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櫛瓜

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櫛瓜花 的精彩食譜。保存不易的櫛瓜花,你吃過嗎?嬌嫩的花瓣裡包覆著Ricotta cheese 和蔬菜培根,交融在一塊的滋味,不由得令人想放慢速度,細細的品嚐,好讓他成為記憶裡,難忘的雋永。

櫛瓜花 數朵 蒜頭、洋蔥、培根、甜椒(少許) Ricotta cheese 1 小盒罐裝乾燥義大利香料 麵粉 少許鹽 少許Parmesan cheese 少許

櫛瓜不但超級百搭,和許多食材一起煮都沒問題,切絲、切成薄片、或滾刀切成塊狀也各有不同的口感與風味! 切片、調味、進烤箱,三步驟端出美味櫛瓜料理!不須開火就能完成,即使是廚房新手也能完美達陣唷! 小撇步...

櫛瓜 2根小番茄 15顆鹽巴 少許白胡椒 少許橄欖油 一大匙羅勒(九層塔) 適量起司片、起司粉 適量

櫛瓜烘蛋 的精彩食譜。烘蛋是道好看又好吃的料理,而且好多的食材都跟蛋好搭,怎麼搭配都好適合!只要學會一點點簡單的技巧,每個人都可以煎蛋變烘蛋哦!最主要的是~烘蛋不一定要用烤箱才能完成唷~

食材 櫛瓜 一條蛋 四顆(二大二小)調味料 塩 適量白胡椒粉 適量七味粉 適量

香煎櫛瓜 的精彩食譜。太開心了,終於買到櫛瓜了,老闆拿岀來時,就聽到一群人問,怎麼煮,怎麼煮,其實煎一煎就超好吃了,而且好香~ 訣竅提示 貼心小提醒: 1.櫛瓜洗淨後,不用削皮就可以切片了喔 2....

預備食材 櫛瓜 二條鹽 一小匙鰹魚粉(取代味精的東西) 一小匙

涼拌櫛瓜雞絲 的精彩食譜。炎炎夏日,食慾不振就想吃些清爽的料理,但又不想在廚房揮汗如雨,如何方便快速的料理,還要兼具美味健康無負擔,這個時候~涼拌菜就是首選了!! 此道『涼拌櫛瓜雞絲』,蔬菜部...

櫛瓜 250 g去皮去骨雞胸肉 200 g紅蘿蔔 30 g乾燥海帶芽 1 大匙青蔥 1 隻薑片 3 片米酒 1 大匙<調味料>: 檸檬汁 1 大匙鹽巴 適量糖 1 茶匙橄欖油 1 大匙柚子七味粉 適量

櫛瓜牛柳 的精彩食譜。老夫老妻的2人餐,簡單也需要有蛋白質,少少的肉絲加上青菜,就是一道好菜

預備食材 牛肉絲 150g黃櫛瓜 1小段綠櫛瓜 1小段醃料:米酒 1匙醬油 1匙胡椒粉 酌量玉米粉 酌量蒜 2瓣

香煎櫛瓜 的精彩食譜。第一次吃櫛瓜是在朋友家,當時她烤了一盤番茄櫛瓜,清甜脆脆的口感讓我ㄧ吃就愛上,只要稍微加一點鹽巴就很好吃哦!

櫛瓜 1 條蛋打散 1 顆麵粉 適量油 適量胡椒鹽 適量

櫛瓜鑲肉 的精彩食譜。夏季正是櫛瓜盛產又美味的季節,趁著最好吃的時候,做個簡單又下飯的櫛瓜鑲肉吧。使用脂肪較少的雞胸肉,打成絞肉之後,像三明治一般夾入櫛瓜之中,兩面香煎,再以照燒醬收尾,入味又下飯。 ...

預備食材 雞胸絞肉 約200公克櫛瓜(小) 2根塩 半小匙胡椒粉 半小匙肉荳蔻粉(可省) 少許香油 1小匙太白粉 1小匙照燒醬汁 醬油 1大匙味醂 1大匙料理酒 1大匙糖 1.5大匙太白粉水 適量其他 低筋麵粉 適量沙拉油 適量

櫛瓜蔥蛋 的精彩食譜。簡單的材料與快速的做法,輕輕鬆鬆就可以完成美味脆口的櫛瓜與充滿蛋香的家常菜。 歡迎您來Feng料理筆記逛逛喔~ https://www.facebook.com/S....

黃櫛瓜 0.5 條綠櫛瓜(飛碟瓜) 0.5 個(條)蛋 2 顆青蔥 2 根調味料1如下: 米酒 1 大匙鹽 少許胡椒粉 少許調味料2如下: 鹽 少許胡椒粉 少許

義式涼拌櫛瓜 的精彩食譜。櫛瓜不論煎、煮、炒、炸、烤或涼拌都很好吃,這道免開火的義式涼拌櫛瓜超簡單卻意外地可口。 FB粉絲專頁: http://on.fb.me/1IyWCCI

預備食材 櫛瓜片 228g檸檬皮絲 1/2顆檸檬汁 1/2顆(1.5大匙)橄欖油 2.5大匙鹽 1/2小匙(2.5g)白胡椒粉 1/8小匙黑胡椒粉 1/8小匙

乾煎櫛瓜 的精彩食譜。簡單的調理,留住食物的原味。櫛瓜經過乾煎,增添了炙燒的香味,撒點香料和海鹽,簡簡單單上桌,享受原味的清甜。每一種食材都有它的特色,每種都可以成為主角。

櫛瓜 1 條橄欖油 少許乾燥義式香料 少許海鹽 少許

大多人應該馬上想到義大利羅勒青醬。但你知道其實只要是搗成細泥狀的醬料都可以叫pesto,來自“搗”這個動作的動詞pestare。因此除了你我熟悉的羅勒青醬pesto alla genovese,義大利...

櫛瓜 兩條約300g鹽 一茶匙松子或杏仁片 40g新鮮甜羅勒葉 一小把帕瑪森乳酪粉 60g橄欖油 一大匙+調整濃度

櫛瓜蛋糕 的精彩食譜。櫛瓜是個多用途的食材,不論入菜、沙拉,煎煮炒炸樣樣合宜,放入烘焙也非常到味。近年台灣已經有農家栽種,市場超市都容易看到。拿櫛瓜來做蛋糕也是很經點的。 食後感想 櫛瓜蛋糕雖然還...

預備食材 櫛瓜 1條150g,切碎細糖 80g橄欖油 4大匙雞蛋 2個香草夾 1條蘋果泥 60g檸檬汁 2大匙(約1個檸檬量)中筋麵粉 180g小蘇打粉 1/2小匙泡打粉 1/2小匙鹽 1/4小匙肉桂粉 1/4小匙核桃、葵花仔、胡桃 50g,稍微切碎

櫛瓜炒雞片 的精彩食譜。低卡的瓜類和雞胸肉,吃起來清淡,卻可以嚐到蔬菜的原味清新,雞胸肉油脂少容易柴,但只要注意順紋切,再加一點太白粉抓醃,經過預炒就可以變嫩喔! 太白粉是樹薯或馬鈴薯做的,只要買的是...

蒜頭 2 瓣雞胸肉 1/2 個黃櫛瓜 1/2 條綠櫛瓜 1/2 條鹽 1 小匙白胡椒 少許太白粉 少許沙拉油 少許香油 適量

櫛瓜炒嫩雞 的精彩食譜。營養好吃的輕食料理,ㄧ個人就可以吃掉一大盤~抓醃過的雞胸軟嫩可口!是夏日輕食的好選擇喔~ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ https://m.facebook.com/W...

綠櫛瓜 1 條黃櫛瓜 1 條雞胸 1 塊蒜末 1 瓣的量小洋蔥 1 顆蔥段 2 根的量雞胸醃料 鹽 1/4 茶匙黑胡椒粉 少許香油 適量太白粉 1 茶匙調味料 鹽 1 茶匙香菇精或雞粉 少許黑胡椒粉 少許水 少許

單的材料與快速的做法,輕輕鬆鬆就可以完成美味脆口的櫛瓜與充滿蛋香的家常菜。 歡迎您來Feng料理筆記逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng196951090...

黃櫛瓜 0.5條綠櫛瓜(飛碟櫛瓜) 0.5個(條)蛋 2顆青蔥 2根調味料1: 如下:米酒 1大匙鹽a 少許胡椒粉a 少許調味料2: 如下:鹽b 少許胡椒粉b 少許

[燉菜] 櫛瓜燉雞 的精彩食譜。市場上又可看到櫛瓜(Zucchini)了!這個蔬菜有點類似黃瓜,又不是那麼像。可用來煎餅,焗烤,燉菜,涼拌,沙拉,煎,煮,炒,炸都非常適合,是百用的蔬菜。^^b 今天...

食材 雞翅 6隻櫛瓜 半條~1條馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 半條義式調味料 1茶匙或香草束 1束鹽巴 適量

蝦皮炒櫛瓜 的精彩食譜。有吃過櫛瓜(Zucchini)嗎? 櫛瓜有著類似大黃瓜的外表, 只是蒂頭的長相不一樣. 它屬於南瓜品種, 可是熱量卻只有南瓜的一半, 而且含有豐富的維生素喔!!

準備食材 櫛瓜 1-2條蝦皮 1小匙調味料 鹽巴 少許雞粉 少許黑胡椒粉 少許

櫛瓜煎餅 的精彩食譜。夏天是櫛瓜的產季,吃起來脆口又清甜,只要簡單清炒或是烤一下撒點鹽巴,就非常好吃了。   今天來把它做成煎餅,一樣非常好吃呢! 訣竅提示 ★櫛瓜不需要削皮喔! ★更多料理...

預備食材 綠櫛瓜 2條麵粉 適量雞蛋 1顆鹽巴 少許<調味料> :胡椒鹽或蕃茄醬 少許

櫛瓜裹粉~煎 的精彩食譜。娘家的阿爸因為看了韓國的一日三餐,愛上的櫛瓜~

櫛瓜 1條麵粉糊: 麵粉 10湯匙水 適量蛋 1顆