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腰內肉

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1 紅蘿蔔、馬鈴薯削好皮切丁,內腰肉洗淨切塊備用。(個人在減肥所以用油脂較少的內腰肉一般會建議用五花肉、腱子肉等...油脂較多的部位) 2 ...

內腰肉 180g紅蘿蔔 半條馬鈴薯 1顆醬油+水(1:4) 適量

買了一塊很漂釀的腰內肉 美到捨不得切下去 (傻瓜) 切成了三份 然後分兩次料理 小撇步 http://blog.yam.com/jo0000/article/77149988 1 ...

腰內肉 適量蒙特婁口味牛排調味粉 適量奶油或乳瑪琳 適量

豬的腰內肉脂肪少且很柔軟, 知道雞也有腰內肉嗎! 在哪?... 就躲在最柴的雞胸肉邊邊! 日式碳烤店會將這兩條非常少量的腰內雞肉取下,做成隱藏版烤肉串! 為什麼是隱藏版? 當然就是因為一隻咕咕雞不管多...

雞的腰內肉 2條日式照燒烤肉醬 適量洋蔥塊 適量紅、黃甜椒 適量

豬的腰內肉脂肪少且很柔軟, 知道雞也有腰內肉嗎! 日式碳烤店會將這兩條非常少量的腰內雞肉取下,做成隱藏版烤肉串! 纖維細緻、口感佳的烤肉串只有內行人懂門道, 別浪費了這美味,也來試試隱藏版美食吧! M...

雞的腰內肉 2條日式照燒烤肉醬 適量洋蔥 適量紅、黃甜椒 適量

日式炸豬排可以用很多不同部位的肉來料理,做法大同小異,唯獨肉的處理略有差異,現在教妳怎麼在家就能簡單做出酥脆、好吃美味的日式炸豬排。 - 歡迎大家到我的粉絲專頁: https://www.face...

腰內肉 150g中(低)筋麵粉 適量蛋液 1顆麵包粉 適量鹽巴 少許豬排醬 適量

1 熱鍋用微量橄欖油先爆香薑片 2 等薑片邊邊稍微捲起後加入切薄片香菇 3 香菇爆香後加入腰內肉 4 等肉轉白後加入適量黑麻油拌炒 5 黑麻油拌勻後加入少量米酒蓋鍋蓋悶熟 6 等肉熟透後稍為讓米酒揮發...

腰內肉/400g 香菇/3朵 薑片 黑麻油 橄欖油

擇肉質軟嫩的腰內肉,浸泡在醬油、蒜頭、紹興酒的醬汁裡,直接油煎悶燒,真的很Juicy^_^ Woman煮食生活粉絲專頁 https://www.facebook.com/womancooking 喜...

腰內肉 1條醬油 2大匙紹興酒 2大匙蒜頭 2顆

選擇肉質軟嫩的腰內肉,浸泡在醬油、蒜頭、紹興酒的醬汁裡,直接油煎悶燒,真的很Juicy^_^ 小撇步 [woman煮食生活家]的粉絲專頁 https://www.facebook.com/woma...

腰內肉 1條醬油 2大匙紹興酒 2大匙蒜頭 2顆

宅男一個人住,也是要過年,簡單的利用幾樣食材,全程只使用到筷子和刀兩項簡單的器材,就可以做出一人份的年菜~ 小撇步 第二次做的時候有加杏鮑菇...但是味道太強烈了,所以把它從食譜中拿掉囉~~ 1 ...

腰內肉 若干高麗菜 6葉味增 1匙蒜頭 2瓣水 1碗豆腐 半塊

日式炸豬排可以用很多不同部位的肉來料理,做法大同小異,唯獨肉的處理略有差異,現在教妳怎麼在家就能簡單做出酥脆、好吃美味的日式炸豬排。  -  歡迎大家到我的粉絲專頁:  https://www.fac...

腰內肉 150g中(低)筋麵粉 適量蛋液 1顆麵包粉 適量鹽巴 少許豬排醬 適量

【做 法】 1.將腰內肉正反面周邊劃數刀斷筋。 2.雙面撒上鹽、胡椒調味後,放置約10分鐘入味備用。 3.將作法2的腰內肉依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉。 4.再放入油鍋中,轉中小火,以170℃的...

腰內肉 200公克鹽 少許胡椒 少許裹粉: 低筋麵粉 適量雞蛋 1顆麵包粉 適量佐料: 高麗菜絲 適量小蕃茄 適量蘿蔔泥 適量七味粉 適量豬排醬 適量

非常古早味的好味道ˊ在南部流水席中是蠻常出現的一道料理ˊ結合了蒜苗ˊ魷魚ˊ螺肉ˊ交織出特別的風味ˊ這樣特別的味道ˊ真的要試了才知道。今天簡單分享快速又輕鬆做法ˊ即使當平時餐桌湯品也非常適合喔~ 01...

乾魷魚1隻 螺肉罐1罐 腰內肉約100g 蒜苗2根 鮮味炒手1/2茶匙 米酒1茶匙 鹽少許

日式炸豬排我覺得重要的是要選好的肉質,斷筋拍打一定不能少,油炸要分兩次第二次高溫逼油(很多人都沒有做這個部驟喔) -- 關於下廚這一條不歸路: http://www.facebook.com/lynd...

里肌肉或腰內肉 數片鹽胡椒粉 少許中筋麵粉 一碗全蛋液 兩顆麵包粉 一碗

近韓劇那麼熱門 就來個烤肉風味的炒甜豆吧 先把腰內肉切小塊 加入烤肉醬跟味淋,辣椒,優格醃製一晚 Step 1準備材料 肉先醃製好 Step 2肉先下鍋炒半熟 盛起備用 Step 3紅蘿蔔跟甜豆用水...

腰內肉 200g甜豆 200g紅蘿蔔 半根烤肉醬 1匙辣椒 1根黑胡椒 少許味淋 1匙優格 1匙

現在有很多人喜歡無油煙簡單的烹調,今天的料理不用瓦斯爐,只要用電磁爐就可以完成喔! 不用煮到滿頭大汗,也可以營養滿分的上桌 小撇步 肉用水、蛋、咖哩粉、太白粉醃過入味又滑嫩不怕乾柴 喜歡什麼部位的肉...

紅蘿蔔馬鈴薯 適量咖哩塊 適量腰內肉 適量咖哩粉太白粉蛋 適量煮熟的米飯 適量黑芝麻 適量

一道超容易做又下飯的主菜 利用食材本身的油質來煎熟 沒有多餘的負擔跟油膩 簡單的美味試試吧 小撇步 鍋子若不是不沾鍋要抹少許的油 使用龜X萬醬油所以沒再加糖 如果用它牌請依個人口味調整醬油量或加少許...

醬油 3大匙米酒 1大匙味淋 1大匙冷開水 50CC腰內肉 1條嫩薑 一塊青蔥 3支

歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔! 痞客:http://spuna0607.pixnet.net/blog/category/9942553 FB:https://www.facebook.com/spuna...

腰內肉(切片) 500克蒜頭(拍碎) 4-5瓣青蔥(切小段) 1-2株米酒 1大匙醬油 3大匙砂糖 2大匙

這道料理也是常會出現在我家餐桌的菜色 而且大小都喜歡 主角變化非常多ˊ豬心ˊ腰只ˊ豬肝ˊ雞肉..... 愛什麼就放什麼 讓你怎麼吃也不厭倦 今天因為買了塊漂亮的腰內肉......就讓它當主角...

腰內肉 適量薑片 5~6片枸杞子 適量麻油 3大匙香油 1大匙米酒 3大匙

1 腰內肉先用酒、醬油、胡椒鹽醃一下 2 將蛋豆腐切成十二塊瀝乾後,煎到恰恰後拿起備用 3 起油鍋後加入蒜末爆香,將腰內肉放去煎到五分熟後,再把蔥段放下去炒,炒到九分熟後再把豆腐放下去 4 加入一碗水...

蛋豆腐 一盒腰內肉 蒜 二顆切末蔥 一支切段米酒 少許醬油 適量胡椒鹽 少許

懶媽咪的方便料理。 但草媽咪我可是也沒有馬虎的喔~高湯煮了3個小時香濃外加豐富食材我們家兩個小屁孩超愛😜😜😜 1 高湯(大骨+高麗菜梗) 依序放入食材(菜,火鍋料)煮一下入味。 ...

鍋燒麵 4包蛤蜊 半斤鑫鑫腸,火鍋料 酌量高麗菜 酌量腰內肉 酌量香菇 3大朵

一鍋到底 在家也能自己做的油飯 少了油膩多了健康 小撇步 紅蔥頭爆香時容易焦黑會產生苦味所以要有耐心用小火慢慢爆出香味 糯米浸泡的時間會因冬天夏天有所不同 冬天約比夏天多泡10~15分鐘 悶5分鐘拌...

糯米 一量杯新鮮香菇 數朵紅蔥頭 一小把腰內肉 3~4片乾香菇 數朵白胡椒 適量醬油 適量冰糖 適量

1 芥蘭菜撕去粗皮和老葉,切段備用 2 腰內肉用酒、醬油、太白粉醃一下 3 起油鍋把肉放下去炒熟即可先拿起備用 4 原鍋爆香蒜頭,辣椒,開大火加入芥蘭菜快炒 5 再把肉放回鍋內,加入沙茶和鹽調味即可盛...

芥蘭菜 一把腰內肉 適量蒜頭 三顆辣椒 少許沙茶 二匙米酒 少許醬油 少許太白粉 少許鹽 少許

買了一塊很漂釀的腰內肉, 美到捨不得切下去 (傻瓜)! 切成了三份 , 然後分兩次料理 小撇步 因為懶得再剝蒜頭, 就用蒜頭酥代替了; 家裡常備蒜頭酥真的很萬用! http://blog.yam...

蒜頭酥 適量醬油 適量味醂 適量地瓜粉 適量鹽 適量雞粉 適量

1 將肉清洗乾淨後,用米酒、鹽麴、醬油醃漬24小時. 2 取出擦去鹽麴(或洗),切成適量大小,用串針串起肉串、蔬菜. 3 可調成任何你喜歡的口味 但是要無鹹味的香料.如:孜然、黑白胡椒、義大利綜合香料...

梅花肉(或二層肉、腰內肉) 600公克鹽麴 能均勻塗在肉的分量日式醬油 1大匙米酒 適量喜愛的香料 適量杏鮑菇 適量鮮香菇 適量茭白筍 適量