕片狀 大蒜麵包切丁微烤 灑些 ...
大蒜麵包 1塊蘿蔓 適量蔓越莓 適量烤雞肉 適量凱薩沙拉醬 適量帕瑪森起士粉 少許
市場發現這個珍珠豆，又名虎豆，老闆說口感鬆綿很像皇帝豆，買回家試著用盛產的番茄做調味，也別有一番風味！ 這個季節去市場會看到皇帝豆，珍珠豆這類的食材，營養很豐富，可以買來涼拌，煮湯，紅燒都不錯喔！ S...
珍珠豆/虎豆 200 g小番茄 16 顆番茄醬 2 大匙糖 1 大匙 1 大匙胡椒粉 1 小匙![【駿伸企業有限公司冠利頂級迷你葡萄醋】{輕食早餐}[西餐前菜]涼拌優格凱薩沙拉~一罐搞定](https://img.sub.tw/srDkZ6Of8G6AoMQhEgs-t3SFzbHcdpCmmTWpiXG4Qvmk/https://www.fooding.com.tw/images/cookbooks/104115/cb104115_1393351307_c.JPG)
罐搞定沙拉調味 超百搭的優格沙拉醬 不會過酸也不會過鹹 早餐或是餐前來這樣一份沙拉 感覺健康又好滿足 沙拉醬是決定沙拉美味的關鍵 所以一定要好吃不膩口的才是最優的選擇呦! 好的沙拉醬一罐就能幫你輕鬆完...
蘿美生菜 1份紅蘿蔔 1/4條紫萵苣 1小顆吐司邊 8條冠利優格沙拉冠利優格沙醬 200CC橄欖油 20CC起司粉 50CC
涼拌雞絲小黃瓜【簡單前菜】 的精彩食譜。十分簡單美味的前菜，開胃有益，有時多煮了的雞肉，不想浪費，做這個便最適合！ 請也支持我的Facebook 專頁哦*^O^* http://www.faceb...
預備食材 雞肉 200克小黃瓜／青瓜 1條芝麻醬 2茶匙雞粉 1/4茶匙鹽 1/4茶匙糖 1/4茶匙香油／麻油 1湯匙
瓜是地中海代表性蔬菜，耐煮耐燉，油炸煎炒各式吃法樣樣皆可。將櫛瓜挖空鑲入肉餡則是地中海沿岸及南法的傳統吃法。櫛瓜鑲肉的配方很多，內餡也隨人而異，主要的原則大概就是把櫛瓜挖空，填上內餡，放入烤箱烘烤，其...
櫛瓜 2根牛絞肉 100g豬絞肉 100g生香腸 2根160g洋蔥，切小丁 50g麵包粉 20g紹興酒 1大匙中型蕃茄，切小丁 2顆蕃茄糊 3-4大匙百里香 一些鹽、胡椒粉 適量匈牙利紅椒粉 一些辣椒粉 一些帕瑪森起士 一些
是很美味的一道越南小吃，作法簡單，很快就可以享受美食。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog 在油炸食物的麵衣裡，加小蘇打或泡打粉可以讓麵衣變鬆，吃起來不會像一...
地瓜 2條300g中筋麵粉 70g在來米粉 40g泡打粉 0.5小匙大鮮蝦 12尾水 200CC糖 2小匙鹽 0.3小匙胡椒 適量
洋情人節前菜系列. 今日前菜, 使用北非有名的couscous, 加入天然的蔬果, 只要10分鐘,做簡單健康的沙拉, 清爽好吃. 根據最近研究發現多吃番茄…等抗氧化蔬果,可幫助甩肉,讓體重0負擔. 這...
古斯古斯 2杯(米量杯)櫻桃番茄 適量鹹黑橄欖 適量檸檬汁 1/2個巴西里葉 適量鹽(依需求) 少許黑胡椒(依需求) 少許
盤牡蠣鮮，清坐莫流涎。去除腥味的牡蠣，也可以變身成典雅清爽的前菜。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog Step 1青蚵洗淨備用。 Step 2將昆布高湯、...
青蚵300g 魚漿150g 菠菜1小把 昆布高湯50