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雕魚片

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多攝取魚類可增加DHA、EPA、Omega-3 真的是好處多多 平常多是煮火鍋大吃魚肉 發現微波最愛的美食也超快超容易:) 小撇步 1.喜歡鹹一點的人,也可以將日式醬油換為傳統醬油。但若是飲食控制,...

蒜 1把辣椒 1根雕魚片 1片日式醬油 2匙

【味王墨西哥香辣拌麵】 將雕魚片裹上調味包和捏碎的泡麵,取代炸粉下鍋炸得香脆~充滿海味的墨西哥炸魚排完成! 01 備料/去全聯或超市買這種雕魚片 02 將魚片切成適當寬度,用米酒和薑片去腥醃...

墨西哥香辣拌麵 1包雕魚片 1盒薑片 3~4片米酒 1瓶蓋雞蛋 1粒酥炸粉或低筋麵粉 1杯水 1/3杯墨西哥香辣拌麵調味包 1包

1 取鱸魚肉(先取非力再用湯匙刮肉) 2 雕魚片去骨切片切絲 3 作法1+作法2倒到砧板上刴成泥狀成魚漿;檸檬葉(去梗捲起來切絲)+紅咖哩糊+魚露+糖+香菜莖+辣椒絲拌勻後加入魚漿再拌勻至粘稠 4 手...

七星鱸魚 1隻雕魚片 2片紅咖哩糊 3大匙四季豆 6根檸檬葉 3片大辣椒 1根魚露 1大匙糖 1大匙塩 1/2匙泰式甜辣醬 1小碟

因為李子喜歡吃魚,所以今天打算用白醬做各鮮魚派給李子吃。 源自於羅馬,嚴選濃醇奶油、獨特起司加上黑胡椒調味,今天就我用讓Classico義大利麵白醬帶您體驗香濃羅馬假期!和簡單美味的愛妻料理吧! 這一...

Classico義大利麵-香濃白醬 5匙鮮奶 5匙雕魚片 100G馬鈴薯 半顆花椰菜 數朵紅蘿蔔花 數片乳酪絲 適量

肉質軟嫩的鯛魚片 用蔥薑米酒先醃製可去除腥味 醃製時再加入少許的太白粉必免汆燙時魚肉鬆散掉 並可增加魚肉滑嫩的口感度 鮮甜滑嫩的鯛魚片淋上開胃的泰式醬汁 搭配洋蔥可增加口感的豐富性 炎夏不需大汗淋漓的...

蔥段 1根薑片 6片米酒 1匙太白粉 1湯匙雕魚片 3片洋蔥 1/2顆辣椒末 1小匙蒜末 3小匙魚露 3湯匙白開水 5湯匙檸檬汁 1顆鹽 1小匙白細砂糖 1小匙香菜 少許

想吃焗烤,又不想煮醬料 拿一顆咖哩塊 很快就可烤出濃郁的料理 牛頭牌咖哩塊的單顆包裝真的很省 而且也沒有反式脂肪 很健康哦 小撇步 上列食材,可隨意換自己喜歡如牛豬絞肉,高麗菜,波菜...等 咖哩塊...

牛頭牌咖哩塊 1顆馬鈴薯 1顆雕魚片 一片花椰菜 紅蘿蔔蝴蝶結意大利麵 1碗焗烤用乳酪絲 1碗半

1 台灣雕魚片片成約3~4cm長,裹上地瓜粉靜置5min回潮,再放入油鍋中炸至熟透酥脆後取出備用 2 原鍋只留下些許的油即可,先爆香薑末,再倒入醬油、米酒、糖煮至沸騰,再將炸熟的雕魚片倒入,輕柔的拌勻...

台灣雕魚片 400~450g地瓜粉 適量醬油 3大匙米酒 3大匙砂糖 1.5大匙薑(切末) 3~4公分

連著好幾天的年菜,來上這特別風味的一鍋喚醒疲累的味蕾吧~混合了兩種咖哩滋味的酸辣鍋,香氣十足,酸酸辣辣的也能讓人精神為之一振,元氣十足喔~ 小撇步 歡迎到布魯家的開心廚房逛逛:) https://w...

大白菜 1/3顆牛番茄(大) 1個蒜末 1大匙洋蔥 1/2個檸檬 1/2顆椰汁雞湯醬包 1包紅咖哩醬包 1/2包綠咖哩塊 3小塊香茅 1-1/2大匙花枝 1份雕魚片 2片各式火鍋料 適量

將雕魚片先用調味料醃漬入味..煎熟後再以起酥片包裹住,入烤箱烘烤得酥酥香香的.. 搭配上特製的可愛❤型小番茄和炒得香Q的迷迭香馬鈴薯..真的是好看又好吃唷!^^ 01 ...

【2人份食材】 雕魚片1包 起酥片4片 杏仁片適量 【醃魚調味料】 白酒1小匙 日式和風醬油露1大匙 蒜末1小匙 海鹽1/4小匙 【配菜食材】 馬鈴薯2顆 甜豆莢約1碗 小番茄6顆 新鮮迷迭香末2大匙 蒜末1大匙

時序進入夏天了~ 懶洋洋胃口不佳時..吃這道開胃又爽口的椒麻魚片最好不過了! 做法和食材都非常簡單,這次特別在醬汁中加入了「李錦記舊庄特級蠔油」當川味的辣椒花椒..碰上廣式的蠔油..意想不到的竟也十分...

雕魚片2片 新鮮辣椒1支 乾辣椒3支 青蔥1支 蒜末1大匙 米酒1大匙 花椒粒1大匙 地瓜粉半碗 【魚肉醃料】 米酒1大匙 白胡椒粉少許 蒜末1/2小匙 鹽約1/8小匙 【醬汁材料】 李錦記舊庄特級蠔油1大匙 醬油1又1/2大匙 米酒1大匙 糖1小匙 開水1大匙

1 雕魚洗淨切片,放入滾水中川燙,撈起備用。 2 鍋燒熱,放入一大匙油,放入材料B的材料炒香。 3 再加...

破布籽 1匙細砂糖 1小匙米酒 1匙水 100CCA鯛魚片 200公克B芹菜段 10公克薑片 20公克蒜苗片 1根辣椒片 1/2根

味噌當湯底 可用不同的食材 烹煮出不同風味的味噌湯 蛤蜊與鯛魚片的鮮甜美味 搭配洋蔥與味噌熬出的湯底融合 清清淡淡的湯頭 營養的蛤蜊與鯛魚 營養滿分 鮮甜美味 簡易快速上桌 很適合夏天的一道湯品 分享...

蛤蜊 半斤鯛魚片 2片洋蔥 1/2顆味增 一湯匙米酒 一匙砂糖 一小匙

芹菜炒鯛魚片【怎麼煮魚簡單又下飯】魚肉,主菜,中式料理,葷食 1.雕魚片洗淨切小片狀,加入所有醃料拌勻後醃約10分鐘備用。2.芹菜洗淨切段備用。3.熱鍋,倒入稍多的油,待油溫熱至約100℃,放入作法...

鯛魚片 300公克芹菜 250公克木耳絲 15公克紅蘿蔔絲 15公克辣椒絲 10公克薑末 5公克蒜末 10公克

義大利海鮮燴飯【中西式人氣燴飯】魚肉,飯食,西式料理,葷食 1.鯛魚片切成小片;蝦仁挑除沙腸;洋蔥切絲;青椒切絲備用。2.熱一鍋放入1小匙奶油煮至融,加入作法1的蝦仁、文蛤及雕魚片一起拌炒至8分鐘熟...

鯛魚片 1/2片蝦仁 6隻文蛤 6顆洋蔥 1/4顆青椒 1/4顆蕃茄丁 1小匙蒜末 1小匙月桂葉 1片

牛奶鍋【今年最流行人氣火鍋】雞肉,主菜,中式料理,葷食 1.取鍋,加入湯底材料煮至滾沸備用。2.去骨雞肉切塊後,放入滾水中汆燙至變色,撈起沖冷水後瀝乾備用。3.雕魚片分切小塊後,放入滾水中汆燙至變色...

去骨雞肉 200公克番茄片 2片鯛魚片 1片綠花椰菜 50公克白花椰菜 50公克綜合菇 50公克白菜 200公克玉米筍 3支湯底:水 600㏄雞湯塊 1塊牛奶 200㏄酒 1大匙

牛奶火鍋【牛奶面膜DIY】魚肉,主菜,西式料理,葷食 1.將草蝦洗淨,剪去頭部尖角及觸鬚;蛤蜊泡鹽水吐沙備用。2.花枝剝去外皮,從內面切花,再切成片狀;雕魚也切成片狀備用。3.紅蘿蔔切花、蒜苗切段備...

香菇 6朵草蝦 300g蛤蜊 300g花枝 1隻雕魚 1片紅蘿蔔 50g蒜苗 1枝牛奶 1000g鹽 1小匙米酒 少許

每次去火鍋店Q媽一定必點的鯛魚片,肉質鮮嫩入口即化,也是適合小孩子的海鮮食物! 孩子不愛吃飯,可以試試這鍋,香甜的白菜及其他配料外,還有濃濃的奶香味,加上鮮嫩魚片,還可以加入米飯燉煮成粥,讓孩子不挑食...

生食級的雙背潮鯛魚片 1包白菜心 8支芹菜末 3支紅蘿蔔花 1支玉米粒 3大匙鹽巴 適量羅勒葉香料 適量洋香菜葉香料 少許玉米粉水 50cc

肉質細嫩又便宜的台灣鯛魚片~ 可以做為冷凍庫的常備品,因為很適合拿來做一些不同風味的魚片料理! 就像這道"茄汁蜜魚片"做法超簡單..好吃又開胃~^^ 01 備齊所有食材...

(台灣鯛)魚片 2包(片)青蔥 2支蒜末 1大匙辣椒(可不放) 1支米酒 1大匙二砂or細砂糖 1小匙蒜末 1小匙白胡椒粉 1/4小匙醬油 1小匙番茄醬 4大匙二砂糖 1又1/2大匙開水 4大匙地瓜粉 適量

洋蔥、菇類、小番茄、辣椒與泰式香草當湯底,放入鮮美的鯛魚片,最後撒上蒜酥、紅蔥頭酥、香菜增香,酸辣夠味、清爽版的泰式酸辣魚片湯美味輕鬆上桌^^ 部落格相關文:http://cksmom.pixne...

宅鮮配-潮鯛腹片 200g新鮮香茅 1支魚露 1大匙米酒 1大匙洋蔥 1個約200g辣椒 2支糖 3小匙檸檬汁 2大匙紅蔥頭 1大顆(3-4瓣約20g)蒜 3瓣鹽 適量香菜 1把檸檬葉 3片水 1200ml小番茄 6-7個鴻喜菇 70g

又到了遮不住肥肉的季節~ 趁著夏日快來臨前 煮鍋瘦身美顏湯 一鍋可以喝一星期 滿滿的蔬菜當基底 每天取一小鍋加入肉片或雞肉.魚肉 營養美味又飽足喔 快一起變美吧^^ https://www.faceb...

高麗菜 半顆洋蔥(小) 2顆蕃茄(大) 3顆芹菜 1把青椒 2個紅蘿蔔 1個調味:雞粉 1茶匙鹽 1小匙黑胡椒 少許

想吃飯又想吃些配菜..最後有魚還有蔬菜..是不是能加些日本山藥更棒呢? 但想想又要做好幾到備料.有些麻煩..不如通通來一鍋吧! 用飛利浦智慧萬用鍋將所有食材切丁切末備妥,全部放內鍋,稍微調味,只要不到...

白米 1.5米量杯鯛魚片 1片日本山藥 200g乾香菇 3朵紅蘿蔔 1小段青蔥 2支椒鹽 適量頂好小磨香油 少許白芝麻 少許

冷冷的天氣在餐桌來上一鍋湯ˊ 就是讓人覺得特別舒服溫暖ˊ 有時不想花上太長時間煲湯時ˊ 味噌湯就是很棒的選擇ˊ不僅變化多ˊ 可以是青菜ˊ豆腐ˊ海帶ˊ海鮮ˊ魚類...等。 而且做起來簡單輕鬆ˊ大人小朋友...

草魚約400g 裙帶芽1把 薑切片4~5片 味噌3~4大匙 米酒1大匙 冰糖1茶匙 水依食材決定

準備晚餐,午餐,一個人吃,家人共餐,不用弄得手忙腳亂準備有些基本的醬料,大菜小菜通通簡簡單單搞定,今天就來用Classico義大利麵醬蕃茄羅勒口味來搭配魚類,嚴選陽光下自然熟成的番茄佐以清香羅勒,在家...

classico義大利蕃茄麵醬番茄羅勒 3大匙鹽 少許起士絲 30g黑胡椒 適量白酒 1大匙麵粉 少許冷凍雕魚 2片綠花椰菜 6小朵

宜蘭,是觀光旅遊的聖地,當然它的好山好水也種植了香、Q、彈的有機好米! 宜蘭有機整合網: http://organic.e-land.cpc.tw/YOrganic/Web/Default.aspx...

宜蘭有機牧師之米 0.5量杯豌豆仁 1大匙紅蘿蔔 1小塊青蔥 2株蒲燒鯛魚片 1片香菇鹽 適量鄉村田園風味鹽 適量白芝麻 少許韓式岩燒海苔片 1片