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櫛瓜

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牛肉蕃茄蔬菜鍋【青菜鍋大收錄】牛肉,主菜,西式料理,葷食, 1.牛肉切片;牛蕃茄洗淨切瓣;杏鮑菇洗淨切塊;四季豆洗淨去粗筋;綠櫛瓜洗淨切片,備用。2.除牛肉外將所有材料放入鍋中,加入蕃茄高湯、所有調...

牛肉 200公克牛蕃茄 3顆杏鮑菇 2支四季豆 30公克綠櫛瓜 1/3條玉米筍 50公克湯底:蕃茄高湯 1200㏄

泡菜蒸飯【韓式泡菜超簡單DIY】葉菜類,飯食,韓式料理,葷食, 1.白米洗淨泡水約20分鐘;松子泡水約15分鐘;罐頭銀杏汆燙,撈出瀝乾水份,備用。2.豬肉片加入醃料抓拌拌勻;櫛瓜洗淨切片;大白菜泡菜...

大白菜泡菜 30公克白米 1杯水 8/10杯松子 10公克銀杏 8公克豬肉片 30公克櫛瓜 20公克

為迪士尼「料理鼠王」而聲名大噪的普羅旺斯燉菜原本就是法國有名的鄉村料理,雖然備料很多,但煮起來容易,多樣的蔬菜既好吃又可滿足喜歡蔬食的胃口,當配菜更是合宜又加分。 我的廚房 野犬的春夢: http:/...

紅甜椒 1顆胡蘿蔔 半根綠櫛瓜 半條黃櫛瓜 半條茄子 半條洋蔥 半顆切碎番茄 2粒番茄糊 1.5大匙百里香 1支迷迭香 2根義大利香芹 一些月桂葉 1片大蒜 1瓣切碎橄欖油 適量鹽、胡椒

誰說魷魚一定要辛香料快炒,搭上義式香料炒洋蔥及自製梅子釀蕃茄,加上櫛瓜的香氣~魷魚也可以這樣吃唷~ 1把洋蔥和魷魚拌炒放入義式香料後再煎櫛瓜再擺盤即可

魷魚 1隻櫛瓜 適量梅子釀蕃茄 適量乾燥巴西利 適量洋蔥 1/4香料共和國~義大利香料粉 適量

韓式大醬湯是男生特別喜歡的家常菜, 代表媽媽的味道, 可是在家自己做要做出好味道不容易。 大醬湯可以和很多食材搭配,海鮮,牛肉,蔬菜都很適合, 不同食材有不一樣的做法。 不會失敗的韓式蛤蜊大醬湯做法,...

蛤蜊 200 g豆腐 200 g櫛瓜 1/2魚乾 8~10昆布 5 x10 cm洋蔥,辣椒 蔥

兩天整理部落格食譜時,想起好久沒做瑪芬版的「貓王培根蛋」,剛好手邊還有掛川完熟酵母豚的煙燻培根、有機黑麥土司和雞蛋,今天早上就特別把烤盤翻出來,稍微煎一下培根就能交給烤箱烘烤囉。 煎好培根的油脂,再...

吐司 6片煙燻培根 6片雞蛋 6顆起司 少許黑胡椒 適量生菜/蔬果(櫛瓜) 適量

全蔬食料理。用富含蛋白質、高鈣的豆腐取代肉食,不但有助於肌肉生長、也有益骨骼健康,更不怕一般肉食的高熱量。不但大人、小孩都可以吃,對於愛美的女性更是不能錯過的一道料理。 小撇步 ※建議可以先用兩個盤...

鹽巴 適量黑胡椒 適量紅蘿蔔 半條櫛瓜 半條乾香菇 2朵板豆腐 3/4塊雞蛋 1顆

加了楓糖的烤蔬菜們會有更多香甜的味道喔! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2014/10/cook_22.html 來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧! http...

黃/綠櫛瓜 一份茄子 一份蔥段 一份甜椒 一份橄欖油 三大匙楓糖 一大匙迷迭香/綜合香料海鹽 適量

普羅旺斯烤蔬菜Tian de legumes充滿了香草們的氣味~做法簡單又美味! 詳細圖文: http://micoberry.blogspot.com/2014/11/cook-tian-de-le...

洋蔥 半顆黃/綠 櫛瓜 各一條番茄 一顆橄欖油/普羅旺斯香料/海鹽 適量大蒜 一瓣

沒有加肉的野菜咖哩充滿蔬菜燉煮過後的香甜氣息! 詳細圖文介紹日式野菜咖哩: http://micoberry.blogspot.com/2014/09/cook_17.html 來楊草莓的粉絲團看更多...

日式咖哩塊 一份蘋果 半顆茄子 一條洋蔥 一顆紅蘿蔔 一條蘑菇 一份青豆 一份櫛瓜 一條油 適量

豐盛道地的蘑菇拌飯 “嘩啦”一下就可以上桌囖, 只要一碗就很滿足的這道韓國菜, 一起動手做吧! 很輕鬆20分鐘做的韓式蘑菇拌飯做法, 請點這, http://hanguoliaoli.pixnet...

白飯 2 碗混雜的蘑菇 1盒子洋蔥 1/4個紅蘿蔔 1/3櫛瓜 1/3雞蛋 2個剪絲的韓式烤海苔 1杯

是一道純素食的麵食料理,做法簡單,營養均衡,真是色香味俱全的方便料理! 您一定要親自做做看喔~~ 1.川耳,買回要先泡水,洗淨,可先川燙備用. 2.素食烏醋在起鍋前才淋上去,保持香氣. Step 1備...

【南僑讚岐北方河南燴麵】 1包高麗菜 適量秀珍菇 適量川耳 適量紅蘿蔔 適量櫛瓜 適量素蠔油 少許鹽 少許素食烏醋 少許

鏘鏘...無敵下飯蜂蜜味噌雞肉, 連扒2 晚飯哦! 簡單營養食譜. 雞肉料理有許多簡單好操作的食譜, 如何做出美味讓人看了就想吃呢!! 將雞肉入鍋中香煎至皮金黃焦香, 加入調和蜂蜜, 味噌,溫水, ...

去骨雞腿肉 2支蜂蜜 20g溫水 20g[配菜] 櫛瓜 1/2個金黃芝麻 少許味噌 30g番茄汁 20g

這道『地中海式烤時蔬』,操作簡單方便、無油煙,吃的又健康。 只要利用夏季當季的蔬菜食材來料理,調味也只需要橄欖油、海鹽、黑胡椒即可,就可以帶出食材最天然的美味喔! 小撇步 ★建議鹽巴用好一點的鹽巴...

櫛瓜 1條茄子 1條紅甜椒 1顆黃甜椒 1顆蒜頭 4瓣(也可再加紫洋蔥、南瓜、蕃茄) 適量<調味料> :黑胡椒 適量海鹽 適量義大利綜合香料 適量橄欖油 適量

絕對是一道吃到舔盤子的咖哩 而且千萬別看顏色黑漆嘛烏的,iris可是敢拍胸脯掛保證的無敵私房咖哩。 但是其實咖哩就是你喜歡甚麼就放甚麼的料理,所以蔬菜只要掌握放耐煮的蔬菜而且一定都要切丁唷,除了美觀之...

爪哇咖哩塊(小辣) 半份櫛瓜、紅蘿蔔、洋蔥 個一牛絞肉 300g辣椒 看你大蒜 隨便小茴香粉、肉豆蔻粉 一茶匙

瓜的台語名為金瓜.. 美國聯邦食品藥物管理局(FDA)將南瓜列為30種抗癌蔬果之一.. 所含的稀有元素 可促進體內胰島素的分泌而加強葡萄糖的代謝, 纖維質更可幫助腸道多餘的糖排出體外 對糖尿病患者尤佳...

南瓜 200g綠櫛瓜 150g紅蘿蔔 少許起司 1片蛋 3顆低筋麵粉 80g食用油 2-3匙裝飾:巴西里 適量鰹魚醬油 2匙泰式辣椒醬 適量

鍋是燉煮料理的好幫手,在烹煮時由於它的蓄熱性,可以保持烹煮溫度,加速烹調時間,上桌後也能維持菜餚的熱度。 番茄糊可以新鮮番茄剁碎使用,但若使用市售罐裝番茄糊的風味會比較濃郁。 Step 1將材料A 除...

A-大番茄 1個A-綠櫛瓜 1條A-黃櫛瓜 1條A-茄子 1條A-紫洋蔥 1顆B-洋蔥碎 1/2顆B-大蒜末 1大匙B-乾燥百里香 1小匙B-甜紅椒粉 1大匙B-罐頭番茄糊 2大匙B-高湯(或水) 400㏄C-鹽 適量C-黑胡椒粉 適量C-乾燥百里香 適量C-橄欖油 2大匙C-紅酒醋 2小匙

今天來分享一下起司瑪芬,這瑪芬一次烤出來,大小人都可以一起共享,早午晚餐或午茶都好方便。裡面的蔬菜可以自行添加更換,玉米,青椒,洋蔥,蘑菇,青花菜,各類綠色蔬菜,不會出太多水的蔬菜,可以隨便配,都會是...

麵粉(已摻有泡打粉) 2杯半蛋 2顆牛奶 1杯半油 1/2杯料理用起司條 2杯火腿 2-3片蔬菜(波菜,紅蘿蔔,蔥,櫛瓜) 2杯

普羅旺斯白豆彩蔬鍋【青菜鍋大收錄】瓜果類,主菜,西式料理,素食, 1.白豆泡冷水約3小時備用。2.將洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切丁;蕃茄、西芹、高麗菜、綠櫛瓜、綠花椰菜洗淨切丁,備用。3.江作法1及作...

白豆 150公克洋蔥 1顆蕃茄 1顆西芹 50公克馬鈴薯 1顆高麗菜 50公克綠櫛瓜 1/2條紅蘿蔔 1/2條綠花椰菜 30公克湯底:綜合蔬菜高湯 1300㏄

有豐富蔬菜的義大利麵,沒有用到任何蔥蒜但是一樣美味! 食材多但準備簡單唷~ 小撇步 義大利麵不要煮太軟,跟料拌炒還會繼續加溫. 因為我沒有香油所以麻油替代. 1煮一鍋水加入鹽巴跟油(推薦橄欖油)煮...

貝殼義大利麵 4量杯牛番茄 1顆(中)青椒 半條(大)櫛瓜 1條西洋芹 1支白菇 1包迷你紅蘿蔔 5條麻油 少許鹽 適量起士條(細) 1把