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豆薯 沙拉

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爽脆甜的豆薯是親和力非常高的食材,直接切成條狀當沙拉棒吃就非常可口,不管是涼拌、快炒、煮湯也都很好駕御。 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Rec...

豆薯 200克芝麻粉 1大匙芫荽(香菜) 適量調味: 醬油 1小匙調味:糖 2小匙調味:醋 1小匙調味:香油 幾滴

鈴薯蛋沙拉是夏日必備的聖品~加上自製的清爽沙拉醬~吃起來更沒有負擔喔~ mayli chen的簡單煮藝 https://www.facebook.com/pages/Mayli-chen-%E7%9A...

馬鈴薯 2顆雞蛋 2顆小黃瓜 1條紅蘿蔔 1/2條堅果 適量無糖豆漿 80克鹽 3克糖 30克橄欖油 100克檸檬(小) 1顆

梅醋沙拉醬汁【150道西式醬料】醬料,其他,日式料理,素食, 所有材料調和即可。用途:可用於豆腐沙拉、馬鈴薯沙拉、酪梨沙拉等。

油醋 60cc梅肉 1/2大匙

不過甜、不過鹹」,這句形容龜甲萬醬油的經典台詞,始終深植於人心,而龜甲萬的「醍醐味」,更讓「龜甲萬」成為台灣人心目中專屬於醬油的代名詞。日本龜甲萬,擁有三百多年釀造醬油的歷史,秉持著傳統與創新的精神,...

馬鈴薯 1顆苦瓜 1/4個蘿蔓生菜(小葉) 適量小豆苗 適量苜蓿芽 適量橄欖油 1大匙大蝦仁 4尾葡萄乾 適量調味料-龜甲萬料亭和露(鰹魚風味) 2小匙調味料-原味優格 60g調味料-美乃滋 60g

蘿蔔,馬鈴薯蔬菜沙拉,是很家常又清爽的一道菜,此次換個口味,多加了地瓜,四季豆,甜玉米,吃起來香甜綿密,家人說換個口味更好吃,無油煙料理較無負擔,用地瓜,甜玉米,甜度夠甜,無添加任何調味料,只用了少許...

紅蘿蔔 1條地瓜 半條馬鈴薯 1條甜玉米粒 半碟四季豆 5根雞蛋 1顆波菜 少許沙拉醬 30g

尼斯沙拉葉菜類,開胃前菜,西式料理,葷食, 1.將蛋煮熟,橫切成片狀;四季豆煮熟,待涼後對切一半備用。2.將聖女小蕃茄洗淨瀝乾;馬鈴薯整顆煮熟後切成片狀;黑橄欖切成圓圈狀備用。3.將鯷魚磨碎;洋蔥洗...

蛋 1個四季豆 5條聖女小蕃茄 10顆馬鈴薯 1個黑橄欖 5~7顆鯷魚 4片洋蔥 1/2個美生菜 適量尼斯醬 適量

產的草莓,用微波5分鐘製做皮,包上紅豆餡和草莓,簡單又容易.QQ草莓大福就完成了,超好吃的,家人很愛. 有興趣也試做看看!請購買熟太白粉,芶芡用的是生太白粉. Step 1準備材料:糯米粉1又1/2杯...

糯米粉 1又1/2杯玉米粉 3大匙紅豆餡 400G草莓 6大顆沙拉油 1小匙熟太白粉 3大匙沙拉油 1小匙

生菜沙拉野餐盒【超級便當百科】西式點心,點心,西式料理,葷食,便當 (1)將生菜洗淨剝開,白煮蛋1個切丁,與馬鈴薯及青豆仁作為生菜沙拉的材料。(2)除了沙拉之外,在另一格放入2個白煮蛋,再放些麵包餅...

白煮蛋 3個生菜 1杯馬鈴薯丁 1/3杯青豆仁 1大匙沙拉醬 1又1/2大匙橘子 1顆小蕃茄 1個小牛角麵包 3個起司小點心 3個

紅麴燉牛肉【燉牛肉家傳秘方】牛肉,主菜,中式料理,葷食, 1.豆薯、紅蘿蔔去皮切塊;洋蔥切片;牛肋條汆燙後切塊備用。2.起鍋加入少許沙拉油熱鍋後,放入洋蔥片炒軟。3.繼續加入牛肋條塊拌炒後,再放入牛...

豆薯 200公克紅蘿蔔 200公克洋蔥 200公克牛肋條 400公克牛高湯 1500㏄

咖哩燴酥餃【讓水餃好吃的神秘配方】根莖類,主菜,中式料理,葷食, 1.熱油鍋,將水餃放入鍋中,以中火炸約3分鐘至熟後,撈起瀝油擺盤。2.馬鈴薯丁、紅蘿蔔丁和碗豆仁,放入滾水中煮約3分鐘至熟後撈起備用...

熟水餃 10顆馬鈴薯丁 30公克紅蘿蔔丁 30公克碗豆仁 20公克沙拉油 1茶匙咖哩塊 40公克水 250㏄

馬鈴薯煎餅(2)【爆紅人氣煎餅】根莖類,小吃,中式料理,葷食, 1.馬鈴薯洗淨、去皮切丁,放入蒸鍋內蒸熟後取出,保留50公克,其餘壓成泥狀,備用。2.將作法1的馬鈴薯泥加入調味料、中筋麵粉、玉米粉一...

中筋麵粉 30公克玉米粉 20公克馬鈴薯 250公克三色豆 60公克

泡菜漢堡可樂餅【可樂餅一學就會】葉菜類,點心,日式料理,葷食, 1.板豆腐汆燙,用餐巾紙吸取水份後壓碎;瀝乾的韓式泡菜切成粗末備用。2.將絞肉加入調味料充分攪拌至黏稠,再加入作法1的壓碎板豆腐、韓式...

馬鈴薯泥 100公克絞肉 200公克韓式泡菜 150公克板豆腐 100公克蔥花 50公克沙拉油 適量裹粉料:低筋麵粉 適量雞蛋 適量麵包粉 適量

道《泰式酸辣板豆腐》其實並不很辣 反倒是微酸的香辣滋味,很得孩子們的喜愛 有種彷彿用炒菜鍋煮出鐵板豆腐的成就感 是香辣味美又好下飯的一道料理 其實這道也是自己依著想法玩出來的花樣 這就是料理所帶來的樂...

板豆腐 1盒木薯粉 適量洋蔥 半顆香菇和露醬油 1大匙泰式酸辣醬 (燒雞醬) 2大匙烏醋 1小匙沙拉油 適量水 1杯半

韓式辣燉牛筋【燉牛肉家傳秘方】牛肉,主菜,中式料理,葷食, 1.青蔥洗淨切段;馬鈴薯去皮切塊備用。2.起鍋加入少許沙拉油,油熱後放入青蔥爆香,再放入馬鈴薯一起拌炒。3.放入韓國辣椒醬、韓國豆瓣醬於作...

青蔥 120公克馬鈴薯 2個煮軟牛筋 400公克牛高湯 2000cc

土司卷餐盒【超級便當百科】西式點心,點心,西式料理,葷食, (1)將馬鈴薯丁等材料混合,加沙拉醬一起拌勻當做內餡。(2)將起司片切成約1公分寬長段,取1片土司,抹一層馬鈴薯沙拉,上面鋪1片起司片,如...

土司麵包 4片沙拉醬 2大匙起司片 1片保潔膜 4片馬鈴薯丁 適量紅蘿蔔丁 適量青豆 適量玉米 適量

豬肉漢堡排【快樂廚房雜誌第48期】豬肉,主菜,西式料理,葷食,簡易漢堡肉料理 1.四季豆洗淨,去頭尾後放入滾水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。2.紅蘿蔔與馬鈴薯去皮洗淨後,放入電鍋中蒸至熟軟備用。3.洋蔥...

豬絞肉 150公克洋蔥 1/4顆蛋白 1顆沙拉油 1大匙配料:四季豆 少許紅蘿蔔 少許馬鈴薯 少許

豆薯咖哩車輪餅【車輪餅不藏私創業配方】根莖類,點心,日式料理,葷食, 1.豆薯、洋蔥去皮切粗丁;香菇泡水至軟,瀝乾切粗丁,備用。2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的洋蔥丁、香菇丁、絞肉炒香,再放入...

A.絞肉 100公克豆薯 300公克洋蔥 1/2顆乾香菇 5朵太白粉水 適量B.咖哩粉 15公克咖哩塊 2小塊水 150㏄C.醬油 36㏄米酒 30㏄細砂糖 13公克鹽 少許胡椒粉 少許D.傳統餅皮麵糊 適量

蘑菇白醬車輪餅【車輪餅不藏私創業配方】海菜菇蕈類,小吃,西式料理,葷食, 1.豆薯、洋蔥去皮切粗丁;香菇泡水至軟,瀝乾切粗丁,備用。2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入作法1的洋蔥丁、香菇丁、絞肉炒香,再...

A.絞肉 100公克豆薯 300公克洋蔥 1/2顆乾香菇 5朵太白粉水 適量B.咖哩粉 15公克咖哩塊 2小塊水 150㏄C.醬油 36㏄米酒 30㏄細砂糖 13公克鹽 少許胡椒粉 少許D.傳統餅皮麵糊 適量

高麗菜捲可樂餅【可樂餅一學就會】豬肉,主菜,日式料理,葷食, 1.乾香菇泡水至軟後切絲;四季豆汆燙撈起泡冷水切絲;板豆腐汆燙後撈起瀝乾備用。2.鍋燒熱,倒入沙拉油,依序加入洋?丁、絞肉、作法1的乾香...

馬鈴薯泥 300公克絞肉 100公克洋?丁 100公克乾香菇 2朵胡蘿蔔絲 15公克牛蒡絲 20公克四季豆 10公克板豆腐 100公克高麗菜葉 適量太白粉 少許沙拉油 適量裹粉:低筋麵粉 適量雞蛋 適量麵包粉 適量

山藥咖哩丸子【四季滋補料理】豬肉,主菜,日式料理,葷食, 1.絞肉剁碎,加入所有醃料拌勻醃10分鐘,加入山藥泥和1大匙麵粉拌均勻,捏成丸子狀,放入熱油鍋中,炸至定型上色後,撈出瀝油備用。2.將紅蘿蔔...

絞肉 200公克山藥泥 80公克紅蘿蔔塊 100公克馬鈴薯塊 100公克甜豆莢 30公克麵粉 2大匙高湯 400㏄