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豆薯 沙拉

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菜豆馬鈴薯沙拉 的精彩食譜。因為家裡會有食材庫存,不知為何會去買蜂蜜芥末沙拉醬?礙眼。所以拿和馬鈴薯做料理。非常好吃!

馬鈴薯 1個菜豆切段 適量鹽 1小匙洋蔥切絲 30g糖 1小匙沙拉油 適量羅勒橄欖醬 1茶匙迷迭香料 適量蜂蜜芥末沙拉醬 1茶匙黑胡椒 適量胡蘿蔔切花 約5片

豆漿沙拉清爽版馬鈴薯蛋沙拉 的精彩食譜。自製清爽豆漿沙拉醬~做成的馬鈴薯涼拌沙拉~加上少許的堅果~超讚滴~怎麼搭配都好吃~ 訣竅提示 有雞的蛋黃顏色較紅~做起來的沙拉顏色會較偏黃喔~^^ may...

預備食材 【沙拉醬】無糖豆漿 80克【沙拉醬】糖 30克【沙拉醬】鹽 3克【沙拉醬】檸檬(小顆) 1顆【沙拉醬】橄欖油 100克馬鈴薯 2顆紅蘿蔔 1/2條有雞蛋 2顆小黃瓜 1條綜合堅果 適量

涼拌馬鈴薯沙拉 的精彩食譜。夏天真的好熱啊....吃什麼好 ? 來個冰涼的馬鈴薯沙拉如何..... 訣竅提示 沙拉醬不要先拌進馬鈴薯泥裡,容易出水或壞掉喔 !  可當小菜、也可以夾進吐司裡,變成好...

預備食材 馬鈴薯 3顆蛋 2顆三色豆 1碗調味料 鹽 少許沙拉醬 適量

利用美奶滋來一次製作多種餡料, 有別於只用再淋醬跟抹醬的做法, 概念接近就像泡菜一樣, 可以讓你一次做多種餡料, 利用美奶滋的特性可以製作完餡料冷藏備用,製作三明治時只要挖出餡料快速的製作早餐三明治以...

地瓜切丁 80g永新美式沙拉醬 1大匙番茄切碎 10g火腿切碎 20g玉米粒 2g香菜 少許永新美式沙拉醬 1小匙水煮雞蛋 1顆馬鈴薯丁(蒸熟) 50g冷凍三色豆 10g鹽 少許永新美式沙拉醬 1大匙鮪魚罐頭 半罐(75g)永新美式沙拉醬 1小匙起司絲 20g蔥切碎 1根小黃瓜絲 10g熟蟹肉棒絲成絲 20g永新美式沙拉醬 1小匙鮪魚罐頭 半罐(75g)永新美式沙拉醬 1小匙玉米粒 30g

帥哥廚師教我做-香煎馬鈴薯 的精彩食譜。兒子喜歡馬鈴薯 這是給兒子當早餐吃的 馬鈴薯營養又有飽足感 加上蛋沙拉和一杯鮮果汁 就是營養十足的早餐 做法來自TLC旅遊生活頻道《帥哥廚師到我家》 ...

食材 馬鈴薯1顆 水煮蛋1顆 有機冷凍三色豆適量 沙拉醬1大匙 黑胡椒粉少許

夏日晚餐-通心粉沙拉 的精彩食譜。天氣好熱,來個可以直接當正餐的清涼沙拉。

通心粉(我都用手抓) 兩把毛豆仁 200 克馬鈴薯 一顆培根 四片水煮蛋 兩顆沙拉醬 適量鹽 適量黑胡椒粉 少許

芙蓉豆腐馬鈴薯煎餅 的精彩食譜。非常簡單的食材ˊ但營養滿滿喔。 運用桂冠芙蓉豆腐取代一般雞蛋牛奶和調味ˊ 搭配上馬鈴薯泥和少許麵粉ˊ 原始單純的天然味道ˊ 不管當正餐當小朋友點心都非常適合。 口感Q嫩...

材料 桂冠芙蓉豆腐1塊 馬鈴薯2顆 麵粉60g 調味 海鹽1/2茶匙 義式綜合香草1茶匙 桂冠沙拉隨意

蘿蔔,馬鈴薯蔬菜沙拉,是很家常又清爽的一道菜,此次換個口味,多加了地瓜,四季豆,甜玉米,吃起來香甜綿密,家人說換個口味更好吃,無油煙料理較無負擔,用地瓜,甜玉米,甜度夠甜,無添加任何調味料,只用了少許...

紅蘿蔔 1條地瓜 半條馬鈴薯 1條甜玉米粒 半碟四季豆 5根雞蛋 1顆波菜 少許沙拉醬 30g

前一晚將蔬菜清洗好放入保鮮盒,電鍋裡蒸上馬鈴薯及雞蛋,早上起來只要將蔬菜、蛋加入沙拉醬及調味料拌勻,夾入吐司就是一份營養的蔬菜蛋三明治了。 小撇步 滿分早點滿分愛,桂冠沙拉食譜募集中! 更多桂冠沙拉...

吐司 4片雞蛋 1顆馬鈴薯 半顆豌豆嬰 1把紅蘿蔔 1小塊西洋芹 半根桂冠沙拉 2大匙鹽 1小匙黑胡椒粉 適量

舞出盛夏 的精彩食譜。夏天會讓人想到海洋、草裙舞、美食,現在就讓美食的草裙舞來帶動盛夏的熱情,舞出動人的夏天。 以薯泥(包括馬鈴薯、蕃薯)為底,桂冠芙蓉豆腐為草裙,各類各色的桂冠沙拉為衣服、頭髮及其...

準備食材 馬鈴薯 2-3顆地瓜 少許桂冠芙蓉豆腐 2盒桂冠沙拉 1-2條蘋果或李子 少許海苔或紫菜 少許芒果 少許蘿美 2片

以玻璃罐沙拉的概念,為毛孩做輕食 炎熱的夏日,偶爾幫毛孩們做冷食,健康又消暑,一起跟毛孩們野餐吧^^ 小撇步 義大利麵也可換成螺旋麵或斜管麵 更方便毛孩食用 這次沙拉醬汁...打得比較多~可分次使用...

南瓜 350克馬鈴薯 150克無糖豆漿 250克薑黃醬 2小匙雞胸肉 250克花椰菜 少量高麗菜 少量菇菇 少量義大利麵 100克

這道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味,很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下飯的一道料理 其實這道也是自己依著想法玩出來的花樣 這就是料理所帶來的...

板豆腐 1盒木薯粉 適量洋蔥 半顆香菇和露醬油 1大匙泰式酸辣醬 (燒雞醬) 2大匙沙拉油 適量水 1杯半烏醋 1小匙

健康麻油雞湯 的精彩食譜。我們常喝的麻油雞湯總是很多的油,有鑒於三高族越來越多,改良一款少油少鹽多蔬菜的湯品。 訣竅提示 此道湯非常少油,黑麻油最後淋上,少了重油膩的口感 加入蔬菜,更清甜。 豆製...

食材 雞腿 3-4隻薑絲 少許黑麻油 一湯匙沙拉油 一湯匙米酒 400cc清水 600cc紅蘿蔔 半隻馬鈴薯 1小個香菇 3朵油豆腐 1塊

自製清爽沙拉醬~做成的馬鈴薯涼拌沙拉~加上少許的堅果~超讚滴~怎麼搭配都好吃~ 小撇步 mayli chen的簡單煮藝 https://www.facebook.com/pages/Mayli-ch...

鹽 3g糖 30g無糖豆漿 80g橄欖油 100g檸檬汁 1小顆馬鈴薯 2顆紅蘿蔔 1/2條小黃瓜 1條綜合堅果 適量

蘿蔔皮烘蛋 的精彩食譜。做了蘿蔔糕,所以剩下的蘿蔔皮,利用它來做一道簡單美味的烘蛋。 蘿蔔皮具有豐富的營養素,尤其集中在皮和肉的交界之處,特別甘甜。把蘿蔔皮切細絲,加入其他蔬菜,用平底鍋烘成蛋,搭配...

預備食材 白蘿蔔皮 中型蘿蔔1條量蛋 3顆馬鈴薯泥(帶皮) 約1顆小粒馬鈴薯量熟毛豆、熟玉米粒、紅蘿蔔細丁 適量塩 1小匙柴魚味素和胡椒粉(可省略) 少許沙拉油(烘蛋時用) 2大匙

瑪莉廚房:泰式酸辣板豆腐 的精彩食譜。這道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味,很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下飯的一道料理 其實這道也是自己依...

預備食材 準備食材 板豆腐 1盒木薯粉 適量洋蔥 半顆香菇和露醬油 1大匙泰式酸辣醬 (燒雞醬) 2大匙烏醋 1小匙沙拉油 適量水 1杯半

今年很難得的阿桃佈置了整個桌面,他特地衝去買香精油乾燥花與小蠟燭,還查了網路資料,努力學人家怎麼擺出所謂的羅曼蒂克。 回想起以前剛一起生活時, 還住在小小的房間,什麼都沒有。 如今總算搬到了有屬於我們...

馬鈴薯 3大顆日式美乃滋 3大茶匙胡椒鹽 適量水菜(或是其他生菜) 適量小番茄 3顆 切成4小等份蓮藕片 5片(先燙過)三色豆 適量生火腿 2片和風沙拉醬 依個人喜好添加

道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味,很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下飯的一道料理 其實這道也是自己依著想法玩出來的花樣 這就是料理所帶來的樂...

板豆腐 1盒木薯粉 適量洋蔥 半顆香菇和露醬油 1大匙泰式酸辣醬 (燒雞醬) 2大匙烏醋 1小匙沙拉油 適量水 1杯半

我媽媽很會做粉蒸肉,每年回台探親一定做給我們吃!前兩天吃了很多的土菜,想吃家鄉味了,老公去Polatli澆水回來的路上,順道買了一個南瓜回來,我就趁機上這個菜!土耳其是回教國家,這裡沒有豬肉可買,也很...

牛肉 400克南瓜 400克馬鈴薯 2個蒸肉粉 3大匙醃肉材料 如下鹽,黑胡椒粉,辣椒粉 適量薑末 1大匙豆瓣醬 1大匙沙拉油 2大匙

土司卷餐盒【超級便當百科】西式點心,點心,西式料理,葷食 (1)將馬鈴薯丁等材料混合,加沙拉醬一起拌勻當做內餡。(2)將起司片切成約1公分寬長段,取1片土司,抹一層馬鈴薯沙拉,上面鋪1片起司片,如同...

土司麵包 4片沙拉醬 2大匙起司片 1片保潔膜 4片馬鈴薯丁 適量紅蘿蔔丁 適量青豆 適量玉米 適量