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豆薯 沙拉

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利用美奶滋來一次製作多種餡料, 有別於只用再淋醬跟抹醬的做法, 概念接近就像泡菜一樣, 可以讓你一次做多種餡料, 利用美奶滋的特性可以製作完餡料冷藏備用,製作三明治時只要挖出餡料快速的製作早餐三明治以...

地瓜切丁 80g永新美式沙拉醬 1大匙番茄切碎 10g火腿切碎 20g玉米粒 2g香菜 少許永新美式沙拉醬 1小匙水煮雞蛋 1顆馬鈴薯丁(蒸熟) 50g冷凍三色豆 10g鹽 少許永新美式沙拉醬 1大匙鮪魚罐頭 半罐(75g)永新美式沙拉醬 1小匙起司絲 20g蔥切碎 1根小黃瓜絲 10g熟蟹肉棒絲成絲 20g永新美式沙拉醬 1小匙鮪魚罐頭 半罐(75g)永新美式沙拉醬 1小匙玉米粒 30g

蘿蔔,馬鈴薯蔬菜沙拉,是很家常又清爽的一道菜,此次換個口味,多加了地瓜,四季豆,甜玉米,吃起來香甜綿密,家人說換個口味更好吃,無油煙料理較無負擔,用地瓜,甜玉米,甜度夠甜,無添加任何調味料,只用了少許...

紅蘿蔔 1條地瓜 半條馬鈴薯 1條甜玉米粒 半碟四季豆 5根雞蛋 1顆波菜 少許沙拉醬 30g

前一晚將蔬菜清洗好放入保鮮盒,電鍋裡蒸上馬鈴薯及雞蛋,早上起來只要將蔬菜、蛋加入沙拉醬及調味料拌勻,夾入吐司就是一份營養的蔬菜蛋三明治了。 小撇步 滿分早點滿分愛,桂冠沙拉食譜募集中! 更多桂冠沙拉...

吐司 4片雞蛋 1顆馬鈴薯 半顆豌豆嬰 1把紅蘿蔔 1小塊西洋芹 半根桂冠沙拉 2大匙鹽 1小匙黑胡椒粉 適量

以玻璃罐沙拉的概念,為毛孩做輕食 炎熱的夏日,偶爾幫毛孩們做冷食,健康又消暑,一起跟毛孩們野餐吧^^ 小撇步 義大利麵也可換成螺旋麵或斜管麵 更方便毛孩食用 這次沙拉醬汁...打得比較多~可分次使用...

南瓜 350克馬鈴薯 150克無糖豆漿 250克薑黃醬 2小匙雞胸肉 250克花椰菜 少量高麗菜 少量菇菇 少量義大利麵 100克

自製清爽沙拉醬~做成的馬鈴薯涼拌沙拉~加上少許的堅果~超讚滴~怎麼搭配都好吃~ 小撇步 mayli chen的簡單煮藝 https://www.facebook.com/pages/Mayli-ch...

鹽 3g糖 30g無糖豆漿 80g橄欖油 100g檸檬汁 1小顆馬鈴薯 2顆紅蘿蔔 1/2條小黃瓜 1條綜合堅果 適量

這道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味,很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下飯的一道料理 其實這道也是自己依著想法玩出來的花樣 這就是料理所帶來的...

板豆腐 1盒木薯粉 適量洋蔥 半顆香菇和露醬油 1大匙泰式酸辣醬 (燒雞醬) 2大匙沙拉油 適量水 1杯半烏醋 1小匙

道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味,很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下飯的一道料理 其實這道也是自己依著想法玩出來的花樣 這就是料理所帶來的樂...

板豆腐 1盒木薯粉 適量洋蔥 半顆香菇和露醬油 1大匙泰式酸辣醬 (燒雞醬) 2大匙烏醋 1小匙沙拉油 適量水 1杯半

今年很難得的阿桃佈置了整個桌面,他特地衝去買香精油乾燥花與小蠟燭,還查了網路資料,努力學人家怎麼擺出所謂的羅曼蒂克。 回想起以前剛一起生活時, 還住在小小的房間,什麼都沒有。 如今總算搬到了有屬於我們...

馬鈴薯 3大顆日式美乃滋 3大茶匙胡椒鹽 適量水菜(或是其他生菜) 適量小番茄 3顆 切成4小等份蓮藕片 5片(先燙過)三色豆 適量生火腿 2片和風沙拉醬 依個人喜好添加

土司卷餐盒【超級便當百科】西式點心,點心,西式料理,葷食, (1)將馬鈴薯丁等材料混合,加沙拉醬一起拌勻當做內餡。(2)將起司片切成約1公分寬長段,取1片土司,抹一層馬鈴薯沙拉,上面鋪1片起司片,如...

土司麵包 4片沙拉醬 2大匙起司片 1片保潔膜 4片馬鈴薯丁 適量紅蘿蔔丁 適量青豆 適量玉米 適量

我媽媽很會做粉蒸肉,每年回台探親一定做給我們吃!前兩天吃了很多的土菜,想吃家鄉味了,老公去Polatli澆水回來的路上,順道買了一個南瓜回來,我就趁機上這個菜!土耳其是回教國家,這裡沒有豬肉可買,也很...

牛肉 400克南瓜 400克馬鈴薯 2個蒸肉粉 3大匙醃肉材料 如下鹽,黑胡椒粉,辣椒粉 適量薑末 1大匙豆瓣醬 1大匙沙拉油 2大匙

豬肉漢堡排【快樂廚房雜誌第48期】豬肉,主菜,西式料理,葷食,簡易漢堡肉料理 1.四季豆洗淨,去頭尾後放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。2.紅蘿蔔與馬鈴薯去皮洗淨後,放入電鍋中蒸至熟軟備用。3.洋蔥...

豬絞肉 150公克洋蔥 1/4顆蛋白 1顆沙拉油 1大匙配料:四季豆 少許紅蘿蔔 少許馬鈴薯 少許

咖哩燴酥餃【讓水餃好吃的神秘配方】根莖類,主菜,中式料理,葷食, 1.熱油鍋,將水餃放入鍋中,以中火炸約3分鐘至熟後,撈起瀝油擺盤。2.馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁和碗豆仁,放入滾水中煮約3分鐘至熟後撈起備用...

熟水餃 10顆馬鈴薯丁 30公克紅蘿蔔丁 30公克碗豆仁 20公克沙拉油 1茶匙咖哩塊 40公克水 250㏄

準備要進入炎熱的季節嘍,南洋風味的泰式咖哩,紅綠黃三種咖哩各有風味,溫和的黃咖哩不帶辛辣,與椰奶融合出濃郁香氣好開胃!搭配豐富蔬菜和雞肉,一餐輕盈又飽足感,也可以加入鳳梨更添酸甜,夏天就要是這樣吃! ...

公雞牌黃咖哩醬 1 包椰奶 200 ml沙拉油 1 大匙雞肉 600 g洋蔥 (切小丁)) 1 顆大蒜 (磨泥或切碎都可) 3 瓣小馬鈴薯 (切塊) 4 個鷹嘴豆 (泡好的) 50 g櫛瓜 1-2 條香菜 適量水 適量二砂糖 適量

泡菜漢堡可樂餅【可樂餅一學就會】葉菜類,點心,日式料理,葷食, 1.板豆腐汆燙,用餐巾紙吸取水份後壓碎;瀝乾的韓式泡菜切成粗末備用。2.將絞肉加入調味料充分攪拌至黏稠,再加入作法1的壓碎板豆腐、韓式...

馬鈴薯泥 100公克絞肉 200公克韓式泡菜 150公克板豆腐 100公克蔥花 50公克沙拉油 適量裹粉料:低筋麵粉 適量雞蛋 適量麵包粉 適量

蔥香鮪魚可樂餅【可樂餅一學就會】魚肉,主菜,日式料理,葷食, 1.洋蔥和青蔥切末,用紗布包起來用流水搓洗,洗去嗆味後擠乾水份。2.將鮪魚從罐頭裡取出瀝乾水份。3.將作法12所有材料和馬鈴薯泥混合均勻...

馬鈴薯泥 150公克鮪魚罐頭 1罐豆腐渣 150公克洋蔥 150公克青蔥 30公克沙拉油 適量裹粉料:低筋麵粉 適量雞蛋 適量麵包粉 適量

波蘭風味花豆湯【快樂廚房雜誌第16期】種子核果類,湯,西式料理,葷食,各國湯品食譜32道 (1)花豆在烹煮前,要用可以蓋過花豆的清水浸泡一晚。(2)將材料1中的紅蘿蔔、馬鈴薯去皮洗淨後切小丁,洋蔥切...

材料1:紅蘿蔔 200公克馬鈴薯 500公克洋蔥 100公克熱狗 2條材料2:花豆 100公克沙拉油 2大匙大蒜 2瓣月桂葉 3片雞高湯 5杯

咖哩蔬菜麵【咖哩飯咖哩麵好吃撇步】根莖類,麵食,南洋料理,葷食, 1.將材料A所有蔬菜洗淨,處理好切成適當大小,備用。2.熱鍋,倒入沙拉油,放入薑末、蒜末,以小火炒香,加入印度咖哩醬和作法1所有蔬菜...

A.馬鈴薯 1/2個蕃茄 2個四季豆 30克圓茄 1/2個洋蔥 1/4個B.薑末 1/2茶匙蒜末 1/2茶匙沙拉油 2大匙水 80㏄熟麵 適量

生菜沙拉野餐盒【超級便當百科】西式點心,點心,西式料理,葷食,便當 (1)將生菜洗淨剝開,白煮蛋1個切丁,與馬鈴薯及青豆仁作為生菜沙拉的材料。(2)除了沙拉之外,在另一格放入2個白煮蛋,再放些麵包餅...

白煮蛋 3個生菜 1杯馬鈴薯丁 1/3杯青豆仁 1大匙沙拉醬 1又1/2大匙橘子 1顆小蕃茄 1個小牛角麵包 3個起司小點心 3個

滷牛腱是我家最常出現的一道菜,因為一次可以滷許多想吃的食材,而且都十分好吃~可以做為餐桌上的主菜,帶便當也很方便唷!! 這次覺得比較可惜的是,應該多買幾條牛腱冷凍起來天天吃阿~~ 1牛腱只有買個一小...

馬鈴薯 3顆紅蘿蔔 1根杏鮑菇 2根蛋 4顆沙拉油 2匙薑片 6片蒜頭 4瓣蔥 2根朝天椒 1根糖 2匙哈哈豆瓣醬 1匙水 700ml瑞春壺底醬油 100ml紅酒 100ml鹽 1小匙滷包 1包牛腱 1顆

牛腱是我家最常出現的一道菜,因為一次可以滷許多想吃的食材,而且都十分好吃~可以做為餐桌上的主菜,帶便當也很方便唷!! 這次覺得比較可惜的是,應該多買幾條牛腱冷凍起來天天吃阿~~ Step 1牛腱只...

牛腱 1顆※醬汁 -沙拉油 2匙薑片 6片蒜頭 4瓣蔥 2根朝天椒 1根糖 2匙辣豆瓣醬 1匙水 700ml壺底醬油 100ml紅酒 100ml鹽 1小匙滷包 1包※想一起滷來吃的食材 -馬鈴薯 3顆紅蘿蔔 1根杏鮑菇 2根蛋 4顆