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酪梨沙拉

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適合季節 : 夏天 適合餐桌 : 清爽的午餐 適合搭配 : 大蒜辣椒麵 + 白酒 小撇步 1) 如果不是立即要吃,可先不用將調味醬放入沙拉之中。 1鮮蝦燙熟,剝殼。待涼,切成一口大小。 酪梨去皮去...

蝦子 半斤酪梨 1顆檸檬 1顆鹽 適量義大利香料 適量橄欖油 適量

梨真的是很神奇的一種食材~不同的料理方式與搭配就呈現不同的味道~這一次完全沒有添加美乃滋~吃起來就是美乃滋沙拉的口感與味道 貝貝實驗廚房粉絲頁 https://www.facebook.com/be...

酪梨 1/2顆馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 1/2顆雞蛋 1顆黑胡椒 少許鹽 少許檸檬 1顆

蘋果酪梨蛋沙拉 的精彩食譜。善用森林中的奶油─酪梨─做沙拉,營養又好吃。 做好的蘋果酪梨蛋沙拉,直接吃、配麵包或饅頭,都很美味哦。 ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook...

預備食材 小蘋果 1顆酪梨 1/2顆葡萄柚 1/4顆蛋 1顆黑胡椒 少許白胡椒 少許

譜來源:《比免揉麵包更簡單!簡單揉就好吃的家庭烘焙坊》 http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010593289 山葵美乃滋可用日...

新鮮蝦仁 6 尾中型酪梨 1個山葵美乃滋 少許

夏天是酪梨的季節,做成沙拉或酪梨醬都很好吃.天氣熱所以做了沙拉,食材搭配下來竟然也完成一餐5蔬果的目標了!而且只要10-15分鐘很快速,當作早中晚任一餐都很適合! 1蘆筍、美白菇、四季豆先燙過,然後...

鹽巴 少許檸檬汁 三分之一顆的量黑胡椒 少許迷迭香(可不加) 少許酪梨 半個紅椒 半個甜椒 半個牛蕃茄 一個四季豆 5根美白菇 3-4枝蘆筍 5根

酪梨馬鈴薯沙拉 的精彩食譜。酪梨真的是很神奇的一種食材~不同的料理方式與搭配就呈現不同的味道~這一次完全沒有添加美乃滋~吃起來就是美乃滋沙拉的口感與味道 食後感想 沒有美乃滋沙拉醬~吃起來竟然是美...

準備食材 酪梨 1/2顆馬鈴薯 1顆紅蘿蔔 1/2根蛋 1顆調味料 黑胡椒粉 少許鹽 少許檸檬 1顆

酪梨沙拉醬 的精彩食譜。最近的酪梨開始盛產。洋芋片佐酪梨沙拉醬很搭配。天氣那麼熱,來個酪梨沙拉,冰冰涼涼的,營養又美味! 食後感想 洋芋片佐酪梨沙拉醬很搭配。天氣那麼熱,來個酪梨沙拉,冰冰涼涼的,...

預備食材 酪梨 1/2顆洋芋片 少許(調味料) 鮮奶油 1小匙檸檬汁 1/2小匙鹽 少許美奶滋 1小匙

鮪魚酪梨沙拉盅 的精彩食譜。酪梨又稱牛油果,其果肉的口感很像奶油,拿來做成沙拉非常適合呢~ 訣竅提示 1. 用熟度適中的酪梨較佳 2. 罐頭鮪魚可用罐頭蟹肉代替,跟酪梨也很搭 3. 美乃滋B可用起...

預備食材 酪梨 2個罐頭鮪魚 1罐美乃滋A 1-2大匙鹽 適量黑胡椒 適量美乃滋B 適量乾燥的巴西利 少許

皮蛋酪梨沙拉 【酪梨1】 的精彩食譜。誠心誠意的認為,油膏品牌應該請 這兩位搭檔代言,吃起來分明是海膽來著說~說謊者下地獄割舌頭 :p  只不過長相稍為隨便邋遢了些…… (哼!有種皮蛋豆腐也來上一張啊...

預備食材 酪梨 1/2粒皮蛋 1顆調味料 油膏 1大匙白醋 1小匙黑胡椒 少許預備食材 調味料 預備食材 調味料

這是一道簡單又清爽的沙拉,很有夏天的氣息, 適合搭配白葡萄酒,清新的香氣,可增進食慾! 新鮮的食材,配上明媚的顏色,真是賞心悅目! 小撇步 1.蜂蜜可用貳砂糖代替; 2.加入少許薄荷葉,感覺更清新。...

小鮮蝦 約20隻小番茄 數顆酪梨 1個紅/黃甜椒 各半個小黃瓜 1根紫洋蔥 1/4顆橄欖油 適量鹽/黑胡椒粒 各適量檸檬汁 1大匙蜂蜜 少許

簡單!快速!健康! 下次試試看生吃酪梨喔 食譜照片來自 http://www.honeywhatscooking.com/2012/04/avocado-egg-salad-sandwich-perf...

酪梨 2 個水煮蛋 4 個鹽 少許黑胡椒 少許檸檬汁 少許芥末醬或奶油或大蒜醬 隨意土司 隨意

麥米片酪梨沙拉 的精彩食譜。我不太敢吃酪梨,酪梨給我的感覺是油搭搭、沒什麼味道;可是把它與鮮奶打在一塊,變得人間美味。後來又做了泥狀的沙拉,自己調配其他來搭配,對酪梨不再產生恐懼,慢慢得接受它。 在...

食材 香脆麥米片 80克酪梨小的 1顆桂冠原味沙拉 1小匙檸檬汁 少許

和風鮮蝦酪梨沙拉 的精彩食譜。酪梨又稱窮人的奶油。 是的,因為它油脂含量豐富被歸在油脂類,但所含的omega3量高,是好的油脂來源。 具有抗發炎、降低膽固醇、強化心血管等功能,可以適時的補充食用喔...

預備食材 蝦仁 60g成熟酪梨 100g洋蔥 20g大蕃茄 80g和風醬 20c.c.香菜 適量檸檬汁 少許

鴨胸肉酪梨沙拉 的精彩食譜。酪梨最常的吃法是加鮮奶打成果汁,鴨胸肉搭配酪梨是讓少爺吃下鴨胸肉的變通方式,夾麵包、饅頭、餅類更是可以當主餐 食後感想 連勸女-巧手護廚:http://lcn0819....

預備食材 鴨胸肉 1片酪梨 1/2個杏鮑菇 1支紅椒 1/2個海帶蒟蒻 1片玉米粒 2匙檸檬汁 1大匙塩 酌量胡椒粉 酌量

五味醬酪梨沙拉【 酪梨2】 的精彩食譜。酪梨又名鱷梨或牛油果,也剛好用來解釋外型與口感。   就外形而論,鱷梨Avocado or alligator pear,是指表皮要熟到如鱷魚皮般粗糙泛黑(...

預備食材 熟雞胸 1/2個番茄 1顆酪梨 1/2粒調味料 蔥薑蒜末 各1小匙辣椒 1根番茄醬 3大匙蜂蜜 1大匙醋 1大匙鹽 少許

用森林中的奶油─酪梨─做沙拉,營養又好吃。 做好的蘋果酪梨蛋沙拉,直接吃、配麵包或饅頭,都很美味哦。 ● 歡迎與蘋果姊姊聊聊 https://www.facebook.com/applelovesco...

小蘋果 1顆酪梨 1/2顆葡萄柚 1/4顆蛋 1顆黑胡椒 少許白胡椒 少許

𤑛鴨胸肉味道重,撘配生菜,中和口味,可以提升口感: 部落格: http://lcn0819.pixnet.net/blog/post/162624633 小撇步 酪梨選擇不要太軟的,口感比較好,如果...

鴨胸 1片酪梨 1/2杏鮑菇 1支紅椒 1/2海帶蒟蒻 1片玉米粒 2匙檸檬汁 1大匙塩 酌量胡椒粉 酌量

酪梨沙拉水果類,開胃前菜,西式料理,素食 (1)將青花菜削好放入滾水中燙熱撈起,馬上放入冰水中漂涼。(2)蘋果去皮用鹽水洗過,切塊,香瓜去皮切塊備用。(3)將酪梨切開去子去皮,切成塊狀,小黃瓜也切塊...

酪梨 1個蘋果 1個香瓜 1個小黃瓜 2條綠花椰 1/4個

酪梨明太子沙拉飯團 的精彩食譜。完成的飯團有明太子粉粉的櫻花色、酪梨的漸層綠,裹上柴魚片後還散發出章魚燒的趣味感,是一份好玩又好吃的香香飯團喔。 歡迎參觀我的美味空間 http://nw0912.p...

預備食材 酪梨 1/2顆明太子 1小條(約30~50g)白飯 400g醬油 2小匙美奶滋 4大匙柴魚片 1/2碗

Appetiser:鮮蝦酪梨沙拉 的精彩食譜。酪梨的營養成分高,對身體有益!  剛買回家硬梆梆的酪梨,  室溫熟成,果肉軟化後再放進冷藏存放。 食用前以刀子在酪梨縱向面中心下刀環繞一圈後就可以輕易分開...

預備食材 中型成熟酪梨 1顆去頭蝦子 6隻新鮮蒜末 1~2瓣橄欖油 少許海鹽 少許新鮮巴西里末(Parsley) 少許現磨黑胡椒末 少許