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櫛瓜 牛肉

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牛肉蕃茄蔬菜鍋【青菜鍋大收錄】牛肉,主菜,西式料理,葷食, 1.牛肉切片;牛蕃茄洗淨切瓣;杏鮑菇洗淨切塊;四季豆洗淨去粗筋;綠櫛瓜洗淨切片,備用。2.除牛肉外將所有材料放入鍋中,加入蕃茄高湯、所有調...

牛肉 200公克牛蕃茄 3顆杏鮑菇 2支四季豆 30公克綠櫛瓜 1/3條玉米筍 50公克湯底:蕃茄高湯 1200㏄

椒鹽櫛瓜牛肉捲 的精彩食譜。櫛瓜長得很像小黃瓜,但是質地軟嫩口感香甜,加熱後更多汁,用薄薄的牛肉片裹上煎香,少許的椒鹽奶油提味~簡單不難又好吃! 鹹香口味很下飯! 當作便當菜有肉有菜營養均衡~ !

櫛瓜 3 條低脂牛肉火鍋片 150 g胡椒鹽 適量奶油 1 小匙

生酮-櫛瓜番茄炒牛肉 的精彩食譜。牛肉建議用油花豐富的部位來補充油脂

大番茄三顆 櫛瓜半條 牛肉一份(拳頭大小)

烤牛肉溫沙拉 的精彩食譜。生菜沙拉是西式餐組一定要的重點,只是對於有些東方人還是覺得生冷一些。尤其是寒冷的冬季,雖然很想好好吃些蔬菜,但是冰冰冷冷的生菜,就不是大部分的人認為很合宜。冷天想吃生菜沙拉,...

牛肉(雞胸肉也可以) 幾塊小蕃茄 一些紅黃甜椒(切片) 各一顆櫛瓜(切片) 1條洋蔥(切大片) 半個花椰菜白綠 各一些生菜 一些⊙醬汁: 巴薩米克醋 3 大匙糖 0.5 大匙蜂蜜 1 大匙初榨橄欖油 2 大匙