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豌豆苗

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鮮現採的豌豆苗, 不用多餘調味來干擾, 更能嚐到原始的鮮脆甘甜! 自己採收, 不但新鮮美味, 還多了一番樂趣和成就感! 不用開火, 直接當生菜沙拉也很養生啦!^^ Step 1收到綠藤生機-活的豌豆苗...

豌豆苗 一把大蒜 3顆鹽 適量

到蝦子的鮮!蔬菜.水果的甜!! 1放芭樂一定要去籽.口感才會好(也可改其他的水果).開心就好~ Step 1材料洗淨 Step 21食材切小丁汆燙(芭樂不汆燙)2豌豆苗入熱水馬上熄火3蝦子燙好再去殼....

豌豆苗 1小把蝦子 4隻紅蘿蔔丁 適量木耳丁 適量紅心芭樂(去籽) 適量雪白菇 適量華元玉黍叔或蝦味先 4片(可不放)蒜末 適量美生菜 2片橄欖油 少許鹽 少許

鮮的豌豆苗,直接吃也很讚哦~ Step 1剪下些許新鮮豌豆苗洗淨備用 Step 2淋上沙拉及些許花生即可

綠藤生機活的豌豆苗 份量小番茄 份量花生 份量沙拉 份量

豆苗除了生吃 煮湯也不錯吃喔 試驗煮酸辣湯意外的很對味 讓酸辣湯不會太膩口 好喝喔 Step 1活的豌豆苗 第一次看到 還滿新奇的 Step 2材料切絲 蛋打散 Step 3材料放入鍋中 筍絲香菇先...

豌豆苗 份量筍絲 份量香菇,黑木耳 份量紅蘿蔔 份量雞蛋 份量胡椒鹽 份量康寶湯包 份量醬油 份量豆瓣醬 份量

魚的油脂較多 通常大多是拿來乾煎 用和風醬油清蒸 和上釋出的鮭魚油 豌豆苗沾上鮭魚的醬汁 吃來不油膩又營養 ~ Step 1剪下豌豆苗 清水輕輕沖洗一下 Step 2盤子放上鮭魚 ...

鮭魚 1片豌豆苗 適量和風醬油 2大匙米酒頭 1大匙

鮮現採的豌豆苗配上健康養生的菇菇,清甜美味 豌豆苗是豌豆的幼苗,具有濃郁豆香味以及清爽食感,是一種營養密度非常高的綠色蔬菜之王。 ●活著:鮮活直立,完整保存營養價值,酵素作用不間斷。 ●堅持:不使用生...

活的豌豆苗 一包美白菇 一包大蒜 數粒香料鹽 適量

梨番茄燴豌豆苗,酸酸甜甜, 搭配油脂豐富的雞腿排, 爽口對味! 一人獨享的話~可以把雞腿排切小塊, 然後用湯匙挖著吃!!很爽快、很滿足:P Step 1烤箱預熱170度。 取一烤盤,依序放入鳳梨片、薄...

雞腿排 一塊綠藤生機活的豌豆苗 1/3包番茄 1/4顆鳳梨 與番茄等量新鮮薄荷葉 少許

鬆享受美味的早餐 油醋比例可自己調整. Step 11豆苗用冷開水洗淨脫乾(擦乾)2核桃烤過3雞蛋洗淨煎成荷包蛋.岩鹽調味(少少) Step 2油醋比例3:1淋上豌豆苗.沾麵包.好吃喔~

豌豆苗 適量核桃(烤過) 適量葡萄乾 適量雞蛋 1個麵包 1個冷壓橄欖油 適量陳年葡萄醋 適量

豌豆苗拿來煎蛋 加入雪白菇和蟹肉棒 是道很下飯的好料理 ~ Step 1爆香蔥粒 放進雪白菇 玉米軟後 再放上豌豆苗 Step 2蟹肉棒擺上 蛋淋上 調味即可 ~ Step 3 ...

豌豆苗 適量蟹肉棒 1包玉米粒 少許雪白菇 1包蔥 2.3枝雞蛋 4顆鹽 適量白胡椒粉 少許

嫩多汁~活的碗豆苗,Q的豬皮,彈的松阪,嫩的杏鮑~加上香濃的馬來西亞肉骨茶~真是你儂我儂哇! ! Step 1活的碗豆苗,青的活跳跳 Step 2鮮脆到捨不得"殺生" Step 3為了保留鮮脆..使...

豌豆苗 1盒活菌松阪豬 200g豬皮 50g杏鮑菇 200g馬來西亞肉骨茶 1包

鮮豆苗簡單清炒就很美味,若再加入冰箱中的零碎食材,也可以變化出一道色香味俱全且營養均衡的佳餚。 利用剩餘食材,不管是肉絲,木耳,甜椒,豆包等,都可以跟豆苗一起簡單的炒一炒喔! Step 1用剪刀小心採...

豌豆苗 1盒豆乾 3塊鮮香菇 3朵紅蘿蔔 1/2根蒜頭 3瓣米酒 少許鹽 適量

一次看到這種活著的豌豆苗,想吃現採的感覺真的很棒~ 依照外包裝的步驟將採收完的豌豆苗種子浸泡在水裡, 希望一個星期後還能夠收成第二次~ Step 1好新鮮的豌豆苗~雖然收到之後還躺在冰箱裡好幾天, ...

豌豆苗 份量燻鴨 份量香菇 份量紅蘿蔔 份量鹽 少許

耕的豌豆苗真的很便利 養在廚房裡, 隨時一眼就瞄到它 冷凍裡還有幾尾鮮酥蝦 炸蝦裹上少許豌豆苗 增加綠意和不同的口感 ~ Step 1剪一些豌豆苗輕輕洗淨 Step 2炸蝦先入油鍋炸至九分熟...

鮮酥蝦 數尾豌豆苗 適量麵包粉 適量雞蛋 1顆佐料~蕃茄醬 適量

的豌豆苗新鮮又方便 剪下來稍微沖洗就能入菜 清脆口感配上墨西哥餅皮很搭 把根部裝在盤子裡繼續養 切口處還會冒出水珠,證明有在行蒸散作用喔! 除了好吃、安心之外 這盆栽嬌客也為家人帶來新奇的樂趣呢! ...

墨西哥餅皮 4張豌豆苗 酌量香菇 數朵玉米 1根蛋 2顆鹽 酌量

炒30秒的豌豆苗 先加入醃肉片、蒜頭小炒一下,再放入豌豆苗快速拌炒大約30秒,即可。 快炒可留住豌豆苗的鮮味,光是配白飯就可以吃好幾碗。 不過要注意的是,個人認為一包豌豆苗最多只夠兩個人吃啦! 還要...

豌豆苗 一包醃肉片 少許蒜頭 少許鹽 依個人喜好

藤生機活的豌豆苗 ●鮮活美味-綠藤領導技術,鮮活帶出豌豆苗真實的風味與鮮嫩口感。 ●營養豐富-富含鉀, 維生素B、C、E,優質蛋白與Beta胡蘿蔔素及多種礦物質。 ●料理方便-要吃多少剪多少,用過濾水...

雞絲面調理包 適量小花枝 適量蝦仁 適量綠藤生機活的豌豆苗 適量雞絲面調味包 適量

爽不油膩 方便的調味料 Step 1備食材 Step 21雞肉剝絲2紅蘿蔔汆燙3豌豆苗汆燙5~10秒 Step 3擺盤調味即可上桌

豌豆苗 1小把熟雞肉 適量紅蘿蔔 適量和風芥子脆綠鮮 適量

藤生機~讓餐桌就是產地!! 透過專業的植栽技術 將芽菜的生命與活力帶給每一位食用的人!! Step 1好喜歡這次的體驗包~ 這不只是有機植物~還是活的有機植物喔!! Step 2包裝背後有完整的介紹...

綠藤生機活的豌豆苗 1份和風沙拉醬 適量

手主婦的豆芽兩吃 蕃茄和豆苗互相搶味道,幸好味醂救了他們。 等豆苗再長高,打算來弄生菜沙拉囉~ Step 1採收灣豆苗,將根部留下,取一平底寬盤加入過濾水,淹過根部 Step 2置於陰暗處,一天換兩次...

豆苗 一次採收量牛蕃茄 一大顆嫩豆腐 一盒蛋 一顆味醂 少許鹽 適量味增 兩大匙

養又方便的早餐或點心 一定要將生菜類食物洗淨瀝乾才不會影響口感 Step 1將豌豆苗美生菜苜蓿芽洗淨瀝乾備用 Step 2再將生菜類食物放入燒餅中加入調味料即可

燒餅 一份豌豆苗 少許美生菜 少許苜蓿芽 少許沙拉 適量花生粉 適量