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雞胸肉

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【做 法】 1.雞胸肉以清水洗凈備用。 2.取鍋,加入鹽水滷汁煮至滾沸,再放入作法1的雞胸肉,改轉小火滷約8分鐘後熄火,再浸泡20分鐘即可撈出。 3.食用前切片盛盤即可。

雞胸肉 400公克鹽水滷汁 1000㏄

放假一天之餘.趕緊幫我的寶貝補充乾糧. 現在的食品.到處充滿了危機.人吃的都不安全了.那狗寶貝的我更不敢想像.反正也不是很困難.也不麻煩的.自己做給寶貝們吃.看著他們吃的開心.自己也很放心唷 小撇步 ...

雞胸肉 1盒

寶貝冒出第一顆白色小牙頭,平常的蛋白質來源是以吻仔魚為主,吻仔魚營養又好料理。但是常吃怕寶寶會膩,該讓她嘗試其他不同口味,首先嘗試的是雞肉泥,太多油脂會對寶寶的腸胃帶來負擔。媽媽幫她選了雞胸肉補肉補鈣...

雞胸肉 1付

雞胸肉簡單料理,就很好吃了 1 1.醃雞胸肉,表面切幾刀,加入醃料(米酒、醬油、迷迭香)。 最好可以冰一個晚上,讓醃料徹底入味。或半小時~兩小時都可。 2 ...

米酒 一匙醬油 一匙黑胡椒 適量迷迭香 適量味琳 一匙鹽 適量黑胡椒粒 適量雞胸肉 一盒蒜 少許

雞胸肉也可以簡單成為一道泰式料理噢!!

雞胸肉一塊 檸檬半顆 高麗菜絲適量 自製泰式燒雞醬

一鍋搞定的義式奶油檸檬雞,奶油醬汁充滿檸檬酸香,香煎雞肉滑嫩多汁,加上義式料理不可或缺的酸豆,風味就更豐富了。 FB粉絲專頁:http://on.fb.me/1IyWCCI 小撇步 更多圖文延伸閱讀...

雞胸肉 3片(397g)

1 辛香料:蔥末 調味料:鹽.糖.酒.胡椒粉 做法: 1雞胸切薄片洗淨下鹽.酒.糖.胡椒粉抓拌至有黏性下玉米澱粉若太乾可下少許水下香油拌勻冷藏20分鐘備用。 ...

雞胸肉 適量蛋 適量

雖然是雞胸肉,可是做出來的漢堡可是肉汁滿滿的喔~ 小撇步 雞肉的脂肪比較低,不像牛肉漢堡這麼容易黏稠,要多甩幾下。 更多食譜,請來:http://cake0885.blogspot.com/ 臉書粉...

雞胸肉 一大塊洋蔥 一顆雞蛋 一顆細香蔥 一小把鹽、黑胡椒、白酒 適量

淋上醬汁帶有醬色的飯粒,引誘人入口,雞油香油蔥香在嘴裡溢散開,油質滋潤雞絲,一點都不乾柴,讓人忍不住多扒好幾口飯! 小撇步 事前準備: 1.雞胸肉去皮,用酒及抺上鹽,胡椒粉入電鍋蒸熟放涼撕絲狀備用(...

胡椒粉 適量酒 適量鹽 適量蒸雞胸肉湯汁 適量醬油 適量糖 適量鹽 適量油蔥酥 適量雞胸肉 2副小黃瓜 1支紅蔥頭 適量糖白醋 1:1

1 準備電鍋內鍋和一個大碗,碗倒釦蓋著內鍋 2 加入切好的洋蔥.雞胸肉.雞胸骨..放在倒扣的碗外層.碗內是不放東西的喔!碗內等等會吸入滴好的洋蔥雞精 3 蓋上蓋子後.電鍋外鍋第一次加3碗水,跳起後在加...

雞胸肉 1副雞胸骨 2副台灣洋蔥 2顆

雞胸絲搭配洋蔥、甜椒的酸甜,形成多層次的口感。整道菜使用橄欖油烹調,食材本身營養豐富,尤其超低脂肪的雞胸提供優質蛋白質。熱量低又營養! 小撇步 1. 燙熟的雞胸肉用手撕口感是最好吃的,如果用切的則容...

雞胸肉 1塊紅椒 半顆黃椒 半顆洋蔥 半顆

照燒是日本料理中於烹調肉品時加入醬油、糖、酒/味醂一起煨煮的一種烹飪方法。 一般照燒雞大都是用帶皮骨的雞腿或雞翅來做,沒有皮骨的雞胸肉也是可以拿來做的,不用除皮去骨食用好方便,鹹甜醬香好滋味,佐以生菜...

雞胸肉 2片(共234g)

冷呼呼的冬天,下探10度低溫。 這時來鍋煮物或是辛口的泡菜,便能溫暖心窩! 超級簡單方便的小資懶人煮~ 小撇步 肉塊改成肉片更能加速烹飪時間喔!無論是牛肉、豬肉、雞肉或海鮮都很適合喔~ 是很下飯的一...

雞胸肉 一副泡菜 適量水 1~2碗

減肥時期雞胸肉是好朋友! 但我從小就很討厭吃雞胸肉 看到網路上的作法很簡單 自己也來作作看喔! 小撇步 1.土司用果汁機打碎就變成麵包粉囉! 2.雞胸肉要先用鹽巴以及優酪乳醃製 1 ...

麵包粉 半塊土司雞胸肉 約四塊

用昆布香菇風味的料亭和露料理好風味!

雞胸肉 2片麻油 1芹菜 1把

一般人對煉乳的印象都是甜點時間,但是其實煉乳加進中菜料理也是十分美味可口的呢! 這道煉乳辣椒雞,一入口先是花椒和辣椒的嗆香味,接著煉乳的甜味和奶香會在口中散開來,真的並不會很突兀耶~ 以下材料是給「微...

去皮雞胸肉 300g花椒粒 1/4茶匙茶油辣椒 2茶匙蔥花 1支量蒜末 3顆量醬油 2茶匙米酒 1茶匙白醋 1/2茶匙雞胸肉醃料的鹽 1/4茶匙雞胸肉醃料的煉乳 1茶匙雞胸肉醃料的太白粉 1茶匙

打拋系列料理是泰國菜中的平民美食,也是你這個外國人會愛上泰國菜的首選理由,每一聞到這道料理的獨特香氣,就彷如置身於熱情的南國中,誰能不愛上它呢? ♦雞胸肉也可以換成自己喜歡的肉品,如:豬絞肉、牛絞肉 ...

雞胸肉 1副泰泰風打拋醬 一匙

『簡單的食材做出簡單的美味』 自己簡單做食物~ 吃的健康也可補充蛋白質唷 小撇步 1.完成後的雞汁,有些人可能覺得很油,不一定要使用!! 2.但是若覺得不使用雞汁又太淡的話可以盛一點海鹽沾著吃也很香...

雞胸肉(有無帶皮皆可) 1~-2塊葡萄籽油(依個人喜好更換) 些許海鹽(普通鹽巴也可) 些許

利用香蒜、椒鹽、檸檬醃漬,在熱鍋中煎,香氣十足,雞胸肉鮮嫩多汁。 小撇步 椒鹽也可以選擇自己喜歡的口味,或家中已有的。 1 將雞胸肉去除多餘的脂肪,肉片平放2面輕劃幾刀切成4塊放入碗...

香蒜椒鹽 1大匙檸檬切片 1/3顆雞胸肉 一副白胡椒粒(增加香氣) 1/4小匙蒜片 1小匙

【做 法】 1.將雞胸肉切成小片狀備用 2.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料,拍上太白粉,再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。 3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中,再搭配海山醬食...

去皮雞胸肉 1片青花菜 6小朵太白粉 2大匙沾醬: 海山醬 3大匙鹽 少許

超快速忙忙的又想吃自己廚房料理就是他囉 1 備料囉 2 倒少許油走鋁箔紙上撒蒜粉 鹽巴 胡椒粉大概推勻 雞胸肉劃幾刀放上去都沾上粉包好...

雞胸肉 一塊黑胡椒 少許鹽巴 少許蒜片或蒜粉 少許油 少許

辣夠嗆..做辣醬燒機真是絕配ㄋㄟ.. Step 1辣醬.. Step 2雞胸肉醃漬...

雞胸肉 份量辣醬 份量鹽 份量醬油 份量

1 將醃料和雞胸一起放入塑膠裡,揉一下讓料均勻沾附在肉上,放冷藏 2 鍋裡加油,放薑,煎雞胸肉 3 看到煎的那面肉顏色變了,翻面 4 放上自己喜歡的食材,擺盤,開動~! !

雞胸肉 醬油 蒜頭 梅醋 黑胡椒

雞胸肉低脂好吃 1 將調味料全部放入水中煮沸。 2 放入洋蔥、鴻禧菇煮軟 3 雞胸肉切丁,放入醬汁中煮熟(...

醬油 1又1/2T味醂 1T米酒 1T柴魚片 1t水 200cc雞胸肉 半付洋蔥 1/4顆鴻禧菇 20公克毛豆 10公克雞蛋 2顆青蔥 1/5根白飯 適量