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腰內肉

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內肉(小里肌肉)稍抓醃一下,與彩椒快速翻炒,肉嫩菜甜,清脆爽口,是一道簡單快速又下飯的家常料理。 歡迎您來逛逛喔~ https://www.facebook.com/S.G.Feng19695109...

腰內肉(小里肌肉) 1小塊(約80g)青椒(小) 1顆紅甜椒(中) 0.5顆黃甜椒(中)0.5顆 0.5顆蒜頭 2瓣鹽(視需要) 少許醃料: 如下:醬油 1茶匙米酒 1茶匙太白粉或玉米粉 1茶匙(黑)胡椒粉 少許

超厚腰內肉炸豬排【日式豪華炸豬排】豬肉,主菜,日式料理,葷食 1.將腰內肉正反面周邊劃數刀斷筋。2.雙面撒上鹽、胡椒調味後,放置約10分鐘入味備用。3.將作法2的腰內肉依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉...

腰內肉 200公克鹽 少許胡椒 少許裹粉:低筋麵粉 適量雞蛋 1顆麵包粉 適量佐料:高麗菜絲 適量小蕃茄 適量蘿蔔泥 適量七味粉 適量豬排醬 適量

腰內肉應該是豬肉裡最柔軟的部位了~小時候阿母常會用薑爆香麻油煮成帶點湯水的麻油腰內肉湯,這次為了要搭配稀飯,所以煮了個乾炒,ㄧ樣很香,很有媽媽的味道啊!! 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ https:...

醬油 1/4茶匙鹽 1/3茶匙香油 少許太白粉 1~2茶匙腰內肉(小里肌肉) 250g薑片 5-6片蔥段 2枝的量麻油 2湯匙米酒 2湯匙鹽 少許香菇精(可有可無) 少許

1紅蘿蔔、馬鈴薯削好皮切丁,內腰肉洗淨切塊備用。(個人在減肥所以用油脂較少的內腰肉一般會建議用五花肉、腱子肉等...油脂較多的部位) 2放入鍋內倒入醬油及水大略蓋過食材即可,然後...

內腰肉 180g紅蘿蔔 半條馬鈴薯 1顆醬油+水(1:4) 適量

擇肉質軟嫩的腰內肉,浸泡在醬油、蒜頭、紹興酒的醬汁裡,直接油煎悶燒,真的很Juicy^_^ Woman煮食生活粉絲專頁 https://www.facebook.com/womancooking 喜...

腰內肉 1條醬油 2大匙紹興酒 2大匙蒜頭 2顆

近韓劇那麼熱門 就來個烤肉風味的炒甜豆吧 先把腰內肉切小塊 加入烤肉醬跟味淋,辣椒,優格醃製一晚 Step 1準備材料 肉先醃製好 Step 2肉先下鍋炒半熟 盛起備用 Step 3紅蘿蔔跟甜豆用水...

腰內肉 200g甜豆 200g紅蘿蔔 半根烤肉醬 1匙辣椒 1根黑胡椒 少許味淋 1匙優格 1匙

日式炸豬排我覺得重要的是要選好的肉質,斷筋拍打一定不能少,油炸要分兩次第二次高溫逼油(很多人都沒有做這個部驟喔) -- 關於下廚這一條不歸路: http://www.facebook.com/lynd...

里肌肉或腰內肉 數片鹽胡椒粉 少許中筋麵粉 一碗全蛋液 兩顆麵包粉 一碗

歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔! 痞客:http://spuna0607.pixnet.net/blog/category/9942553 FB:https://www.facebook.com/spuna...

腰內肉(切片) 500克蒜頭(拍碎) 4-5瓣青蔥(切小段) 1-2株米酒 1大匙醬油 3大匙砂糖 2大匙

現在有很多人喜歡無油煙簡單的烹調,今天的料理不用瓦斯爐,只要用電磁爐就可以完成喔! 不用煮到滿頭大汗,也可以營養滿分的上桌 小撇步 肉用水、蛋、咖哩粉、太白粉醃過入味又滑嫩不怕乾柴 喜歡什麼部位的肉...

紅蘿蔔馬鈴薯 適量咖哩塊 適量腰內肉 適量咖哩粉太白粉蛋 適量煮熟的米飯 適量黑芝麻 適量

整版食譜:http://asd77723.pixnet.net/blog/post/45500607 黯然銷魂飯大家知道嗎? 分享自製叉燒肉作法,其實好簡單呢! 不過這次做的一點也不黯然, 因為… ...

豬小里肌(腰內肉) 400g醬油/香菇素蠔油 各1.5大匙蜂蜜 2大匙米酒 0.5大匙蒜粉 1小匙

燒肉真的很美味又下飯! 尤其挾進便當當主菜~簡單 方便作 的配方最適合我這種懶人! 豬肉也改用油脂低肉質嫩的腰內肉~~更符合想要吃好 又想吃健康的心願!!~~~~烤好後香噴噴!切片汁多好味道阿! 真是...

蔥 2支大蒜 5顆米酒 / 番茄醬 1大匙安心豚腰內肉 1條李錦記蜜汁烤肉醬 1/3罐蜂蜜 1大匙

道料理,簡單又下肚,適合在忙碌的生活中,快速又方便的煮一大鍋。隨時要吃就有。 Step 1

腰內肉切丁 600g豆干切丁 5塊豆瓣醬 一大匙薑 3片冰糖 一大匙醬油 2大匙鹽巴 少許蔥切段 2株香油 適量

國內各大料理網站中,經常可以看到馬鈴薯燉肉這道菜的食譜分享,由於食材簡單,作法不是很難,加上又可以使用電鍋來協助燉煮,讓我們一直存在躍躍欲試的想法。馬鈴薯燉肉源起於日本,聽說是參考英國燉牛肉而來,選用...

腰內肉 1塊馬鈴薯 2顆辣椒 2根老薑 1根黑木耳養生露 300ml蒜頭 1顆醬油 4大匙阿金姐好運梅 2大匙米酒 3大匙糖 1小匙

夏天食慾不佳,需要重一點的口味來下飯,鹹鹹香香的京醬讓全家胃口大開,夾起舖盤的水蓮和甜椒清爽的蔬菜也很香! 1醬料,番茄醬若是偏酸的品牌,可以加少許糖中和。 2醃肉約20分鐘,醬料...

蠔油 1匙甜麵醬 1匙黑豆瓣醬 1匙番茄醬 1匙腰內肉 500G蒜頭 2顆太白粉 1中匙水 30CC香油 3滴水蓮 1把甜椒 3/1顆鹽 適量

厚片照燒豬排【日式豪華炸豬排】豬肉,主菜,日式料理,葷食 1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,再依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉備用。2.將作法1的腰內肉塊放入油...

腰內肉 150公克鹽 少許胡椒 少許紅椒 適量香菇 2朵太白粉 少許水 少許沙拉油 適量裹粉:低筋麵粉 適量雞蛋 1顆麵包粉 適量佐料:照燒醬 100公克高麗菜絲 適量白飯 1碗

薑汁里肌蓋飯【日式豪華炸豬排】豬肉,飯食,中式料理,葷食 1.高麗菜絲汆燙撈起瀝乾;秋葵汆燙撈起泡冷水備用。2.腰內肉切成3塊(每塊約40公克)後去筋,兩面均勻撒上鹽、胡椒,放置約10分鐘入味,並依...

腰內肉 120公克鹽 少許胡椒 少許裹粉:低筋麵粉 適量雞蛋 1顆麵包粉 適量佐料:高麗菜絲 100公克秋葵 1條白飯 1碗黃芥末 少許海苔絲 適量照燒醬 100公克薑泥 15公克

就是一個免升火,平底鍋煎一煎就好,但香氣濃厚又快速的假烤肉飯 小撇步 1、這邊的腰內肉是買整條回來切的,所以比起火鍋肉片要厚實 2、肉片做好口感類似烤肉片,我會故易煮久點讓他稍硬,更像烤肉,香氣也很...

腰內肉片(或油更多的部位) 100g鹽巴 八分之一小匙五香粉 二分之一小匙醬汁 如下醬油 1大匙糖 1小匙蜂蜜(也可改成等量糖) 1小匙米酒 2大匙蒜頭 1小瓣

香氣十足的異國風~摩洛哥燉羊肉,是參考黃金主廚的做法又做了些調整,ㄧ鍋到底,柔軟的羊肉搭配馬玲薯和地瓜,很豐富完整的ㄧ道料理!我們居然停不住的吃了大半鍋~ 也歡迎到我的臉書專頁逛逛喔~ https:...

鹽 適量辣味紅椒粉 半湯匙蕃茄泥 2湯匙蔬菜高湯塊 1塊羊腰內肉 600g地瓜(中型) 1條馬玲薯(中型) 1條洋蔥 1顆茴香 1顆蒜頭 4瓣薑 1小塊茴香籽 1茶匙蕃紅花 1茶匙月桂葉 2片肉桂棒 1根青豆 適量巴西里葉 適量

洋蔥豬排蓋飯【日式豪華炸豬排】豬肉,飯食,日式料理,葷食 1.將腰內肉去筋,切成2公分的大塊狀,撒上鹽、胡椒後,放置約10分鐘入味,依序沾上低筋麵粉、蛋液、麵包粉,再用中小火以170℃的油溫油炸約4...

腰內肉 90公克鹽 少許胡椒 少許小型洋蔥 1/2顆雞蛋 2顆青蔥絲 適量海苔絲 適量白飯 1碗裹粉:低筋麵粉 適量雞蛋 1顆麵包粉 適量醬汁:水 150㏄淡色醬油 40公克味醂 10公克砂糖 10公克柴魚素 1公克

做菜時常常會東剩西剩,這時候只要有肉絲,做道炒麵就可以把剩料清光光~醬料比例抓好,麵不要煮的太軟爛,自己做料多澎湃,怎麼做怎麼好吃喔! 這次的肉絲,使用了台糖出品的腰內肉,肉質細嫩少油脂,通常是拿來煎...

醬油 2小匙香油 2小匙胡椒 少許鹽 1小撮太白粉 1小匙醬油 2大匙蠔油 1小匙糖 1小匙醋 1小匙鹽 適量豬肉絲(台糖腰內肉) 150g洋蔥 1/4 顆青椒(可選) 1/2條木耳(可選) 1片玉米筍(可選) 3條金針菇(可選) 1/2包蒜頭 2瓣蔥 1支雞蛋麵 2人份