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鱈魚片

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鱈魚片 4片

鱈魚 1/2片薑片 1片蔥段 2支麵粉 少許

簡單烤鱈魚 的精彩食譜。輕鬆出好菜 營養又健康

鱈魚片 1 片薑絲 少許破布子 適量

鱈魚片 2片檸檬 2瓣

蒜香烤鱈魚-木新店氣炸鍋 的精彩食譜。

鱈魚片 蒜頭 2 瓣糖,鹽,胡椒,味精 適量蠔油 適量

鱈魚片 1塊沙拉油 2大匙

鱈魚 1片鹹冬瓜 2大匙酒 1大匙蔥 1支紅辣椒 1條

鱈魚 1片蛋 1個麵粉 200公克奶油 60公克

鱈魚片 1片洋蔥碎 10公克蒜碎 10公克

鱈魚片 1片馬鈴薯丁 30公克洋蔥碎 10公克巴西里葉碎 適量全蛋 2個中筋麵粉 20公克橄欖油 30cc牛油 5cc

鱈魚 1片蔥段 適量蔥絲 適量薑絲 適量

香煎起司鱈魚片 的精彩食譜。

鱈魚片 2 片 (洗淨備用) 蛋黃 3 顆鹽 (適量) 米酒 (適量) 胡椒粉 1 小匙鮮味精 1/2 小匙起司 酥炸粉 (適量) 義大利香料 (適量)

鱈魚 1片柳橙檸檬汁 適量

芒果 1顆圓鱈魚 250公克蘆筍 30公克雞蛋 1顆

素鱈魚 300公克碧玉筍 20公克辣椒 10公克薑 15公克水 60㏄

[好菇多多] 菇菇蘿美鱈魚捲 的精彩食譜。鱈魚有豐富的DHA加上營養也是滿分的美白菇就是營養滿分 食後感想 好菇道美白菇與任何食材搭配皆能增添菜色美感,口感相當美味,而獲得大家的喜愛,更重要的是它...

食材 好菇道美白菇 半包鱈魚片 1片蕃茄 2顆蘿美生菜葉 2葉調味料 沙拉醬 少許

原汁原味~鱈魚蒸豆腐 (烤箱版) 的精彩食譜。烤箱能做的事,其實比想像的還多!  趕時間出菜,沒有多餘瓦斯爐口?  租房子住外面,只有小小的烤麵包烤箱?  一個小撇步,烤箱也能蒸魚!  原汁原味,營養...

預備食材 鱈魚片 1~2片盒裝豆腐 1盒米酒 20ml海鹽 適量毛豆仁(可省略) 少許

鱈魚 1片蛋 1個牛奶 50cc麵粉 240g甜椒粉 1/4茶匙洋香菜 1/4茶匙黑胡椒粉 1/4茶匙鹽 1/4茶匙奶油 50g

鱈魚 1片蔥花 20克香油 2茶匙醬汁:碎花瓜 30克薑末 20克辣椒末 10克醬油膏 2大匙米酒 1大匙

鱈魚 1片薑 5公克蔥 1支蒜頭 2粒辣椒 1/3條青花菜 6小朵