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茼蒿

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鮮蝦茼蒿【快樂廚房雜誌第83期】葉菜類,主菜,中式料理,葷食,32道蒸煮料理 1.蝦仁去腸泥洗淨;茼蒿菜洗淨;冬菜略洗過備用。2.鍋燒熱,倒入少許油,以小火略炒薑末、作法1的冬菜及蝦仁。3.再放入作...

茼蒿菜 400公克蝦仁 30公克薑末 5克冬菜 10公克

新鮮茼蒿菜加上油蔥湯頭真是最佳拍檔 一口咬下鹹湯圓滿溢的湯汁瞬間好滿足 蔡爸高湯溫暖上菜【茼蒿鹹湯圓】 歡迎來逛逛 【蔡爸上好湯】FB粉絲頁 https://www.facebook.com/tsa...

黑豚大骨高湯 600g油蔥酥 適量鹹湯圓 10顆茼蒿 一把韭菜 適量鹽、胡椒 少許

涼拌山茼蒿【最受歡迎韓式小菜】葉菜類,主菜,韓式料理,素食, 1.山茼蒿洗淨,切小段後放入滾水中燙熟,撈出瀝乾水分。2.再將燙好的山茼蒿與蒜泥及調味料充分拌勻即可食用。

山茼蒿 600公克蒜泥 2/3大匙

沙茶茼蒿【每天都要吃蔬菜】葉菜類,主菜,中式料理,葷食, 1.沸水中加入少許沙拉油,將茼蒿放入放入沸水中涮幾下立刻撈出瀝乾,盛盤備用。2.熱鍋,倒入適量沙拉油,放入蒜片、薑末、辣椒末爆香。3.於作法...

茼蒿 600公克蒜末 15公克薑末 15公克辣椒末 15公克

涼拌茼蒿菜葉菜類,開胃前菜,中式料理,素食, (1)茼蒿洗淨入熱水中川燙一下,再浸泡於冷開水中漂涼,取出擠乾水份,切成細末。(2)豆干也放入熱水中燙過,取出切成細末,辣椒也同樣切細末。(3)將所有材...

茼蒿菜 10兩豆干 6塊辣椒 1支

山茼蒿酥餅【快樂廚房雜誌第48期】葉菜類,小吃,中式料理,葷食,30道養生野菜料理 1.山茼蒿洗淨瀝乾後,切段狀;金瓜洗淨去皮後,切絲狀備用;新鮮百合洗淨後,先去頭尾再直接以手剝成片狀備用。2.將麵...

山茼蒿 100公克金瓜 50公克新鮮百合 20公克沙拉油 300㏄麵糊:中筋麵粉 60公克鹽 1/2小匙黑胡椒 1/2小匙吉士粉 1大匙水 適量

是一道很簡單卻很美味的蛋料理。山茼蒿洗淨切碎。與雞蛋、洋蔥、胡蘿蔔、熱油鍋兩面煎熟即可上桌。 選用安心食材 Step 11.茼蒿切碎 Step 22.紫洋蔥對半切碎 Step 33.彩色胡蘿蔔切碎 S...

雞蛋 4日本茼蒿 1份紫洋蔥 10各彩色胡蘿蔔 4根油 1

說豆簽煮成湯麵也不錯吧~ Step 1村家味綜合米豆簽-紫米地瓜口味 Step 2水滾放入豆簽. Step 3備料:茼蒿、蛋. Step 4水滾放入些許油蔥. Step 5加入茼蒿、蛋、鹽. Ste...

村家味豆簽 一片茼篙 一株蛋 一顆油蔥 少許鹽 少許

淡爽口的下酒菜,脆脆的茼蒿內上軟嫩的豬肉片。少量的調味料刺激食慾。整道菜健康又營養,當宵夜吃也不會對胃產生太大的負擔。 想知道更多食譜,請恰: http://www.tohan.com.tw/pr...

豬五花肉(切片) 100g茼蒿 1/2把A 份量醬油 1大匙味醂 1大匙麻油 1大匙B 鹽 1/2小匙磨碎的白芝麻 1小匙

簡單快速上菜。 春天多吃茼蒿保肝哦!! 茼蒿含有豐富的粗纖維和維生素C,有助腸胃蠕動和排毒減重,且維生素B群可保護肝臟,推動熱量的代謝。 小撇步 任何青菜類都可以用此方法。簡單快速上菜。 1將茼蒿汆...

茼蒿 隨意亞麻仁油 15ml地瓜素鬆 1大匙白芝麻 1匙

往總擔心下火鍋煮的食材是不是有農藥殘留,尤其是火鍋族的最愛茼蒿,吃起來總是很擔心。有了這個有機日本茼蒿,吃火鍋安心又開心! Step 1宜蘭縣有機農業產銷發展協會有機農產品體驗組 非常豐盛 Step...

有機日本茼蒿 份量醬油 適量麻油 適量白醋 適量香菜 一把生辣椒 一根

山茼蒿炒麻油雞片【快樂廚房雜誌第48期】雞肉,主菜,中式料理,葷食,30道養生野菜料理 1.山茼蒿洗淨瀝乾;老薑洗淨瀝乾,切菱形片;雞胸肉切小片備用。2.取鍋,加入黑麻油燒熱後,放入作法1的薑片爆香...

山茼蒿 300公克雞胸肉 100公克老薑 30公克枸杞 5公克

用過多的調味,只要將時蔬搭配阿金姐的家傳好運梅, 花不到5分鍾的時間,一盤美味的家常開胃菜,就完美地呈現在眼前! Step 1一下班,就收到管理員代收的郵局包裹, 還未拿到手之前,心想這一定是來自台...

茼蒿 1包家傳好運梅 適量

茼蒿,在日本叫做春菊。 多年前在日本留學時,愛上了山茼蒿的美味, 回國後反而很少再吃台灣本土的茼蒿了!! 拌一點點醬油,吃起來清爽又清香:) 夏天可以把和風醬油換成日式柑橘醋或柚子醋,爽口又開胃。 喜...

春菊(山茼蒿) 一把和風醬油 適量芝麻 少許

湖冬季特產的「茼蒿菜」,清爽甘甜、香氣十足,含有十幾種胺基酸,維生素A,有助抵抗呼吸系統的感染、防止視力退化及促進皮膚、頭髮、牙齒健康生長。胡蘿蔔素更是黃瓜、茄子含量的15~30倍,以川燙的方式煮,沾...

澎湖茼蒿 水辣椒 蒜頭青蔥 取綠色部份香油 少許

清淡爽口的下酒菜,脆脆的茼蒿內上軟嫩的豬肉片。少量的調味料刺激食慾。整道菜健康又營養,當宵夜吃也不會對胃產生太大的負擔。 想知道更多食譜,請恰: http://www.tohan.com.tw/pr...

鹽 1/2小匙磨碎的白芝麻 1小匙醬油 1大匙味醂 1大匙麻油 1大匙豬五花肉(切片) 100g茼蒿 1/2把

今晚的宵夜又是泡麵了嗎? 換個口味來碗熱呼呼香氣十足的客家鹹湯圓吧 低油、高纖、讓你甲飽又甲巧~ 1滾水加入湯圓小火煮到它浮起來。 2加入油蔥、三匙鹽、茼蒿,就完成了。

桂冠鹹湯圓 1盒油蔥酥 適量水 六碗茼蒿 3把鹽巴 3匙香油 適量

圓變裝好料理,變出超級好味道~如果你打開冰箱,還有未煮完的「圓仔」,來點鹹滋味,作法也是超簡單喔! 厚生食材看這裡:https://www.farm-direct.com.tw/Home/Recipe...

豬肉絲 150克茼蒿/日本茼蒿 200克蝦米 20克乾香菇 5朵韭菜 40克香菜 少許湯圓 300克紅蔥酥 一大匙鹽 適量胡椒粉 適量

韓國部隊鍋(부대찌개) 可以隨興利用各種食材添加入鍋. 在冷颼颼的寒天裡.來鍋熱騰騰的部隊鍋. 暖身又暖胃 小撇步 馬上吃 回家煮 你要的火鍋都在7-ELEVEN,火鍋食譜開跑囉 ! >http...

7-11韓式泡菜鍋 1個鴻喜菇 適量統一博客火腿 1條起司 1片雪白菇 適量7-11茼蒿 適量

雞絲麵【台灣古早味麵攤】蛋,麵食,中式料理,葷食, 1.把茼蒿菜洗淨;取一碗加入約5㏄的水,打入雞蛋,取一滾鍋,加入少許鹽(分量外),倒入該碗雞蛋,以小火煮約1~2分鐘成蛋包,備用。2.把雞絲麵與作...

雞絲麵 100公克雞蛋 1顆茼蒿菜 40公克高湯 300㏄油蔥酥 少許