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便當菜

有關的食譜共有238道 第4頁 (搜尋時間:0.02秒)

小朋友都很愛吃酸酸甜甜的蕃茄炒蛋,而且蕃茄富含維生素C和茄紅素,所以我的三菜一湯裡,以及日常的便當菜裡,常常會有這道配菜。 小撇步 通常蕃茄的料理,要加一點糖,才能把蕃茄的酸甜味帶出來。蕃茄炒蛋,也...

蛋 5顆蕃茄 1大顆(或2小顆)葱 1枝鹽 適量糖 少許

有時候OL一整周可能都外食(青菜不夠喔!!) 所以當你想要減肥~ 或是讓自己的腸胃減輕一點負擔的時候 就可以試試看這道喔~ 雖然看起來視覺效果不是很優.... 但口味值得期待喔~ 小撇步 如果用真的...

西芹 約4-5片金針菇 真空包半包番茄醬 3包紅蘿蔔 半條雞蛋 一顆

青椒炒嫩肉片,不僅好簡單、好下飯,還可以當便當菜,一舉數得,快來看看怎麼做 1肉先用鹽、胡椒、蛋液醃過 2加入少許玉米粉後攪拌均勻 3先將肉下鍋煎熟 ...

青椒 數顆豬肉片 一盒鹽 少許胡椒 少許醋 少許玉米粉 少許蛋液 少許醬油 適量

瑪莉廚房:炒玉米《不敗的便當菜》 的精彩食譜。便當菜中,這道《炒玉米》絕對是不敗的料理 豆干與火腿的美妙滋味 加上蛋香和玉米的甜 無需多餘的調味 簡單快速就可完成的料理 更不怕蒸籠的洗禮後會變色或變味...

預備食材 準備食材 豆干 六塊火腿 適量玉米粒 適量雞蛋 兩顆鹽、沙拉油 少許預備食材 預備食材

絕不失敗的簡單無油料理、既下飯又可帶便當,越吃越美味! 小撇步 1.豆類製品下鍋前一天先放入冷凍庫冷凍,待退冰後下鍋,可以增加孔隙吸滿滷汁 2.調味料的份量視食材及鍋子大小決定,建議可以先加水抓一下...

豆干 適量油豆腐 適量乾香菇 適量蔥 兩根蒜 4-5瓣水 5份米酒 3份柴魚醬油 5份糖 0.5份

將喜歡的食材:杏鮑菇、牛肉片放在一起,不僅味道很好,作法又簡單,讓你快速上菜,又營養滿分! 1將蒜先爆香 2將切片的杏鮑菇炒熟 3再加入牛肉片 4...

杏鮑菇 4-5根火鍋牛肉片 1盒蒜 2-3顆蔥 2-3根醬油 2大匙米酒 少許鹽 少許

但我查了一下乾煸四季豆要經過油炸~ 姑且不論我是不是會油炸這個動作 小套房就別想要做這些了.... 所以就訂了一個好像很炫的三色四季豆 阿說穿了就還是那些食材呀!! 這道料理 可以說是完全在吃蔬菜的原...

四季豆 一大把紅蘿蔔 一根金針菇 真空包半包

甜鹹濃郁的醬汁搭配上香煎的小翅雞腿,咬下鮮嫩多汁,一口接一口,不只下飯也很下酒。 小撇步 *鹹度請依照個人喜好增減。 *無味霖可用白糖加上白醋代替。 1準備食材。 2雞腿剖開。 ...

小翅雞腿 6-7隻蔥絲 適量青蔥粗末 適量蒜泥 一瓣醬油 一大匙白醋 一大匙味霖 兩大匙鹽 一小匙

三杯雞好吃又下飯,每個家庭中一定不會少這一道料理的,成功指數100%,熱氣夾著濃烈的香氣冒出來,麻油香、醬油、酒香、薑蒜香和九層塔香 **提醒您最近禽流感肆虐.要購買有履歷真空包裝的肉品才安心歐!!!...

肉雞 半支醬油(80cc) 1杯麻油(約50cc) 0.6杯米酒(80cc) 1杯老薑 數片九層塔 少許蒜頭 5-6顆冰糖 適量

牛肉香,奶油香,番茄味,一鍋幸福的好味道! 小撇步 1.隔天吃,經過一晚的熟成,味道更入味更好吃,很適合當便當菜。 2.沒有牛高湯,可改用「清水+高湯塊」。 ★更多食譜收藏 http://icook...

馬鈴薯切塊(2顆) 200g紅蘿蔔切塊(1條) 135g大粒蕃茄罐頭1罐 400g牛高湯 800cc牛肋條 (牛腩) 600g無鹽奶油 1大匙蒜末 2大匙洋蔥(1顆) 165g月桂葉bay leaves 2片匈牙利紅椒粉paprika 1大匙鹽巴 1小匙細砂糖 1/2小匙黑胡椒粉 1/2小匙鹽 少許黑胡椒粉 少許

外食時,很容易吃到過鹹且口感乾硬的義式香料烤雞腿排,其實只要簡單三步驟,也能自己在家做出餐廳料理,不論搭配白飯或義大利麵都很適合喔! 小撇步 1. 食材中的去骨雞腿約重250g。 2. 醃料中的芥茉...

去骨雞腿 1支白酒 1T義大利綜合香料 適量月桂葉 1片鹽或胡椒鹽 1/2t研磨綜合胡椒或黑胡椒 適量芥末籽醬(可省略) 1T

Wow~本丸!便當菜「豆腐煎餅」 的精彩食譜。光吃白皙皙的豆腐覺得乏味?試試這個搭配蔬菜末的豆腐煎餅,營養又好吃喔! 日前我們創建了粉絲專頁,歡迎喜歡造型便當的朋友,點擊按讚關注我們喔!https:...

板豆腐 1/8板韭菜 3 根胡蘿蔔 適量雞蛋 1 顆麵粉 適量鹽 1 茶匙白胡椒粉 少許醬油 1 茶匙香油 2 茶匙

『棉花糖香滷棒棒腿』小朋友最愛的便當菜~ 的精彩食譜。經過棉花糖的加持,鹹鹹甜甜的濃稠醬汁,一點也都不客氣的全部巴在去過腥味的棒棒腿上,而且細細的品嚐、咀嚼,還帶有棉花糖特殊的香氣,真的好吃極了呢! ...

雞棒棒腿 12 隻『去腥材料』薑片 4 片『去腥材料』鹽巴 2 小匙『去腥材料』蒜頭 2 瓣『調味料』棉花糖 4 顆『調味料』蔥段 3 根『調味料』醬油 1 大匙『調味料』蠔油 半大匙『調味料』米酒 1 大匙『調味料』水 2 大匙

『素什錦烤麩』料多味美的便當菜選擇之一 的精彩食譜。滷到入味的什錦烤麩,甜甜鹹鹹的醬汁,塞滿了烤麩裡的氣孔,一口咬下,小心還會噴汁呢!冰涼涼的吃,風味更佳! 天氣熱到沒有胃口時,來一盤料多味美的什...

烤麩 10 塊薑片 5 片桶筍 1 支袖珍菇 適量紅蘿蔔 適量毛豆仁 適量黑木耳 適量『調味料』(素)蠔油 1 大匙『調味料』醬油 1 大匙『調味料』糖 半大匙『調味料』香油 適量『調味料』鹽 適量

[醬燒油豆腐鑲肉]耐蒸下飯便當菜 的精彩食譜。這道料理工序稍微多一點﹐把它化繁為簡,分成兩個部分處理,其實一點都不難。一是油豆腐過水挖空,一是豬肉內餡調味,結合後熬煮入味。醬燒油豆腐鑲肉是小時候餐桌上...

預備食材 豆腐泡 6個豬絞肉 100g雞蛋 1顆青蔥 3根薑 1片調味料 高湯(或清水) 300cc蠔油 2大匙酒 1茶匙冰糖 1茶匙太白粉 1/2茶匙內餡調味料 醬油 1/2大匙酒 1/2大匙白胡椒粉 少許蔥花 少許蛋液 適量

便當菜中,這道《炒玉米》絕對是不敗的料理 豆干與火腿的美妙滋味 加上蛋香和玉米的甜 無需多餘的調味 簡單快速就可完成的料理 更不怕蒸籠的洗禮後會變色或變味 重點是,它也超下飯的啊!! 小撇步 原始食...

豆干 六塊火腿 適量玉米粒 適量雞蛋 兩顆鹽、沙拉油 少許

這是不加蒜頭的版本,所以吃素或不愛蒜味的人都很ok唷~利用炒菜鍋裡面的蒸氣讓青菜自然保持多汁脆口,不會炒到爛爛的~ 1高麗菜洗淨,剝成喜歡吃的大小 2熱鍋冷油,把高麗菜瀝乾下高麗菜,...

高麗菜 1/4顆鹽 少許水 2大匙植物油 1大匙

百香果加入各種的料理都很有清爽的感覺,紅蘿蔔削薄片做成泡菜,沒有很重的菜味,小朋友也會喜歡的唷~ 沒有胃口的日子,就靠帶點辣度的泡菜度過吧!(ㅅ´ ˘ `)♡ 1高麗菜洗淨剝小塊,紅蘿蔔切一點尾巴後用...

高麗菜 半顆紅蘿蔔 一段百香果 一顆鹽 2匙糖 2湯匙醋 4湯匙水 2湯匙辣椒 1小條

魷魚鮮味融入紅燒肉非常提味,紅燒肉軟爛充滿鮮味,經過燉燒味道濃郁,鹹鮮下飯! 做紅燒類菜色,最後的收汁動作是必要的,火候轉大將湯汁燒掉,剩下醬汁,整個味道就出來,更濃郁。 1魷魚去除外層紫色薄膜後,切...

三層肉 350g魷魚 1條蔥 2根薑 3片紅辣椒 1條醬油 4大匙冰糖 1大匙紹興酒 3大匙八角 1小粒

經過棉花糖的加持,鹹鹹甜甜的濃稠醬汁,一點也都不客氣的全部巴在去過腥味的棒棒腿上,而且細細的品嚐、咀嚼,還帶有棉花糖特殊的香氣,真的好吃極了呢! 更多詳細圖片作法請參考 http://0rz.tw/x...

棉花糖 4顆蔥段 3根醬油 1大匙蠔油 半大匙米酒 1大匙水 2大匙雞棒棒腿 12隻薑片 4片鹽巴 2小匙蒜頭 2瓣